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Alessia
- Tariffa 40€
- Risposta 9h
-
Allievi29
Numero di studenti che Alessia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Alessia ha seguito da quando è arrivato su Superprof

40€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Ginnastica
- Fitness
Ex Campionessa di Nuoto laureata in Scienze Motorie e Sports Management presso Università degli Studi di Roma Foro Italico e master in Prodotti Biomedicali presso la Luiss Guido Carli. Disponibile pe
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- Ginnastica
- Fitness
Luogo del corso
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Presso Alessia: Roma
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Roma
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Super insegnante
Alessia fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Alessia
Alessia è una professionista altamente qualificata con una solida base accademica e una vasta esperienza nei settori delle scienze motorie, del management sportivo e dei prodotti biomedicali. Ha conseguito una laurea triennale in Scienze Motorie e una laurea specialistica in Sport Management, culminando il suo percorso accademico con una tesi innovativa intitolata "Management e Meditazione: La pratica meditativa come formazione per il manager aziendale". Questo lavoro dimostra la sua abilità nel coniugare il benessere mentale e fisico con il contesto aziendale. Inoltre, Alessia ha ulteriormente ampliato il suo bagaglio di competenze conseguendo un master presso la Luiss Guido Carli in Prodotti Biomedicali, dimostrando un costante impegno per rimanere all'avanguardia nelle ultime innovazioni in campo biomedico. Oltre alla sua formazione accademica, Alessia ha dimostrato la sua leadership come personal trainer, coach, imprenditrice e responsabile della comunità buddista nella zona Roma-Nord. La sua posizione di rilievo in questo contesto sottolinea la sua competenza in ambito comunicativo, educativo e salutare. Grazie alla sua formazione completa e alla sua esperienza, Alessia rappresenta un valore aggiunto per qualsiasi progetto o iniziativa, apportando valore, competenza e leadership.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sei stanco della solita routine di allenamento? Vuoi raggiungere nuovi livelli di fitness, energia e benessere? Il mio programma di allenamento è studiato per ottenere risultati immediati e duraturi nel tempo. Perché dovresti contattarmi? **Varietà e Diversità:** Ogni lezione è un'esperienza unica, con una varietà di esercizi che ti terranno sempre impegnato e motivato. **Sfida il tuo limite:** Scoprirai quanto sei davvero capace di fare sotto la guida di un istruttore esperto e preparato. **Brucia calorie e costruisci muscoli:** Il nostro programma di allenamento ti aiuterà a raggiungere il tuo peso ideale e a scolpire il corpo che hai sempre desiderato. **Flessibilità oraria:** Allenati quando vuoi, dalla comodità della tua casa o da qualsiasi luogo ti trovi. **Risultati tangibili:** Garantiamo che, seguendo il nostro programma, vedrai e sentirai i cambiamenti nel tuo corpo e nella tua salute. In cosa consiste l’allenamento? Le sessioni avranno tutte in comune una parte di riscaldamento iniziale, che serve per l’attivazione del corpo e prepararlo al lavoro con i pesi e a corpo libero. Fase centrale: è la parte più importante del nostro allenamento. Questa in fase preliminare in base alle esigenze del cliente, verrà studiato su misura in base all'obiettivo desiderato. Fase finale/defaticamento e stretching: Rilassamento muscolare post allenamento, serve a migliorare la mobilità e ridurre il rischio di tensione muscolare. Contenuti extra: consulenza su dieta e mindset E adesso che aspetti? Preparati a trasformare il tuo corpo e a vivere la vita al massimo. Unisciti a noi oggi e inizia il tuo percorso verso un corpo più forte, una mente più chiara e una vita più appagante.
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
Perfetto! Alessia è un'allenatrice rigorosa e motivante. I suoi esercizi sono vari e personalizzati in base alle mie esigenze. Consiglio vivamente i suoi corsi.
Perfetto! Alessia è una persona fantastica, grazie a Lei puoi raggiungere grandi obbiettivi
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Bravissima, preparatissima, vi segue in tutto e per tutto. Dopo qualche lezione non vedrete l’ora di allenarvi. Molto disponibile, viene molto incontro alle vostre esigenze personali. Una bellissima persona con cui stringerete un rapporto che va oltre l’allenamento. Super super coach ve la straconsiglio
Solare, determinata, orientata agli obiettivi del cliente, enigmatica, motivante… sono solo pochi aggettivi che la qualificano! Se cercate una professionista del personal training, chiamate Alessia è la mia personal trainer, mi ha fatto raggiungere gli obiettivi di peso e di perdita di centimetri in soli 2 mesi!!!
