Alessia - Personal trainer - Roma
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Alessia

  • Tariffa 40€
  • Risposta 9h
  • Allievi

    Numero di studenti che Alessia ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Ex Campionessa di Nuoto laureata in Scienze Motorie e Sports Management presso Università degli Studi di Roma Foro Italico e master in Prodotti Biomedicali presso la Luiss Guido Carli. Disponibile pe

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Luogo del corso

    • Presso Alessia: Roma

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma

Super insegnante

Alessia fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Riguardo Alessia

Alessia è una professionista altamente qualificata con una solida base accademica e una vasta esperienza nei settori delle scienze motorie, del management sportivo e dei prodotti biomedicali. Ha conseguito una laurea triennale in Scienze Motorie e una laurea specialistica in Sport Management, culminando il suo percorso accademico con una tesi innovativa intitolata "Management e Meditazione: La pratica meditativa come formazione per il manager aziendale". Questo lavoro dimostra la sua abilità nel coniugare il benessere mentale e fisico con il contesto aziendale. Inoltre, Alessia ha ulteriormente ampliato il suo bagaglio di competenze conseguendo un master presso la Luiss Guido Carli in Prodotti Biomedicali, dimostrando un costante impegno per rimanere all'avanguardia nelle ultime innovazioni in campo biomedico. Oltre alla sua formazione accademica, Alessia ha dimostrato la sua leadership come personal trainer, coach, imprenditrice e responsabile della comunità buddista nella zona Roma-Nord. La sua posizione di rilievo in questo contesto sottolinea la sua competenza in ambito comunicativo, educativo e salutare. Grazie alla sua formazione completa e alla sua esperienza, Alessia rappresenta un valore aggiunto per qualsiasi progetto o iniziativa, apportando valore, competenza e leadership.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

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Italiano

Sei stanco della solita routine di allenamento? Vuoi raggiungere nuovi livelli di fitness, energia e benessere? Il mio programma di allenamento è studiato per ottenere risultati immediati e duraturi nel tempo. Perché dovresti contattarmi? **Varietà e Diversità:** Ogni lezione è un'esperienza unica, con una varietà di esercizi che ti terranno sempre impegnato e motivato. **Sfida il tuo limite:** Scoprirai quanto sei davvero capace di fare sotto la guida di un istruttore esperto e preparato. **Brucia calorie e costruisci muscoli:** Il nostro programma di allenamento ti aiuterà a raggiungere il tuo peso ideale e a scolpire il corpo che hai sempre desiderato. **Flessibilità oraria:** Allenati quando vuoi, dalla comodità della tua casa o da qualsiasi luogo ti trovi. **Risultati tangibili:** Garantiamo che, seguendo il nostro programma, vedrai e sentirai i cambiamenti nel tuo corpo e nella tua salute. In cosa consiste l’allenamento? Le sessioni avranno tutte in comune una parte di riscaldamento iniziale, che serve per l’attivazione del corpo e prepararlo al lavoro con i pesi e a corpo libero. Fase centrale: è la parte più importante del nostro allenamento. Questa in fase preliminare in base alle esigenze del cliente, verrà studiato su misura in base all'obiettivo desiderato. Fase finale/defaticamento e stretching: Rilassamento muscolare post allenamento, serve a migliorare la mobilità e ridurre il rischio di tensione muscolare. Contenuti extra: consulenza su dieta e mindset E adesso che aspetti? Preparati a trasformare il tuo corpo e a vivere la vita al massimo. Unisciti a noi oggi e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte, una mente più chiara e una vita più appagante.

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Tariffe

Tariffa

  • 40€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 190€
  • 10 h: 380€

webcam

  • 35€/ora

spostamenti

  • + 18€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Alessia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 30min

Precisazioni

La prima lezione consisterà in una consulenza gratuita di 30 minuti, durante la quale: - si definiscono gli obiettivi - si analizza il metodo personalizzato per raggiungerli - si analizza l'alimentazione dell'allievo - si spiega come prendere le misure del proprio corpo - si spiega come fare le foto prima/dopo

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