1a lezione offerta
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Alessandra
- Tariffa 30€
- Risposta 7h
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Allievi7
Numero di studenti che Alessandra ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Pilates
Laurea magistrale in scienze motorie e certificato di pilates e pilates reformer
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Seregno
Riguardo Alessandra
Fin da quando ero bambina, lo sport ha rappresentato per me molto più di un’attività fisica: è stato un modo per conoscermi, superare i miei limiti e imparare valori fondamentali come il rispetto, la collaborazione e la costanza. Con il tempo ho capito che volevo trasmettere queste esperienze agli altri, aiutandoli a scoprire quanto il movimento possa migliorare non solo il corpo, ma anche la mente e la fiducia in sé stessi. Insegnare Educazione Fisica significa per me educare attraverso lo sport: insegnare a mettersi in gioco, a lavorare in squadra, ad accettare le sfide e a non arrendersi davanti alle difficoltà. Ogni lezione è un’occasione per crescere insieme, imparando che il vero successo non è vincere, ma dare sempre il meglio di sé.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
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Italiano
Offro un percorso di Pilates davvero efficace e su misura per te.
Sono un’insegnante qualificata e lavoro con un approccio attento, preciso e personalizzato, che mette al centro postura, controllo e benessere reale del corpo. I miei allievi apprezzano soprattutto la chiarezza delle spiegazioni, la cura dei dettagli e i risultati concreti che ottengono nel tempo.
Penso che il Pilates possa aiutarti a migliorare forza, mobilità e consapevolezza corporea, e sono certa di poterti guidare in modo sicuro e professionale, adattando ogni lezione alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
Se ti va, possiamo iniziare con una lezione di prova per valutare insieme il percorso più adatto a te.
Resto volentieri a disposizione per qualsiasi domanda.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Alessandra vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
webcam
- 30€/ora
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Nicole
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Pollock
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Osteopata, massoterapista e insegnante di pilates, propongo lezioni individuali di pilates con particolare attenzione alla postura.
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Diploma issa personal trainer diploma pilates e stretching sono specializzata in allenamento femminile e personalizzato seguo on line o a domicilio
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Claudia
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Professionista del metodo pilates, certificata, impartisco lezioni di pilates e ginnastica posturale.
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Atleta professionista con diploma liceo scientifico sportivo e laurea in scienze motorie. personal trainer, istruttore di fitness funzionale, cross training e pilates.
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Roberta
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Pilates con roberta: lezioni per sviluppare forza profonda, mobilità e ascolto del corpo
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Pilates laureato in scienze motorie, offro lezioni di pilates a domicilio o a casa mia
- 20€/ora
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Cristina
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(turro-mi)personal trainer in studio o online con app;allenamenti drenanti,tonificanti, pilates, vacuum,face yoga fit, tutto personalizzato, dove e quando vuoi! contattami!
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Insegnante certificata di yoga e ballerina professionista. lezioni per tutti i livelli con approccio personalizzato
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Chinesiologa e personal trainer online | programmi su misura – postura, forza, benessere. mi chiamo martina, sono personal trainer e laureata in attività motorie preventive e adattate, lavoro da anni
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