Christian - Personal trainer - Roma

I dettagli di contatto sono verificati

Christian

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 25€
  • Tempo di risposta 1h
  • Numero di allievi 31
Christian - Personal trainer - Roma
  • 5 (35 commenti)

25€

Prima lezione offerta!

Prenota una lezione

Prima lezione offerta!

Prima lezione offerta!

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Ginnastica

Allenamento Funzionale, Ginnastica Posturale, Ginnastica Dolce, Tai Chi. Laureato Magistrale in Scienze Motorie con Lode offre lezioni private, anche a domicilio o online. Prima lezione offerta!

Luogo del corso

    • Presso Christian: Roma

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km

Super insegnante

Christian fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Christian

Ho conseguito le lauree triennale e magistrale in Scienze Motorie entrambe con Lode. Il percorso universitario è stato affiancato alla pratica, di oltre 14 anni, delle arti marziali cinesi e dell'agonismo fino a livello mondiale. Oggi mi occupo di offrire lezioni private o in coppia a tutti coloro che vogliono rimettersi in forma o praticare attività fisica per il benessere psico-fisico.

Offro la prima lezione!

Visualizza più

Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Gli allenamenti da me proposti sono studiati e strutturati su misura per ogni singolo allievo e possono essere finalizzati al miglioramento della propria forma fisica, al dimagrimento, alla tonificazione, alla risoluzione di dolori o semplicemente per stare attivi. Tutti gli esercizi della seduta si svolgono a corpo libero o con piccoli attrezzi. Insieme individueremo gli obiettivi specifici e stileremo un programma per il loro raggiungimento.

Visualizza più

Tariffe

Tariffa oraria

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 110€
  • 10 h: 200€

webcam

  • 25€/ora

spostamenti

  • + 10€ €

lezioni offerte

Questo primo corso offerto ti permette di conoscere il tuo insegnante in modo che soddisfi al meglio le tue esigenze.

  • 1h

Altri insegnanti di Personal Trainer à Roma

  • Posturologo, laureato in Sc. motorie e  laureando in osteopatia svolge presso il suo studio valutazione posturale e trattamento manuale delle principali problematiche che coinvolgono il sistema muscol

    Andrea

    Roma

    5 (82 commenti)

    Mi presento, sono andrea, laureato in Scienze motorie, osteopata e ho conseguito un master in posturologia clinica di un...

    • 35 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Insegnante di Danza, Stretching Orientale e Kinesiterapista offre lezioni individuali e/o di gruppo di Stretching, allenamento muscolare, rilassamento muscolare

    Samir

    Roma

    5 (21 commenti)

    Insegno Stretching Orientale attraverso una mia personale metodologia che riprende i movimenti basici della danza e gli...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Dottoressa Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, con Formazione tecnica della danza classica e contemporanea

    Claudia

    Roma

    5 (17 commenti)

    Le mie lezioni variano in base ai parametri fisici e motori di ogni cliente. Mi piace ascoltare, creare subito un clima...

    • 20 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Personal trainer in studio o a domicilio dimagrimento-tonificazione-aumento massa muscolare allenamento funzionale adattato al tuo obbiettivo

    Matteo

    Roma

    5 (11 commenti)

    Approccio olistico basato sul Functional Training utilizzando esercizi complessi, che mettono in gioco il corpo in toto e...

    • 35 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Insegnante di stretching e sbarra a terra con esperienza decennale propone lezioni individuali e di gruppo.

    Lidia

    Roma

    5 (9 commenti)

    Lo stretching è utile per tutti al fine di allungare i muscoli e svolgere un processo di tonificazione. Questo tipo di...

    • 30 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Laureata in Scienze Motorie con esperienza pluriennale ti aiuta a rimetterti in forma!

    Agnese

    Roma

    5 (4 commenti)

    La mia metodologia mi permette arrivare a risultati concreti in maniera divertente e graduale, utilizzando circuiti e sfide...

    • 40 €/h
  • Chinesiologa, laureata magistrale in Attività motorie preventive e adattate, insegnante certificata di ginnastica artistica offre lezioni private a Roma o online.

    Martina

    Roma

    5 (3 commenti)

    Le mie lezioni sono aperte a tutti in quanto altamente individualizzate e studiate nel dettaglio per le singole...

