Le nuove abitudini di vita, la sedentarietà e l'impossibilità di muoversi da casa in alcuni periodi dell'anno, stanno spingendo sempre più persone a rivolgersi a un personal trainer.

Sappiamo tutti che fare ginnastica a casa da soli non basta per ritrovare la forma, per questo ci affidiamo a un professionista in grado di stimolarci a dare il meglio e raggiungere un alto benessere, non solo fisico ma anche mentale.

Dal punto di vista del personal trainer, modellare il corpo di un’altra persona, aiutarla a dimagrire e mantenere la forma è una sfida avvincente che ore di preparazione e supporto!

I risultati concreti sono molto stimolanti! Anche il rapporto che si instaura con i propri allievi è ricco di soddisfazioni perché non c'è niente di meglio che instaurare un rapporto di fiducia con il proprio istruttore personale. Se sei un personal trainer, diventi una sorta di “faro” nella vita del tuo cliente. Sei un modello di riferimento, una guida, un’ancora di salvezza nei momenti di sconforto per i clienti di ogni ivello.

Per capire quanto guadagna un personal trainer non è sufficiente andare in palestra, ma bisogna calcolare il numero di clienti che segue a domicilio, all'aria aperta e online.
La palestra non è l'unico posto in cui farsi seguire da un personal trainer!

Non si possono non citare i fattori "tendenza" e "moda" che accompagnano il settore e la figura del personal trainer online o a domicilio. Lo si vede nei report alla TV, nei reality legati alla perdita di peso come Fit to Fat to Fit, nei film, nelle pubblicità e nei video sui social.

Analizzando i settori che non conoscono crisi, e anzi sono destinati a espandersi, assicurando introiti non da poco, il personal training gode di un'ottima posizione!

A crescere non è solo la domanda di servizi di personal training, ma anche la consapevolezza che per svolgere questo lavoro bisogna essere preparati e motivati. Ecco perché sempre più professionisti dello sport seguono un corso apposito di personal training o corsi per preparatori per sportivi e coach di vita.

Molti vedono in tale possibilità l’occasione per intraprendere una bella carriera, altri per cambiare decisamente vita e condizione economica!

In economia, l'incontro di domanda e offerta determina il prezzo di un bene o servizio. In questo caso quanto guadagna un trainer personale?

Dopo aver investito anni nello studio dello sport, nell'allenamento del proprio corpo e nella ricerca dei primi clienti, quale sarà lo stipendio medio di un istruttore personale?

Conviene lanciarsi nei servizi alla persona in ambito sportivo?

Sei pronto a scoprire fattori, intoppi e vantaggi che determinano quanto guadagna un personal trainer autonomo o stipendiato?

Comincia il tour nel business del personal training!

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Memo: chi è un personal trainer?

Come sempre, guardare un po’ cosa succede in termini di dati economici e statistici, illumina il tragitto.

L'attività di personal trainer in palestra, online oppure a domicilio ha dei numeri da fare invidia! Secondo un articolo di Italia Oggi, ci sarebbero 212.400 trainer solo nelle palestre italiane!

Effettivamente, molti sportivi si interessano alle tematiche del personal training per fare della loro passione una vera professione. Si trovano molte testimonianze di personal trainer che nascono da altri percorsi sportivi, ma la questione economica rimane sempre poco trattata.

Vantaggi del personal training

Al di là dell’aspetto passionale che gira intorno a questa professione, innegabile e soprattutto indispensabile, il personal training presenta molti vantaggi da un punto di vista lavorativo:

  • gestire i propri tempi autonomamente
  • lavorare con persone diverse
  • ottenere ampi margini di guadagno

È un mondo molto diverso dal classico ufficio dove s'incontrano sempre le stesse persone ogni giorno della settimana!

L'accompagnamento del personal trainer non è solo tecnico ma anche motivazionale.
Un personal trainer supporta i suoi allievi dal punto di vista fisico e psicologico!