Alessia si è dimostrata essere una personal trainer eccezionale, capace di combinare competenza tecnica e passione per lo sport in modo davvero efficace. La sua approccio è personalizzato e incentrato sulle esigenze individuali, il che rende ogni sessione di allenamento non solo impegnativa, ma anche estremamente gratificante. Alessia è sempre attenta a motivare i suoi clienti, spingendoli a superare i propri limiti in modo sicuro e sano. La sua conoscenza approfondita in materia di fitness e nutrizione è un grande plus, offrendo consigli preziosi che vanno oltre la semplice routine di esercizi. La sua energia e il suo entusiasmo sono contagiosi, rendendo l'esperienza dell'allenamento non solo utile per il fisico ma anche per lo spirito. In breve, lavorare con Alessia significa garantirsi un percorso di crescita personale sotto la guida di una vera professionista, capace di trasformare gli obiettivi di benessere in realtà tangibili.
Alessia oltre ad essere una professionista competente e pluriqualificata è una Donna fantastica, una vera fonte di ispirazione, in grado di guidarti con l'esempio in tutto il tuo percorso. È sempre pronta ad ascoltarti con attenzione e a spiegarti nel dettaglio ogni esercizio per poter progredire al meglio. I risultati si vedono subito allenandoti con costanza e seguendo un'alimentazione corretta. Consiglio vivamente di allenarti con Alessia se vuoi intraprendere un percorso stimolante e che ti accompagni in una crescita e miglioramento non solo fisico ma anche mentale.
Alessia oltre ad essere una professionista competente e pluriqualificata è una Donna fantastica, una vera fonte di ispirazione e sa essere d'esempio per guidarti al meglio in tutto il tuo percorso, non solo fisico ma anche mentale. È sempre pronta ad ascoltarti con attenzione e a spiegarti ogni dettaglio per poter progredire al meglio e raggiungere i tuoi obiettivi. La consiglio a tutti coloro che voglio avere un cambiamento a 360 gradi.
Alessia mi ha aiutato a trovare la forma fisica che ho sempre desiderato.
Venivo da un pesante infortunio che mi ha obbligato a stare fermo a casa per oltre 3 mesi prendendo kg e perdendo muscolatura. Dopo la riabilitazione durata altri 7 mesi ho deciso che era tempo di tornare in forma ed ho contattato Alessia qui su super prof..
Fin dall’inizio avevo capito di aver trovato la persona giusta non solo dal punto di vista atletico e degli esercizi mirati che mi ha fatto fare ma soprattutto dal punto di vista motivazionale.
Grazie a lei oggi ho la form fisica migliore si sempre e non mi ferma nessuno
Grazie Alessia sono grato di averti incontrataIl mio percorso fitness con Alessia è stato straordinario. La sua professionalità, competenza e dedizione hanno reso ogni sessione un'esperienza positiva. Con il suo supporto motivante e i programmi personalizzati, ho raggiunto i miei obiettivi in modo efficace. La Consiglio vivamente a chiunque cerchi risultati tangibili e un approccio attento alle esigenze individuali. Super !!
Non posso che dare 5 stelle ad Alessia, non solo per la professionalità, la passione e le competenze che dimostra nel lavoro che fa, ma perché i suoi allenamenti stanno cambiando letteralmente la mia vita, dal punto di vista fisico e SOPRATUTTO mentale, donandoni quel benessere interiore, quella forza e quella determinazione che credevo proprio di non avere!!!
Perché consiglio Alessia ? Semplice , la passione che ci mette in quello che fa lo trasmette in tutte le lezioni che ha fatto con me . Ti sprona e ti segue sempre . Non si è mai soli nel percorso che si intraprende se si sceglie Alessia .
Insegnante molto preparata e professionale. Chiara nelle spiegazioni ed efficace. Anche molto dolce e simpatica, il che non guasta! Consigliatissima!
Attraverso gli allenamenti con Alessia , ho ritrovato l’energia e la motivazione che da tanto tempo mi mancava. Consiglio vivamente Alessia, la sua professionalità, dedizione e passione sono un punto di forza vitale che riflette anche su chi allena.
Ho avuto modo di allenarmi con questa ragazza e devo dire che i risultati sono stati ottimi ho ritrovato la forma fisica perduta da due gravidanze e sono ritornata più in forma di prima. brava Alessia continuerò con lei il mio percorso fisico eccellente
Ci siamo conosciute anni fa a un retreat di yoga a bali,lei sempre sorridente e determinata a migliorare una grande volontà e professionalità nel trasmettere il suo sapere..assolutamente la raccomando,dopo aver fatto delle lezioni con lei ci si sente migliorate in tutto!️olivia
Alessia ascolta moltissimo i suoi clienti, capisce perfettamente le loro esigenze grazie alla sua grande empatia.
Inoltre è una professionista competente che conosce bene il proprio lavoro e lo svolge con passione.Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 190€
- 10 h: 380€
webcam
- 35€/ora
spostamenti
- + 18€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Alessia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
Precisazioni
La prima lezione consisterà in una consulenza gratuita di 30 minuti, durante la quale: - si definiscono gli obiettivi - si analizza il metodo personalizzato per raggiungerli - si analizza l'alimentazione dell'allievo - si spiega come prendere le misure del proprio corpo - si spiega come fare le foto prima/dopo
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