    • 30 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Diplomata in Scienze Motorie a Roma, attualmente sto terminando il corso magistrale di Attività fisica adattata e preventiva. Conseguito i corsi di ginnastica posturale, ginnastica in gravidanza e pos

    Valentina

    Roma

    5 (3 commenti)

    Scegli l'orario e il luogo comodo per te: un parco, uno stadio o a casa tua. Non importa se sei un/una principiante o di...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Sara - Fitness Coach - Specializzata in allenamento femminile ed attività ludico/motorie per bambini e ragazzi.

    Sara

    Roma

    5 (2 commenti)

    - Anamnesi iniziale (generale, sportiva, posturale); - Check periodici; - Consulenza 7 giorni su 7 - Consigli Alimentari -...

    • 20 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Danzatrice, Pilates e PBT trainer offre lezioni di STRETCHING e PILATES a Roma

    Leonetta

    Roma

    5 (2 commenti)

    Propongo lezioni di stretching (sia private che a piccoli gruppi) attraverso un approccio gentile e soft nei confronti del...

    • 20 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Laureato in Scienze Motorie disponibile per servizi di personal trainer, ginnastica posturale e fitness sia in forma individuale che per piccoli gruppi

    Davide

    Roma

    Attraverso un primo incontro conoscitivo cerco di capire le abitudini di vita, le esperienze sportive passate, lo stato di...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Istruttrice di Tonificazione e Yoga propone allenamenti individuali o di gruppo a Roma

    Alessia

    Roma

    Il mio metodo prevede un breve colloquio conoscitivo, per comprendere gli obiettivi di chi si allenerà insieme a me,...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Personal Trainer certificata Roma. Offro lezioni individuali di ginnastica funzionale per dimagrimento, tonificazione, aumento massa magra.

    Stefania

    Roma

    La mia metodologia prevede un primo incontro conoscitivo durante il quale svolgo un'anamnesi completa per apprendere al...

    • 30 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Personal Trainer a Roma, Laureato in scienze motorie all'Università del Foro Italico a Roma, studente di Osteopatia al 4° anno presso il C.E.R.D.O.  SCEGLI IL MEGLIO, NON TI ACCONTENTARE.

    Claudio

    Roma

    Ogni persona è diversa, quindi programmeremo le nostre lezioni in base alle vostre richieste ed esigenze. Impareremo...

    • 30 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Laurea triennale in scienze delle attività motorie, sportive e dell'educazione psicomotoria.Diploma di Pilates 1 livello,Pilates piccoli attrezzi e Pilates in gravidanza e terza età.

    Claudia

    Roma

    la lezione dura circa 60 minuti ed è rivolta sia a principianti che agli esperti, dopo un'analisi delle condizioni del...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Allenatrice certificata di Pesistica Olimpica, disponibile per servizi di personal training, schede di allenamento e lezioni fitness.

    Giulia

    Roma

    Le lezioni si svolgono necessariamente in un ambiente adeguatamente attrezzato, cioè una struttura/centro fitness o una...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Personal trainer certificato presso Accademia Italiana Personal Trainer, riconosciuto dal CONI. Laureato in Scienze dell'alimentazione presso Campus Biomedico.  Impartisco lezioni private di fitness.

    Mattia

    Roma

    Propongo Piani di allenamento personalizzati e impartisco lezioni private anche a domicilio o all'aperto o online. I piani...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Posturale, rinforzo muscolare e fitness: Ex atleta nazionale di Atletica leggera e jujitsu. Laureanda magistrale in Attività Motorie Preventiva e Adattate.

    Federica

    Roma

    La lezione sarà diversificata rispetto alle esigenze e le richieste dell'allievo: -Rinforzo...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Accademia italiana fitness e accademia di danza Roma. Con piu di 20 anni di esperienza

    Luana

    Roma

    Faccio danza da più di 20 anni e insegno da più di 5 Quest anno ho preso anche il diploma per insegnare pilates! Adoro...

    • 24 €/h
    • Prima lezione offerta!
  • Laureata in Scienze Motorie con specializzazione in Attività adattata e rieducativa. Specialista nel movimento umano. Svolgo lezioni personalizzate

    Laura

    Roma

    Competenza e Professionalità. Verrete seguiti completamente durante tutte le sessioni, alternando momenti di allungamento e...

    • 25 €/h
    • Prima lezione offerta!