Obiettivi del personal trainer

Ma l'aspetto più stimolante è senz'altro quello di seguire e portare avanti dei veri obiettivi sportivi:

  • ritrovare la forma
  • perdere peso
  • potenziare la muscolatura
  • recuperare o migliorare la resistenza o la condizione fisica in generale grazie a un programma di allenamento su misura
  • mettere su massa muscolare
  • motivare i propri allievi

Il bello è essere pagati per fare tutto questo!

Qualità del personal trainer

Ma chi è veramente un personal trainer o istruttore personale e quali sono le qualità necessarie per diventare un coach sportivo?

Il personal trainer è un professionista dell'attività sportiva in grado di lavorare per il benessere fisico e la salute del cliente tramite esercizi come:

  • potenziamento muscolare
  • allenamento cardio
  • rafforzamento addominale
  • fitness

E non solo! Il personal trainer ha anche una conoscenza enciclopedica del corpo umano, dell'anatomia umana, con le sue potenzialità e i suoi limiti. Sa come evitare le lesioni e far progredire il cliente rapidamente!

Mai dare dei consigli, se non si conosce la storia individuale, la fisiologia, l’anatomia, di una persona!

Un altro fattore molto importante: spesso i clienti si attendono dai personal trainer consigli nutrizionali per dimagrire e bruciare calorie. Anche se non arriva ai livelli di conoscenza di un nutrizionista, il personal trainer deve essere in grado di offrire informazioni utili ai propri clienti.

Naturalmente, come in tutti gli ambiti, le cose variano da un trainer all’altro. Il più coscienzioso e appassionato, avrà anche conoscenze e titoli in ambito di nutrizione, complementazione e supplementazione. Gli altri si fermeranno a una infarinatura generale.

Ciò che non deve mai mancare è la sensibilità e la professionalità di indirizzare il proprio cliente verso il professionista giusto: il medico, il nutrizionista ecc.

La passione, certo è un ingrediente fondamentale nel personal training, ma come in ogni mestiere, deve basarsi su una grande preparazione e sulla capacità di comunicare in modo efficace con il proprio cliente.

Oltre il personal training: il coaching sportivo

Un altro aspetto importante del lavoro del trainer, infatti, è il coaching. L'istruttore personale è un mentore che va al di là dell'insegnamento sportivo e mira, in generale, alla crescita della persona!

Ed è qui che il personal training mostra tutta la sua profondità.

Qui entra in gioco l’aspetto relazionale, davvero pedagogico, psicologico che va al di là delle ore di allenamento. È in questa sfera che può nascere quella relazione di fiducia e stima, che porterà il cliente a seguire la propria guida, al di là delle indicazioni relative agli esercizi sportivi.

Il personal trainer non si ferma agli esercizi di rafforzamento muscolare, ma coprirà anche l'aspetto motivazionale del rapporto con il cliente..
Con un istruttore personale si trova una guida preparata e pronta all'ascolto!

Per svolgere al meglio la professione di trainer devi tenere in conto non soltanto l'aspetto fisico degli allenamenti, ma anche quello relazionale!

E' infatti importante trasmettere la motivazione e l'energia a ogni sessione di allenamento. Tra i compiti del personal trainer ci sono anche:

  • Far ritrovare l'energia là dove scarseggia, grazie a un discorso elettrizzante
  • Perseguire degli obiettivi e, soprattutto, fare in modo che il cliente non li perda di vista
  • Gestire i momenti di calo di fiducia in se stessi
  • Far dimenticare lo stress quotidiano

Insomma, tenere conto dell'aspetto psicologico dello sport, dimostrare comprensione e fermezza, forza e dolcezza allo stesso tempo, il tutto nel rispetto dei limiti e delle condizioni fisiche del proprio cliente!

Come vedi, non bastano i muscoli e qualche esercizio di fitness per essere un istruttore personale, ma è proprio questo che rende il personal training così affascinante!

