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Franco
- Tariffa 35€
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35€/ora
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- Pilates
Franco propone lezioni di Pilates individuali a Lissone. Non esitare a contattarmi.
- Pilates
Luogo del corso
-
Presso Franco: Lissone
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Riguardo Franco
Franco danzatore-coreografo, insegnante di danza e istruttore Pilates con esperienza pluriennale nel settore mette a disposizione la sua professionalità per chiunque sia alla ricerca di un corso individuale di pilates sia con l’uso di piccoli attrezzi quali bande elastiche, stability ball, fitness ring, foam roller, che di grandi attrezzi come reformer, cadillac, chair.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le lezioni hanno una durata di 55 minuti e si rivolgono a tutte le fasce di età.
Consistono in una fase di riscaldamento iniziale con l'introduzione dei principi base del pilates, per poi andare ad affrontare gli esercizi volti a rafforzare il centro e il periferico per ristabilire l'equilibrio e il benessere fisico del singolo individuo attraverso l'utilizzo dei grandi attrezzi (Reformer, Cadillac, Chair)
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Tariffe
Tariffa
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 175€
- 10 h: 350€
Precisazioni
All'acquisto dei pacchetti si applica uno sconto
160 al posto di 175
300 al posto di 350
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Atleta professionista con diploma liceo scientifico sportivo e laurea in scienze motorie. personal trainer, istruttore di fitness funzionale, cross training e pilates.
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