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Dennis
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Sono laureato in scienze motorie e sportive, ho 12 anni di esperienza nel settore. Oltre al fitness e bodybuilding insegno anche powerlifting (sia in presenza che online) di cui sono atleta agonista e
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Riguardo Dennis
Sono sempre stato appassionato di fitness, la cura del corpo è l’obiettivo che cerco di trasmettere anche ai miei clienti. Sono convinto che il movimento inteso come esercizio fisico sia l’unica medicina senza controindicazioni e può veramente salvare una vita
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Le mie lezioni sono altamente personalizzate. Ogni lezione inizia con una fase di riscaldamento a corpo libero o con elastici seguiti da esercizi posturali propedeutici specifici continuando con una parte centrale di lavoro specifico per finire con addominali e stretching
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