Cristiano

Tariffa 30€
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Arti marziali
Sport da combattimento
Boxe
MMA

Atleta agonista con 9 anni di esperienza e oltre 15 match disputati offre lezioni di MMA, Boxe, Difesa personale, Muay Thai, Kickboxing, BJJ

Arti marziali
Sport da combattimento
Boxe
MMA

Luogo del corso

- Presso Cristiano: Roma
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Roma

Riguardo Cristiano

Piacere sono Cristiano ed ho conosciuto le MMA quasi per caso 9 anni fa e da allora ne sono rimasto subito affascinato..
Appena raggiunti 18 anni ho subito iniziato a gareggiare rappresentando la prestigiosa HungMun di Roma, vincendo per 4 anni consecutivi il titolo di campione italiano nella categoria Flyweight.. questo mi ha permesso anche di rappresentare l'Italia negli eventi internazionali IMMAF (dove ho vinto un Argento nella categoria Juniores durante gli Europei)
Da qualche anno ho iniziato la mia esperienza come istruttore per cercare di trasmettere la mia passione per questo sport ancora non molto conosciuto in Italia!

Riguardo la lezione

Sessioni di allenamento personalizzate in base all' esperienza e preparazione fisica dell'allievo..
Le lezioni consisteranno in una prima parte di riscaldamento generale, una seconda parte di riscaldamento specifica per le tecniche che andremo ad eseguire, lavori tecnici ed infine un leggero sparring condizionato per apprendere le tecniche finora studiate (sempre in base all'esperienza dell' allievo) oppure lavori organici per aumentare livelli di forza, esplosività e resistenza attraverso i diversi strumenti a disposizione tra cui sacchi, colpitori ed altro..
Gli allenamenti sono rivolti a tutti!

Atleta agonista con 9 anni di esperienza e oltre 15 match disputati offre lezioni di MMA, Boxe, Difesa personale, Muay Thai, Kickboxing, BJJ

Luogo del corso

Riguardo Cristiano

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Altri insegnanti di Arti marziali a Roma

Taekwondo itf iv dan kickboxing federkombat iii dan tecnico coni 2° livello. tecnico fipe. preparazione atletica arti marziali bambini/e e ragazzi/e. allenamento funzionale donne personalizzato.

Tai chi, kung fu, qi gong secondo il metodo tradizionale taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Fisioterapista e insegnante di taiji quan (tai chi chuan), qi gong, nei gong, yoga presso l'associazione gemme di cristallo e sport & mind. propone lezioni individuali e di gruppo, online e in presenz

Diploma nazionale allenatore muay thai 1 livello csen riconosciuto dal sistema snaq riconosciuto dal coni regione lazio e cip

Professionista di mma cintura nera nella pratica del brazilian jiu-jitsu, praticato judo, lotta libera-greco-romana e boxe offro lezioni private per autodifesa e per chi vuole rimanere o mettersi in f

Istruttore ufficiale 4d combat, metodo sviluppato da guro bob breen, utilizzato in tutto il mondo per difesa personale e mma, basato su jeet kune do e kali. esperienza di insegnamento decennale.

Istruttore krav maga presso fikm istruttore police presso fikm istruttore kick boxing

Lezioni di difesa personale roma - wing tsun di escrima filippino e ground fighting

Maestro di arti marziali, kung fu, scherma e armi, creatore dello stile sverðþróttarvegr ᛋᚢᛅᚱᚦᚱᚢᛏᛅᚱᚢᛁᚴᚱ un metodo di scherma e difesa personale. propongo lezioni di arti marziali tradizionali, difesa

Istruttore di jeet kune do original con esperienza decennale nell'insegnamento dai 6 ai 50 anni, affiliato alla mksacademy del sifu castagnini riconosciuta dal coni. impartisco lezioni individuali o

Istruttore di jeet kune do e di kali filippino certificato inosanto academy ed npiama lignaggio diretto con guru inosanto, sifu nino pilla e sifu gianfranco russo

Istruttore federale di kick-boxing certificato asi per lezioni private a domicilio, in palestra o all'aperto

Corsi/lezioni di tai chi e kungfu con il maestro jaime vizconde della asd vizconde kung fu

Istruttore di taijiquan, qigong, kungfu e autodifesa. allievo interno del m. pace.

Sono nicolae alin, istruttore esperto in arti marziali (karate, wing chun, shaolin) e krav maga, con specializzazioni in difesa contro attacchi a mani nude, disarmo da coltello, tecniche anti-aggressi

Istruttore di thai boxe fight one, 20 anni di esperienza nella muay thai e k1 impartisce lezioni private

Insegnante di arti marziali tradizionali giapponesi e di difesa personale. studio, pratico ed insegno ninjutsu, l'antica arte marziale degli shinobi, meglio conosciuti come ninja!

Cintura nera di brazilian jiu jitsu disponibile per lezioni private a roma

Maestro di arti marziali, cintura nera iiº dan di kickboxing e cintura nera di tae kwon do

Maestro arti marziali c. hapkido 6* dan, impartisco lezioni private anche a domicilio

Atleta agonista con 9 anni di esperienza e oltre 15 match disputati offre lezioni di MMA, Boxe, Difesa personale, Muay Thai, Kickboxing, BJJ

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