Naturalmente, da parte dell’allenatore personale occorre forza, entusiasmo, passione sconfinata per lo sport e per le relazioni umane. Difficilmente un super timido potrà agevolmente darsi a questa professione. Ma possiamo tutti cambiare, evolvere.

Basta lavorare su stessi.

Quanto prende un personal trainer?

Ora che abbiamo chiarito gli aspetti di questo lavoro, possiamo rispondere alla domanda: quanto guadagna un personal trainer?

In Italia non esistono un albo dei personal trainer o percorsi di studi e formazione ufficiali per poter svolgere la professione. Per questo, non troverai un CCNL, contratto collettivo nazionale di riferimento per un personal trainer.

Lo stipendio varia a seconda di come si presta l'attività, come libero professionista o dipendente, a seconda dei titoli di studio e dell'esperienza di ognuno.

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Stipendio personal trainer libero professionista

Partiamo dai dati rilevati da Superprof. Chiunque può consultare liberamente i profili degli insegnanti iscritti alla piattaforma e avere un'idea precisa di quale sia il costo medio di un'ora di lezione in base alla materia e alla posizione geografica.

Se lavori come personal trainer a domicilio sei libero di gestire la tua attività.
Il guadagno di un personal trainer autonomo dipende dalla tariffa e dalle ore lavorate!

Per quanto riguarda i personal trainer, sono tra gli insegnanti più pagati su Superprof. Fare esercizi all'area aperta o a domicilio può costare a uno studente molto di più delle ripetizioni di matematica!

Facendo una media tra oltre 1.482 professionisti iscritti a Superprof, un personal trainer chiede circa 25 euro l'ora agli studenti. Tieni presente che si tratta di una media, dove sono inclusi i 60 euro l'ora richiesti dai preparatori atletici e i 15 euro l'ora di chi è alle prime armi.

Passare su una piattaforma come Superprof significa assicurarsi un contatto diretto con potenziali clienti ed evitare la parte di promozione che porta via molto tempo, soprattutto nei primi mesi o anni di attività.

Iscriversi alla piattaforma, quindi, è il modo più facile per trovare degli studenti gratuitamente! Crei il tuo profilo, inserisci la descrizione dei tuoi servizi, il livello degli studenti, la tua tariffa oraria e il gioco è fatto!

Stipendio medio personal trainer in base alla città

Ovviamente, oltre a Superprof, ci sono diversi attori del personal training a domicilio in Italia. Sarebbe interessante incrociare i dati dei diversi operatori del settore per trovare una risposta alla domanda: quanto guadagna un personal trainer?

Le celebrità che alleni come personal trainer ti permettono di chiedere una tariffa molto alta.
Se hai qualche vip tra i tuoi clienti puoi alzare la tariffa del tuo personal training!

I programmi TV dagli Stati Uniti spesso mostrano un lavoro da sogno, ma le cose stanno davvero così?

In realtà ci sono grandi disparità salariali. 

Come abbiamo visto anche per la piattaforma di Superprof, ci sono dei criteri di differenziazione che spiegano le differenze tariffarie di un professionista che prende fino a 6 volte di più di un personal trainer con meno qualifiche.

Innanzitutto, le differenze salariali si possono spiegare con un fattore geografico. In effetti, i corsi di personal training di Milano sono più costosi rispetto a quelli di Napoli. Un personal trainer a Milano chiede in media 29 euro l'ora, mentre a Napoli la tariffa oraria è di 21 euro.

I titoli di studio e l'esperienza costituiscono altri fattori di differenziazione perché più un personal trainer è preparato e più alte saranno le sue tariffe. Anche se ancora non esiste un formale titolo di studio universitario in questa area, ci sono dei corsi post laurea o riservati ai tecnici e agli istruttori delle federazioni sportive riconosciuti formalmente dal CONI, Comitato Olimpico Nazionale Italiano. Le spese per la formazione e le competenze acquisite con i corsi di specializzazione giustificano una tariffa più alta.

