L'indirizzo mail e il numero di telefono di Lucia sono stati convalidati
Lucia
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
20€/ora
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
Questo insegnante purtroppo non è disponibile
- Personal Trainer
- Stretching
- Fitness
- Pilates
Certificazioni: -Fif Pilates matwork -Garuda Trainer matwork livello base, intermedio, avanzato -Garuda Reformer livello base 20 di danza classica e 2 di danza contemporanea insegnante di Fitness
- Personal Trainer
- Stretching
- Fitness
- Pilates
Luogo del corso
-
Presso Lucia: Ferrara
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Ferrara
-
Riguardo Lucia
Appassionata della Danza fin da bambina, ho ballato senza sosta per 22 anni finche' non mi sono laureata e ho iniziato a lavorare, non potendo piu' seguire i corsi assiduamente.
Mi sono cosi' avvicinata a discipline diverse come lo yoga e il Piltes, appassionandomi di quest'ultimo. Ho cosi' iniziato a frequentare i corsi di formazione per diventare insegnate ed ora insegno Pilates, danza e fitpilates nel centro sportivo della mia citta'.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Offro lezioni di Pilates rivolte a chi non conosce il metodo o a chi lo pratica gia'.
Le mie lezioni si basano sulle richieste del cliente e vengono costruite sulla base dell'obiettivo che si vuole raggiungere, quale mobilita', allungamento, postura, potenziamento ma anche tonificazione, e forza, passando da un allenamento di pilates classico fino a un fitpilates, pilates barre o pilates hiit e da un lavoro a corpo libero all' utilizzo di piccoli attrezzi o del reformer.
Il mio obiettivo per ciascun cliente e' il benessere fisico e mentale che il movimento porta con se'.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 200€
webcam
- 20€/ora
Altri insegnanti di Personal Trainer a Ferrara
-
![]( "teacher_picture")
Eduard
Ferrara- Super insegnante
+ personal trainer, chinesiologo + lezioni private di allenamento, per obiettivi di fitness generale e di allenamento contro-resistenza
- 25€/ora
-
![]( "teacher_picture")
Francesco
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Per chi vuole essere la versione migliore di se stesso! sono un ragazzo di 23 anni, laureato in scienze motorie, con esperienza nel mondo del bodybuilding e dello sport in generale!
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Dino
Ferrara- Nuovo
Diplomato isef, diversi anni di esperienza come insegnante di ed. fisica nelle scuole superiori. medico in pensione, chinesiologo, posturologo e massaggiatore
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Giovanni
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Laurea triennale scienze motorie, laurea magistrale scienze tecniche dell'attività motoria preventivo adattata.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Lilith
Ferrara- Nuova
Allenamento funzionale: corpo forte, definito e sano a lungo nel tempo sessioni di mobility e stretching
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Natascia
Ferrara & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie sportive. esperienza nel settore fitness come istruttrice e personal trainer.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Melissa
Ferrara & Via webcam- Nuova
Laureata in scienze motorie e sportive e ottenuta laurea magistrale in scienze della rieducazione funzionale
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Enrico maria
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Insegnante allenatore federale di nuoto, ex pugile, preparatore atletico e insegnante alla secondaria di secondo grado
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Filippo
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Laureando in fisioterapia ed esperto di allenamento a corpo libero, tratto le principali problematiche muscolo scheletriche. ti aiuto a rimetterti in forma con una visione completa sull'allenamento.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Mattia
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Studente magistrale di scienze e tecniche dell’attività sportiva (unibo), laureato in scienze motorie, appassionato di esercizio fisico. offro supporto, consigli, schede personalizzate e consulenza.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Gianmaria
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Realizzo programmi di allenamento personalizzati, in base ai vostri obbiettivi, alle vostre esigenze ed impegni, in modo da offrire un servizio che calzi alla perfezione con ogni stile di vita
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Filippo
Ferrara- Nuovo
Personal trainer. il mio obbiettivo è insegnare ad allenarsi e come poterlo fare anche da soli. consapevolezza del proprio corpo oltre la barriera della classica "noia dei pesi".
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Alex
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Laureando in scienze motorie propone allenamenti personalizzati in base alle esigenze del singolo. ferrara e provincia per lezioni di persona, possibilità di lavorare eventualmente a distanza via "web
- 12€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Ala
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Personal trainer, propone allenamenti brevi e intensi, da svolgere anche senza attrezzi
- 17€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Paolo
Ferrara & Via webcam- Nuovo
Movimento è salute! affidati ad un professionista, sessioni individuali e di gruppo.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Fabio
Copparo- Confermato
Laureando in scienze motorie negli stati uniti, gioco a calcio a livello professionistico e semi-professionistico da quando ho 14 anni.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Leonardo
Copparo- Nuovo
Personal trainer | scienze motorie | specialista in preparazione atletica e allenamento in palestra
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Caterina
Lendinara & Via webcam- Nuova
Ciao! sono caterina, ho 19 anni e mi appassiona il mondo della palestra e del natural bodybuilding. ho conseguito il diploma di pt con issa quest'anno. se vuoi cambiare il tuo modo di vedere l'allenam
- 12€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Marcelo
Lavezzola & Via webcam- Super insegnante
Professore di kickboxing. ho allenato più di 30 atleti di kickboxing, pugilato e k1 di diverse età, pesi e morfologie, tra cui due campioni regionali e nazionali.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
-
![]( "teacher_picture")
Denise
San Nicandro Garganico & Via webcam- Ambasciatrice
Personal trainer specializzato con laurea magistrale in scienze motorie preventive e adattate, personal trainer scuola nazionale personal trainer, personal trainer acsi & csen , specializzazione in a
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
