Luca

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Coaching personale

Chinesiologo Laureato in scienze motorie e preparatore atletico offre: schede di allenamento su misura e consulenze

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Riguardo Luca

Non ho sempre avuto la passione per il fitness e l'attività fisica, in età adolescenziale vivevo in una condizione di sovrappeso e non mi piacevo, così ho deciso di cambiare pagina. Mi sono iscritto in palestra, ho iniziato a muovermi maggiormente e mangiare meglio, così ho ottenuto i primi risultati. Col tempo mi sono appassionato sempre di più a questo stile di vita fino alla decisione di prendere la laurea in scienze motorie e la qualifica come preparatore atletico., oggi svolgo il corso di laurea maigstrale in attività motoria preventiva e adattata (LM67). Di conseguenza posso dire che conosco questo mondo, sia i suoi lati positivi ma anche negativi. Negativi in quanto posso comprendere la paura di alcune persone nell'essere giudicate o guardate dalla testa fino ai piedi, per esempio quando si iscrivono in palestra, molti infatti decidono di abbandonare proprio perchè si sentono in soggezione o fuori luogo nel mentre praticano attività sportiva. Per questo motivo assicuro la mia massima professionalità non solo dal punto di vista tecnico, l'empatia e la comprensione saranno un punto cardine del mio metodo di lavoro. Detto ciò penso si possa affermare che chiunque possa ottenere ottimi risultati, anche senza troppe rinunce.

Riguardo la lezione

Sono un personal trainer con titolo di laurea in scienze motorie e certificazione come preparatore atletico CSEN (titoli comprovabili se richiesti in privato). Mi trovi sui social con il nome. Hai mai desiderato un programma di allenamento su misura, direttamente a casa tua, senza dover affrontare il trambusto della palestra o i spasmodici costi di un personal trainer? Vorresti quindi cambiare il tuo fisico ma non sai come iniziare?

OFFRO: -Schede di Allenamento Personalizzate: Ricevi schede di allenamento adatte ai tuoi obiettivi e al tuo livello di fitness, curate da un chinesiologo esperto.
-Personalizzazione estrema: Adattamento dell'allenamento in base a vari fattori, come l'età, obiettivi, gli attrezzi e gli spazi disponibili a casa, nonché adattamenti per infortuni o condizioni particolari.
-Supporto Costante da Remoto e controllo dei risultati: Ricevi un supporto costante attraverso sessioni di coaching online e monitoraggio dei risultati per assicurarci che tu stia raggiungendo i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace. Per esempio, non sai se stai svolgendo l'esercizio nel modo corretto, contattami e ti risponderò in tempi brevissimi.

Garantita empatia, professionalità e prezzi onesti.

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