Personal trainer: stipendio e titoli di studio

I clienti degli allenatori personali sono molto sensibili alla formazione del proprio insegnante. Un titolo riconosciuto è un modo per acquisire credibilità. E' più facile farsi strada nel personal training se hai una laurea in Scienze motorie, biologia, medicina dello sport o un diploma ISEF.

Rimane comunque possibile lanciarsi nel personal training anche senza titoli di studio grazie a programmi di allenamento rodati e a una reputazione che cresce sempre di più. Tieni a mente, però, che una conoscenza approfondita del corpo è un requisito essenziale per garantire la sicurezza dei tuoi studenti, qualunque sia il loro livello di partenza.

Un titolo di studio e un corso di formazione per personal trainer sono tutte conquiste che ti permettono di avere un compenso più alto! In alternativa puoi fare anni di esperienza e studio sul campo, adattando via via le tue offerte.

Quanto guadagna un laureato in scienze motorie?

Grossomodo ecco cosa puoi fare per avviare la tua carriera di personal trainer con un salario più alto:

  • Una laurea in Scienze motorie e sportive: una formazione classica per diventare personal trainer o insegnante di educazione fisica;
  • Un master in Scienze dello sport, che puoi ottenere dopo la laurea in Italia o all'estero;
  • Oltre ai titoli universitari puoi seguire dei corsi di formazione sportiva nelle discipline di tuo interesse: corsi per istruttori di fitness, corso per educatori sportivi, corsi per personal trainer;
  • Puoi seguire il percorso per diventare preparatore atletico: questi corsi ti abilitano a lavorare per preparare gli atleti e le squadre alle competizioni sportive. Per accedere a questa professione hai bisogno di una laurea in Scienze motorie o Medicina dello sport.

Se stai studiando Scienze motorie e sei curioso di sapere quale sarà il tuo compenso, basta guardare le retribuzioni per gli insegnanti della scuola pubblica. Con questo titolo di studi, infatti, puoi superare il concorso per insegnare scienze motorie nelle scuole secondarie di I e II grado.

Alle scuole medie gli stipendi si aggirano intorno a 1.350 euro mensili a inizio carriera, mentre alle superiori sono intorno a 1.450 euro. In palestra, forse, si guadagna di meno.

Quanto guadagna un preparatore atletico?

La formazione ti dà maggiore credibilità e competenze nella pratica del personal training.

Anche se questi percorsi di formazione non sono obbligatori per esercitare come personal trainer, rappresentano comunque un investimento per lo sviluppo della tua carriera.

Un personal trainer specializzato può guadagnare di più.
Trovare una specializzazione è un ottimo modo per aumentare il guadagno come personal trainer!

Il preparatore atletico è una figura professionale che prepara gli atleti di uno sport e ne gestisce il recupero fisico dopo un infortunio. A differenza del personal trainer, ha un ruolo e un contratto riconosciuti a livello nazionale. Nel calcio e nell'atletica, per fare due esempi, il preparatore atletico è una figura cruciale!

Oltre ad avere una laurea in Scienze motorie o Medicina dello sport, il preparatore atletico è iscritto a una delle federazioni sportive riconosciute dal CONI, ha seguito un corso specifico e sostenuto esami nel proprio settore. Un preparatore atletico che lavora in Serie A, per esempio, può guadagnare fino a 12.000 euro al mese. Chi allena in altre categorie, ha uno stipendio di circa 3.000 euro mensili.

Personal trainer guadagno: come aumentarlo?

Se non sei tra i pochi fortunati che lavorano nel mondo del calcio o se sei un insegnante di scuola che ha bisogno di aumentare le entrate lavorando sempre in area sportiva, puoi aumentare il tuo compenso con l'esperienza e le referenze:

  • Referenze puramente sportive: una perdita di peso spettacolare ottenuta con molti clienti, delle tecniche efficaci per il rafforzamento muscolare, dei risultati provati con video e foto.
  • Referenze da parte di una personalità: se un VIP si affida a te ed è soddisfatto dei tuoi servizi, puoi tranquillamente procedere con un rialzo delle tue tariffe!

