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Antonella
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
-
Allievi1
Numero di studenti che Antonella ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Yoga
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- Yoga flow
- Yoga prenatale
Sono un’insegnante di Hatha Yoga e Meditazione, Yin Yoga e Rilascio Miofasciale, Istruttrice di Pilates matwork, ginnastica pre e post parto e ginnastica posturale
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Luogo del corso
Raccomandata
Antonella un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Antonella
Dopo aver praticato per lungo tempo il nuoto, mi appassiono alla scienza millenaria dello Yoga, per poi scoprire anche la disciplina del Pilates. Nel 2019 apro, con grande entusiasmo, la Sala Yoga "deliziosaMente". Un luogo di incontro e di pratica nel cuore di Centocelle a Roma, una piccola isola di pace nel frastuono della città. Sono un’insegnante di Hatha Yoga e Meditazione, Yin Yoga e Rilascio Miofasciale, Istruttrice di Pilates matwork, ginnastica pre e post parto e ginnastica posturale. Il mio approccio alle discipline è dolce e graduale, con un’attenzione particolare agli allineamenti e al respiro. L’obiettivo principale è far prendere coscienza e consapevolezza del proprio corpo al praticante per poi approfondire lo studio a livello energetico.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le classi sono adatte a chi non ha mai praticato, ma anche a tutti coloro che desiderano approfondire la propria pratica tornando a osservare attentamente il corpo nei suoi allineamenti. Qui vengono insegnati i principi fondamentali e gli allineamenti essenziali, il lavoro svolto potenzia la struttura muscolare profonda del tronco che sostiene la colonna vertebrale. Le classi si svolgono a corpo libero. Il corpo guadagnerà in elasticità e tonificazione, a favore di un miglioramento generale delle condizioni psico-fisiche e di un rinforzamento muscolare.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Antonella è un' insegnante attenta alle tue necessità, sempre disponibile e scrupolosa. Ho iniziato a praticare con lei durante il covid e non ho più smesso. La sala che gestisce è un piccolo angolo di paradiso in mezzo al caos romano; grazie a lei ho conosciuto un mondo di benessere, fiducia in se stess@ e tanti sorrisi !!!!!Provare per credere!!!!
Ho fatto la mia prima lezione di yoga con Antonella, da quel momento non ho mai smesso di praticare! È un’insegnante molto preparata e appassionata!è sempre attenta a motivare e trovare soluzioni alle nostre diverse esigenze!
Antonella ha una preparazione fuori dal comune, coniuga passione, empatia e disciplina, nell’arco del tempo percepisci chiaramente, grazie a lei, l’evoluzione della pratica.
La cosa che apprezzo di più di lei che è diversa dai soliti stereotipi dell’insegnante di Yoga, consiglio vivamente. VincenzoSvolge il suo lavoro con passione e professionalità ma impiegando tanta cortesia e dedizione verso ogni singolo allievo .
Antonella è una insegnante bravissima. In ascolto dei bisogni dei suoi allievi. Sensibile e preparata. Praticare con lei è un piacere.
Antonella è sensibile e preparata, e le sue lezioni, che siano di Hatha yoga, Yin yoga o Pilates sono caratterizzate da profondità e presenza. Grazie!
Dolce, gentile,professionale e molto preparata. Sempre attenta alle esigenze degli allievi.
Consigliatissima!Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
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