TIZIANA - Insegnante di arti marziali - Roma

1^a lezione offerta

TIZIANA

Tariffa 15€
Risposta 24h
Allievi
Numero di studenti che TIZIANA ha seguito da quando è arrivato su Superprof
8
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15€/ora

1^a lezione offerta

Arti marziali

Yoga e Gatka. Da ottobre il mercoledì ore 18:30 Kundalini Yoga presso lo Studio Gregori - il sabato alle ore 10:30 Gatka Arte Marziale al Parco di Villa Carpegna (Aurelia/Boccea/Baldo Ubaldo/Gregori

Arti marziali

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo TIZIANA

Appassionata di arti marziali ed allenatore di pesistica e cultura fisica dal 2002, inizia a praticare il Kundalini Yoga e il Gatka (arte marziale indiana) nel 2014. L’interesse e la passione per queste due discipline crescono e la portano in seguito a conseguire il Diploma di Insegnante di Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan (IKYTA - KRI di I livello – Formazione presso Centro Yogi Bhajan Akhara – Lead Trainer Guru Shabad Singh Kalsha) e l’Attestato di formazione Yoga per Bambini (Trainer Gurudass Kaur). Nell'ambito del Gatka diventa insegnante di 2° livello sotto la guida di Guru Shabad Singh Khalsa. Attualmente insegna Kundalini Yoga, Yoga Nidra e Gatka.

Riguardo la lezione

Il Gatka è un arte marziale indina, un sistema d’armi efficace, ma anche un valido strumento di bilanciamento mentale. Il processo di apprendimento di questa Arte prevede un training che tramite il corpo arriva ad influenzare la mente ed a nutrire lo spirito del praticante.
I movimenti del Gatka si sono basati sulla forma dell’otto ripiegato, sul moto infinito, e questo permette una rotazione sull’asse dell’otto dispiegando possibilità infinite di attacco e difesa a 360° gradi intorno al praticante. Il movimento del moto infinito oltre ad essere efficace sul piano pratico, agisce sullo stato mentale del praticante portandolo in uno stato meditativo che diviene neutro, equilibrato nell’attacco e nella difesa, pronto a cogliere ogni opportunità nel caos del combattimento, favorendo pertanto una centratura fisica e mentale. Come il Kundalini Yoga, la pratica del Gatka insegna il ritmo del respiro, il controllo del corpo e dello spazio interiore. Le due discipline hanno la stessa radice. Nel Gatka l’energia è rivolta verso l’esterno mentre nel Kundalini Yoga verso l’interno. Le due energie devono essere in continuo bilanciamento e il binomio “Santo Soldato” rappresenta bene questo equilibrio. Come il guerriero combatte come se meditasse, il santo (lo yogi) dovrebbe meditare come se combattesse. In entrambe le discipline smorzare le oscillazioni della mente è fondamentale per potersi collocare in una dimensione “neutra”. Adatto a tutti.

Tariffe

Tariffa

15€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 75€
10 h: 150€

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Taekwondo itf iv dan kickboxing federkombat iii dan tecnico coni 2° livello. tecnico fipe. preparazione atletica arti marziali bambini/e e ragazzi/e. allenamento funzionale donne personalizzato.

Tai chi, kung fu, qi gong secondo il metodo tradizionale taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Fisioterapista e insegnante di taiji quan (tai chi chuan), qi gong, nei gong, yoga presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind. propone lezioni individuali e di gruppo, online e in presenz

Diploma nazionale allenatore muay thai 1 livello csen riconosciuto dal sistema snaq riconosciuto dal coni regione lazio e cip

Professionista di mma cintura nera nella pratica del brazilian jiu-jitsu, praticato judo, lotta libera-greco-romana e boxe offro lezioni private per autodifesa e per chi vuole rimanere o mettersi in f

Istruttore ufficiale 4d combat, metodo sviluppato da guro bob breen, utilizzato in tutto il mondo per difesa personale e mma, basato su jeet kune do e kali. esperienza di insegnamento decennale.

Maestro di arti marziali, kung fu, scherma e armi, creatore dello stile sverðþróttarvegr ᛋᚢᛅᚱᚦᚱᚢᛏᛅᚱᚢᛁᚴᚱ un metodo di scherma e difesa personale. propongo lezioni di arti marziali tradizionali, difesa

Lezioni di difesa personale roma - wing tsun di escrima filippino e ground fighting

Istruttore krav maga presso fikm istruttore police presso fikm istruttore kick boxing

Istruttore di jeet kune do original con esperienza decennale nell'insegnamento dai 6 ai 50 anni, affiliato alla mksacademy del sifu castagnini riconosciuta dal coni. impartisco lezioni individuali o

Istruttore di jeet kune do e di kali filippino certificato inosanto academy ed npiama lignaggio diretto con guru inosanto, sifu nino pilla e sifu gianfranco russo

Istruttore federale di kick-boxing certificato asi per lezioni private a domicilio, in palestra o all'aperto

Corsi/lezioni di tai chi e kungfu con il maestro jaime vizconde della asd vizconde kung fu

Istruttore di taijiquan, qigong, kungfu e autodifesa. allievo interno del m. pace.

Sono nicolae alin, istruttore esperto in arti marziali (karate, wing chun, shaolin) e krav maga, con specializzazioni in difesa contro attacchi a mani nude, disarmo da coltello, tecniche anti-aggressi

Istruttore di thai boxe fight one, 20 anni di esperienza nella muay thai e k1 impartisce lezioni private

Insegnante di arti marziali tradizionali giapponesi e di difesa personale. studio, pratico ed insegno ninjutsu, l'antica arte marziale degli shinobi, meglio conosciuti come ninja!

Cintura nera di brazilian jiu jitsu disponibile per lezioni private a roma

Maestro di arti marziali, cintura nera iiº dan di kickboxing e cintura nera di tae kwon do

Maestro arti marziali c. hapkido 6* dan, impartisco lezioni private anche a domicilio

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