Come vedi, con tutti i fattori che spiegano la differenza salariale tra due personal trainer è davvero difficile trovare una media realmente rappresentativa di quanto guadagni un allenatore personale.

Vuoi mettere un curriculum del personal trainer di Britney Spears con quello del coach di Mario Rossi, tuo vicino di casa?

Naturalmente, teniamo conto del fatto che tutte le attività hanno un inizio e uno sviluppo. Anche tu potresti partire da 20 euro l'ora per poi raggiungere degli stipendi degni dello star system.

La cosa che ti consigliamo, in quanto comune mortale, dalle risorse sicuramente più modeste di quelle di Madonna, è di consultare i commenti che i precedenti allievi di un coach che ti ispira hanno lasciato sul nostro sito!

Ecco un modo realistico per valutare competenze e prestazioni di un insegnante sportivo. Del resto, sul nostro sito la prassi è questa per qualsiasi disciplina. Finora la cosa ha sempre funzionato. Scorri il CV del tuo papabile allenatore, poi senti cosa ne pensano i precedenti allievi. Infine, prendi contatto e approfitti del primo incontro per valutare se la cosa si possa fare tra voi!

Quanto guadagna un istruttore di palestra e un trainer per VIP?

Secondo alcune testimonianze su Fitnessway, un personal trainer agli inizi comincia con 1.000 euro al mese per poi raggiungere la cifra di 6.000 euro per 150 ore di lezione al mese. Stando ai portali dedicati al lavoro, come Jobidoo, in Italia lo stipendio medio di un personal trainer è di circa 1.750 euro mensili.

Le retribuzioni nell'area del personal training vanno da poco più di mille euro a milioni di dollari!
Alcuni personal trainer hanno stipendi da capogiro!

Sei curioso di sapere quanto guadagnano i personal trainer più ricchi del pianeta? Shaun Thompson, Jackie Warner e Richard Simmons hanno totalizzato retribuzioni per oltre 10 milioni di dollari ciascuno!

E tu? Quanto vuoi guadagnare come personal trainer? Scopri subito anche quale assicurazione scegliere!

Tutti questi aspetti materiali, ovviamente potranno essere trattati insieme a un commercialista o presso un centro di assistenza fiscale. È opportuno, prima di intraprendere un percorso formativo anche costoso, analizzare alcuni fattori:

  • Costi della formazione
  • Tempo richiesto
  • Tempo da sottrarre ad altre attività remunerate
  • Possibilità di stabilizzazione
  • Domanda da parte del mercato

In seguito, dovrai informarti su: fiscalità, tassabilità, prestazioni da effettuare e spese da sostenere in termini di attrezzature, strutture, trasporti, aggiornamento continuo.

Tutto va soppesato, magari con l’aiuto di un professionista, che ti spiegherà cosa sia opportuno fare per iniziare da solo o con un socio, come dipendente o come autonomo.

Se decidi di lavorare in piena libertà, come sempre, noi di Superprof ti consigliamo di sfruttare tutti i canali della comunicazione disponibili, a prezzo praticamente nullo, per trovare i primi clienti: annunci dal panettiere, passa-parola, internet, con piattaforme tipo la nostra e tramite Facebook, Linkedin e, naturalmente, Whatsapp.

Potrai così, tecnologicamente, raggiungere i tuoi futuri, potenziali clienti, sfruttando delle liste di amici, che a loro volta con facilità gireranno le tue offerte ai loro amici.

Magari inizi davvero a 1.000 euro al  mese, per poi diventare il personal trainer di una star da milioni di dollari!

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Catia

Traduttrice e scrittrice con una passione per le lingue