1^a lezione offerta

Giulia

5 (2 commenti)

Tariffa 25€
Risposta 4h
Allievi
Numero di studenti che Giulia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
49
Numero di studenti che Giulia ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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25€/ora

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Pilates

Danzatrice propone lezioni di Pilates senza attrezzi per riconnettersi al proprio centro

Pilates

Luogo del corso

- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano

Raccomandata

Giulia un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Giulia

Sono una danzatrice e mi sto appassionando al corpo in tutte le sue potenzialità. Sono istruttrice certificata IPHM di Pilates e vorrei condividere con i miei allievi la mia passione per il corpo umano. Essendo danzatrice posso soddisfare altre richieste di training che possono uscire dalla tecnica Pilates. Sono un'insegnante attenta e studiosa e non mi permetto mai di insegnare esercizi che prima non ho praticato su me stessa studiando tutte le varianti per tutte le tipologie di corpo.

Riguardo la lezione

La lezione consisterà in un primo riscaldamento utilizzando il respiro per poi andare a eseguire delle posizioni classiche di pilates in base al proprio livello e rilassarsi alla fine con uno stretching adeguato all'allievo e al suo livello. Essendo danzatrice per chi volesse si possono aggiungere esercizi al di fuori della tecnica Pilates di piccolo cardio. Serve solo un materassino e dell'acqua.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

F

Francesco

Ho conosciuto Giulia tramite raccomandazioni qualche mese fa, quando ho iniziato ad avvicinarmi al mondo del Pilates.
Sin dalle prime lezioni l'impressione è stata più che positiva.
Considero Giulia professionale, competente e molto brava nel rendere le lezioni personalizzabili e coinvolgenti.
Consiglio pertanto a chiunque abbia interesse ad approcciare a questo tipo di allenamento.

Leggere il seguito

F
Francesco
Ho conosciuto Giulia tramite raccomandazioni qualche mese fa, quando ho iniziato ad avvicinarmi al mondo del Pilates.
Sin dalle prime lezioni l'impressione è stata più che positiva.
Considero Giulia professionale, competente e molto brava nel rendere le lezioni personalizzabili e coinvolgenti.
Consiglio pertanto a chiunque abbia interesse ad approcciare a questo tipo di allenamento.
Adele

Giulia ha fatto la supplente per me alla scuola di musica Cdm - Centro didattico musica teatro danza di Rovereto (Tn). Tutte le mie allieve (di ogni età) sono state felicissime. Giulia è molto empatica ed espansiva e spiega in modo molto chiaro, ma anche divertente. Essendo anche una ballerina ha degli ottimi esercizi per la corretta postura dello strumento.
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A
Adele
Giulia ha fatto la supplente per me alla scuola di musica Cdm - Centro didattico musica teatro danza di Rovereto (Tn). Tutte le mie allieve (di ogni età) sono state felicissime. Giulia è molto empatica ed espansiva e spiega in modo molto chiaro, ma anche divertente. Essendo anche una ballerina ha degli ottimi esercizi per la corretta postura dello strumento.
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Tariffe

Tariffa

25€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 125€
10 h: 250€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Giulia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

30min

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(turro-mi)personal trainer dal vivo o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!

Personal trainer certificata e fondatrice di karime fitness studio e pilates, con comprovata esperienza nel guidare le persone verso il raggiungimento dei loro obiettivi di fitness.

Dotata di un solido background negli esercizi di total body mirati alle esigenze del cliente. in grado di impartire lezioni di pilates matwork con piccoli attrezzi, come il ring, soft ball, fit ball e

Personal trainer • chinesiologo clinico • lezioni personalizzate rinforzo muscolare • recupero post infortunio • pilates • tonificazione allenamento al femminile

Ballerina di danza classica offro percorsi personalizzati volti al miglioramento della forma fisica e al raggiungimento degli obiettivi desiderati

Istruttrice di pilates matwork, barre e reformer. pt specializzata in allenamento al femminile. lezioni online e in presenza c/o milano (zona city life, wagner, de angeli).

(porta romana-mi) personal trainer e preparatore atletico, laureato in scienze motorie. aiuto le persone a diventare più forti, sicure e consapevoli del proprio corpo con allenamenti su misura. dimag

Lezioni di pilates online personalizzate con insegnante certificata per il tuo benessere

Personal trainer (calisthenics e functional), massaggiatore, posturologo, meditazione e mindfulness, recupero funzionale post-trauma

Lezioni personalizzate di pilates matwork per forza, equilibrio e consapevolezza corporea. a domicilio, nel mio piccolo studio oppure online

Istruttrice di pilates, tengo lezioni singole o di gruppo di pilates matwork e piccoli attrezzi

Sono arianna, allenati con me, rafforza il tuo core, trova l'allineamento del tuo corpo che ti porterà al benessere psicofisico

Insegnante di pilates online – migliora postura, forza e consapevolezza corporea, direttamente a casa tua

Insegno ginnastica posturale, aerobica, yoga, pilates, ginnastica dolce, per donne in gravidanza e per uomini e donne di tutte le età. posseggo un master in ginnastica posturale e vari diplomi di musi

Insegnante pilates matwork, reformer e grandi macchinari. lezioni private one to one o piccoli gruppi.

Riprendi possesso della tua schiena e diventa più forte attraverso il pilates con un allenamento mirato sulle tue necessità.

Laureato in scienze motorie propongo lezioni outdoor a domicilio e online

Istruttrice di pilates certificata matwork & reformer. insegnante di meditazione e facilitatrice di breathwork e kundalini activation

Diplomata csen di milano e danzatrice professionale di danza contemporanea. per tutti i livelli adatto la lezione alle vostre necessità per avere maggiore consapevolezza e benessere del corpo.

Insegnante qualificata con certificazione riconosciuta impartisce lezioni private e semiprivate di pilates matwork.

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