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STEFANO
- Tariffa 25€
- Risposta 1h

25€/ora
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Coach con 30+ anni di esperienza. Offro personal training solo online: massima flessibilità di orario, zero spostamenti e costi più accessibili. Schede 100% su misura, video-analisi della tecnica e su
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Luogo del corso
Raccomandato
STEFANO un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo STEFANO
Allenatore certificato con oltre 30 anni di esperienza sul campo nello sport e nella preparazione atletica.
Mi dedico a strutturare percorsi su misura, curando la tecnica nei minimi dettagli per guidarti verso i tuoi obiettivi in modo sicuro, efficace e costante.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Francese
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Francese
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Analisi obiettivi, mobilità e attrezzatura in videochiamata.
Creo la tua scheda 100% personalizzata per allenarti dove vuoi.
Invii i video dei tuoi esercizi (su richiesta posso verificare i tuoi esercizi in diretta streaming): correggo la tecnica, adatto i carichi e ti seguo passo passo per risultati certi.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Passando 8 ore al giorno al computer soffrivo costantemente di mal di schiena. Con Stefano ho iniziato un percorso mirato sulla postura e sulla mobilizzazione della colonna: in due mesi il dolore è sparito e ho riacquistato un'energia pazzesca. Professionale e attentissimo ad ogni singolo movimento!
Ho iniziato con Stefano per correggere una postura un po' insaccata e gestire i dolori alla schiena dovuti al lavoro in piedi. Ha creato un programma perfetto per me, facendomi lavorare in totale sicurezza. Oltre che competente, è di una gentilezza unica.
Passando 8 ore al giorno al computer soffrivo costantemente di mal di schiena. Con Stefano ho iniziato un percorso mirato sulla postura e sulla mobilizzazione della colonna, in due mesi il dolore è sparito e ho riacquistato un'energia pazzesca. Professionale e attentissimo ad ogni singolo movimento!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 115€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con STEFANO vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
La tariffa include l'analisi degli obiettivi, la scheda di allenamento 100% personalizzata e l'assistenza continua via chat.
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