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Ambra
- Tariffa 20€
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20€/ora
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- Personal Trainer
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Sono una studentessa universitaria, mi alleno in palestra dal 2018. Ho voluto approfondire questa mia passione e quest'anno ho svolto il corso di personal trainer di primo livello certificato Coni che
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Riguardo Ambra
Ho la passione per la palestra e per il mondo del fitness da quando ho iniziato ossia dal 2018.Negli ultimi anni ho sentito l'esigenza di approfondire sempre di più le tematiche riguardanti allenamento e alimentazione e quest'anno ho deciso di fare il mio primo corso per essere abilitata alla professione di personal trainer
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Il metodo che utilizzo è lo stesso che testo su me stessa da diversi anni. Credo fortemente nella personalizzazione dell'allenamento in base alle diverse esigenze e predisposizione del cliente.
Molta enfasi alla mobilità , riscaldamento, allenamento anaerobico e aerobico, stretching, defaticamento.
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Tariffa
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