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Dare lezioni
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Christian

Profilo insegnante certificato

  • Tariffa oraria 25€
  • Tempo di risposta 6h
  • Numero di allievi 12
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Allenamento Funzionale, Ginnastica Posturale, Ginnastica Dolce, Tai Chi. Laureato Magistrale in Scienze Motorie con Lode offre lezioni private, anche a domicilio o online. Prima lezione offerta!

Super insegnante

Christian fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma di, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo la lezione

Gli allenamenti da me proposti sono studiati su misura per ogni singolo allievo e possono essere finalizzati al miglioramento della propria forma fisica, al dimagrimento, alla tonificazione, alla risoluzione di dolori o semplicemente per stare attivi. Tutti gli esercizi della seduta si svolgono a corpo libero o con piccoli attrezzi. Insieme individueremo gli obiettivi specifici e stileremo un programma per il loro raggiungimento.

materie

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • +3

    Rinforzo muscolare

    Stretching

    Ginnastica

lingue

  • Italiano

livelli

  • Tutti i livelli

Riguardo Christian

Ho conseguito le lauree triennale e magistrale in Scienze Motorie entrambe con Lode. Il percorso universitario è stato affiancato alla pratica, da oltre 13 anni, delle arti marziali cinesi e agonismo fino a livello mondiale. Oggi mi occupo di offrire lezioni private o in coppia a tutti coloro che vogliono rimettersi in forma o praticare attività fisica per il benessere psico-fisico.

Offro la prima lezione!

Tariffe

pacchetti

  • 5 h: 110€
  • 10 h: 200€

spostamenti

  • + 5€ €

webcam

  • 25€/ora

lezioni offerte

  • 1h

Trova il tuo insegnante di personal trainer
2.545 insegnanti disponibili

  • Insegnante di Danza, Stretching Orientale e Kinesiterapista offre lezioni individuali e/o di gruppo di Stretching, allenamento muscolare, rilassamento muscolare

    Samir

    Roma

    5 (21 commenti)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Laureata in Scienze Motorie e del Benessere, attualmente studentessa Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, con Formazione tecnica della danza classica e contem

    Claudia

    Roma

    5 (14 commenti)
    • 20 €/h
    • 1h offerte
  • Personal trainer in studio o a domicilio dimagrimento-tonificazione-aumento massa muscolare allenamento funzionale adattato al tuo obbiettivo

    Matteo

    Roma

    5 (11 commenti)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Insegnante di stretching e sbarra a terra con esperienza decennale propone lezioni individuali e di gruppo.

    Lidia

    Roma

    5 (9 commenti)
    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Laureata in Scienze Motorie con esperienza pluriennale ti aiuta a rimetterti in forma!

    Agnese

    Roma

    5 (4 commenti)
    • 35 €/h
    • 30min offerte
  • Libero professionista. 
Dottore in scienze motorie.
Massaggiatore diplomato ASI.
Trainer di ginnastica posturale e funzionale diplomato ACSI

    Simone

    Roma

    5 (4 commenti)
    • 35 €/h
    • 1h offerte
  • Diplomato al liceo scientifico, laureato in Scienze Motorie Sportive al Foro Italico, ragazzo con voglia di fare, costanza e determinazione ti porteranno a raggiungere i tuoi obiettivi.

    Alessio

    Roma

    5 (3 commenti)
    • 20 €/h
    • 1h offerte
  • Laureato in scienze motorie con votazione di 110 e lode ed istruttore certificato FIPE (federazione italiana pesistica) personal trainer di 1° livello offre lezioni private e collettive di allenamen

    Alessandro

    Roma

    5 (3 commenti)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Atleta, laureata in scienze motorie e management dello sport propone sessioni d'allenamento rivolti al benessere e al miglioramento delle proprie prestazioni sportive.

    Giulia

    Roma

    5 (2 commenti)
    • 23 €/h
    • 45min offerte
  • Danzatrice, Pilates e PBT trainer offre lezioni di STRETCHING e PILATES a Roma

    Leonetta

    Roma

    5 (1 commenti)
    • 15 €/h
    • 1h offerte
  • Insegnante con 10 anni di esperienza certificata nel metodo Pilates e Feldenkrais propone corsi individuali e collettivi

    Marcy

    Roma

    5 (1 commenti)
    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Salve mi chiamo Damiano farfarelli, sono un personal trainer e atleta professionista. Se vuoi tornare in forma, rassodare e tonificare muscoli o mettere massa muscolare avete trovato la persona adatta

    Damiano

    Roma

    5 (1 commenti)
    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Personal Trainer certificata Roma. Offro lezioni individuali di ginnastica funzionale per dimagrimento, tonificazione, aumento massa magra.

    Stefania

    Roma

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Istruttrice di Tonificazione e Yoga propone allenamenti individuali o di gruppo a Roma

    Alessia

    Roma

    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Laureato in Scienze Motorie disponibile per servizi di personal trainer, ginnastica posturale e fitness sia in forma individuale che per piccoli gruppi

    Davide

    Roma

    • 25 €/h
    • 1h offerte
  • Istruttrice di FITNESS offre lezioni singole/di gruppo, al chiuso/all'aperto per tutte le età

    Irene

    Roma

    • 20 €/h
    • 1h offerte
  • Personal Trainer a Roma, Laureato in scienze motorie all'Università del Foro Italico a Roma, studente di Osteopatia al 4° anno presso il C.E.R.D.O.  SCEGLI IL MEGLIO, NON TI ACCONTENTARE.

    Claudio

    Roma

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Laureato Magistrale in Scienze Motorie Personal Trainer Senior FIPE Propone programmi individuali personalizzati in base alle proprie necessità ed esigenze

    Gabriele

    Roma

    • 30 €/h
    • 1h offerte
  • Laureato in Scienze Motorie con specializzazione in Attività motorie preventive, riabilitative e adattate promuove percorso fitness individuale per ogni esigenza da eseguire all'aperto.

    Giuseppe

    Roma

    • 25 €/h
    • 30min offerte
  • Laureato in Scienze Motorie e dello Sport propone corsi di allenamento, privati e collettivi, mirati al raggiungimento degli obbiettivi fisici che la persona desidera ottenere: diminuzione massa grass

    Alessio

    Roma

    • 35 €/h
    • 30min offerte
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