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Alessandro
- Tariffa 20€
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Allenamento a corpo libero e crescita personale. Prediligo il corpo libero e l’azione. Mi propongo come motivatore e compagno di allenamento per aiutarti a restare costante e migliorare
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Luogo del corso
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Presso Alessandro: Milano
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
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Riguardo Alessandro
Sono un ragazzo appassionato di allenamento e benessere personale, che cerco di trasmettere agli altri. Amo la natura, la lettura e la scrittura. Ho anche un forte interesse per il mondo agroalimentare e la cultura del cibo italiano.
Mi piace comunicare e ascoltare le persone
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Lezioni di allenamento a corpo libero basate su esercizi EMOM e circuiti funzionali.
Prediligo il lavoro con il proprio peso perché semplice, efficace e difficile da “sbagliare”.
Niente dipendenza da macchinari: si lavora con il corpo e la costanza.
Durante l’allenamento mantengo il coinvolgimento, dialogo con la persona e adatto il ritmo in base alle sensazioni e al feedback.
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
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