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Asia
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Yoga per tutti i livelli – Benessere, equilibrio e consapevolezza. Certificata in India, Rishikesh e poi specializzata in Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga per la terza età e movimento consapevole.
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Luogo del corso
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Riguardo Asia
Sono un'insegnante che ama praticare e il movimento in ogni sua forma. Studio molto, provo tanto e guardo i miei studenti cercando di capire al meglio di cosa abbiano bisogno. Non c'è nulla di più stimolante per me che ascoltare cosa ha da dire il corpo, cogliendo i segnali e imparando a fluire seguendo il respiro.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
È sempre il giusto momento per entrare in contatto con la parte più profonda di noi stessi, il momento di sfidarsi e di tornare a giocare. Impariamo come stare nel nostro corpo riappropriandoci del respiro e del movimento, sviluppiamo maggior consapevolezza e fiducia in noi. Lezioni sfidanti, divertenti o molto molto classiche... dipende anche dall'alliev*!
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