Angelo - Personal trainer - Roma
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Angelo

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FARMACISTA e Personal Trainer certificato CONI, con una solida preparazione in NUTRIZIONE

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    • Presso Angelo: Roma

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Riguardo Angelo


Hai mai pensato a quanto il benessere fisico possa trasformare la tua vita? Come Personal Trainer certificato CONI e laureando in Farmacia, sono qui per guidarti in un percorso su misura, basato su solide conoscenze di anatomia, fisiologia, nutrizione e biomeccanica.

La mia passione per il fitness è alimentata dalla convinzione che un corpo sano sia la chiave per una vita equilibrata e appagante. Ho dedicato anni allo studio e alla sperimentazione di strategie di allenamento efficaci, affinando metodi che garantiscono risultati concreti e duraturi.

Ogni percorso è unico e costruito in un ambiente motivante e rispettoso, dove sarai ascoltato e supportato. La trasformazione che vedo nei miei clienti va oltre l'estetica: è un cambiamento mentale, posturale e funzionale.

Sono costantemente aggiornato sulle ultime novità in fitness e nutrizione, integrando ogni nuova scoperta nel mio approccio. La tua crescita è la mia missione. Prenota ora la tua lezione e inizia il tuo viaggio verso il benessere!

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  • Tutti i livelli
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Scopri il Tuo Potenziale: Un Percorso di Trasformazione Unico

Hai mai pensato che il fitness possa essere un viaggio su misura per te? Il mio approccio è unico perché non seguo programmi standard. Ogni percorso è personalizzato, basato sulle tue esigenze, obiettivi e stile di vita. Considero la tua condizione fisica, la disponibilità di tempo e la tua storia personale con l'allenamento.

Non si tratta solo di migliorare il fisico, ma di una trasformazione completa che coinvolge mente, motivazione e abitudini quotidiane. Credo che allenare il corpo senza educare la mente sia come costruire sulla sabbia. Per questo, lavoro sull'autoefficacia e sulla consapevolezza, dove nasce il vero cambiamento.

Utilizzo strategie scientifiche, adattate in modo pratico e realistico. Evito la monotonia, creo progressioni intelligenti e monitoro i miglioramenti per garantire risultati concreti e duraturi. Il mio obiettivo è insegnarti ad ascoltare il tuo corpo e vivere il fitness come un investimento su te stesso.

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Questa prima lezione offerta con Angelo vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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Precisazioni

Mi occupo anche di coaching mensile, trimestrale o di percorsi personalizzati, per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo concreto e su misura. Non esitare a contattarmi per scoprire le offerte disponibili!
Durata del programma Il percorso ha una durata di [X settimane / 1 mese / 3 mesi – scegli tu], con inizio dal giorno del pagamento e termine alla fine del periodo concordato. Sessioni live / videochiamate Sono incluse [X] videochiamate, della durata di circa [30–45 minuti] ciascuna, utilizzate per: • valutazione iniziale • controllo progressi • eventuali aggiustamenti di allenamento e strategia Le date vengono concordate insieme in base alla disponibilità. Supporto e assistenza Il supporto è continuo via messaggi (WhatsApp/Telegram) e comprende: • chiarimenti sugli allenamenti • correzione tecnica tramite video • adattamenti del programma se necessario Rispondo generalmente entro 24 ore, spesso anche prima. Alimentazione Sono inclusi consigli nutrizionali personalizzati e linee guida pratiche per supportare l’allenamento e gli obiettivi. Non si tratta di un piano dietetico clinico, ma di un’impostazione efficace e sostenibile. Pagamento e rimborsi Il pagamento è anticipato per garantire l’attivazione del percorso. Una volta iniziato il programma, non sono previsti rimborsi per interruzioni anticipate, proprio perché il lavoro viene impostato e personalizzato fin dall’inizio. Se hai altri dubbi o vuoi partire, dimmelo pure e organizziamo subito tutto

Saperne di più su Angelo

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  • A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!

    Ho iniziato a fare sport all'età di 5 anni, con la piscina, la palestra e la bici. Da allora, lo sport è diventato una parte fondamentale della mia vita.
  • Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!

    I miei sport preferiti sono quelli che uniscono forza, resistenza e coordinazione, come il ciclismo e la palestra. Mi piacerebbe anche scoprire il triathlon, che combina diverse discipline e offre nuove sfide.
  • Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!

    Ho iniziato a fare sport da piccolo, e da allora l'attività fisica è diventata una parte fondamentale della mia vita. Ogni giorno, mi sento più energico e concentrato, migliorando il mio umore e la mia salute mentale. Lo sport mi aiuta a gestire l'ansia e a mantenere un equilibrio fisico e psicologico. È una sfida che mi motiva sempre a dare il massimo!
  • Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?

    Una performance che mi ha particolarmente ispirato è stata quella di un atleta che ha superato le difficoltà fisiche per vincere una competizione importante. Mi ha insegnato a non mollare mai, anche nei momenti più difficili, e a spingere oltre i miei limiti.
  • Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!

    La mia più grande soddisfazione da sportivo è aver raggiunto traguardi che sembravano impossibili, come migliorare il mio record personale in palestra o completare una gara difficile. Ogni piccolo successo è un passo verso il miglioramento continuo.
  • Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

    Mi piacerebbe fare jogging con qualcuno come Usain Bolt, per la sua energia e il suo spirito competitivo. Gli chiederei come ha gestito la pressione nelle competizioni più importanti e cosa gli ha permesso di mantenere una mentalità vincente.
  • Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

    Per motivare i miei allievi, cerco di essere sempre presente, di incoraggiarli e di creare un ambiente positivo. Li aiuto a fissare obiettivi chiari e a celebrare ogni progresso, mantenendo alta la loro motivazione con piccoli successi quotidiani.
  • Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?

    Penso che ciò che mi rende un super sportivo sia la costanza e la passione che metto in ogni allenamento, mentre come Superprof cerco di trasmettere agli altri l'entusiasmo per il fitness, adattando gli allenamenti alle loro necessità e sfide personali.
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