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Giovanna
- Tariffa 10€
- Risposta 1h
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10€/ora
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- Qi Gong
QI GONG ONLINE- sincronia di movimenti, respirazione e focus mentale. Per rilassare mente e corpo; per prendere le distanze e trasformare la negatività; per connettersi e coltivare la positività.
- Qi Gong
Luogo del corso
Riguardo Giovanna
Ciao,
oggi pratico e insegno QI GONG, avendo approfondito forme tradizionali e forme innovative. Sono stata a lungo una formatrice aziendale, cousellor, costellatrice sistemico-strutturale. Il COVID ha accellerato il ricorso alla modalità online per raggiungere persone sparse nel mondo, di madre lingua italiana.
Parlo correntemente inglese, francese e spagnolo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Lezioni in piccoli gruppi via web, ad offerta libera.
Colloquio preliminare via videochiamata.
Il QI GONG è un'antica e sapiente arte orientale del movimento: gesti armoniosi, mai bruschi, che ricercano l'allineamento con i ritmi della natura. La respirazione è sincronizzata con il movimento. La mente si aggancia facilmente al respiro e al movimento.
Se ne ricava un rilassamento profondo e uno spazio di calma interiore. Si ridimensiona l'iperattivismo fisico e mentale che impedisce di fermarsi, di ricaricarsi, di rigenerarsi, di essere presenti e consapevoli nelle scelte di ogni giorno, di rispondere invece di reagire.
Senza inutili sforzi ginnici, ossa, articolazioni, muscoli, tessuti superficiali e profondi vengono rivitalizzati; gli organi interni e la circolazione dei fluidi si regolarizzano; il sistema nervoso si ricalibra. Gli stati emotivi negativi appresi (rabbia, paura, ansia, depressione, conflitto,...) si ritirano; ci si riconnette ai naturali stati emotivi positivi (pace, armonia, apprezzamento, apertura, fiducia, rispetto,...) e li si coltiva attivamente.
La pratica del Qi Gong si adatta alle condizioni fisiche, emotive e mentali del praticante dando sollievo immediato. Con semplicità, fornisce elementi di pratica quotidiana che consentono di iniziare da dove si è e di procedere nella ricerca di sollievo e benessere, salute fisica, emotiva e mentale.
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Tariffe
Tariffa
- 10€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 50€
- 10 h: 100€
webcam
- 10€/ora
Altri insegnanti di Qi Gong a Torino
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Gloria
Milano & Via webcam- Ambasciatrice
Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
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Mila
Rieti & Via webcam- Super insegnante
Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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David
Tavarnuzze & Via webcam- Ambasciatore
Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Christian
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Andrea
Roma & Via webcam- Ambasciatore
Fisioterapista, insegnante di qi gong, nei gong, taiji quan (tai chi chuan) e alchimia interna taoista, propone lezioni individuali e di gruppo online e in presenza a roma
- 35€/ora
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Gaia
Roma & Via webcam- Super insegnante
Scopri il tuo potenziale con il qi gong: sessioni individuali/miniclassi online. prima lezione gratuita!
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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Marco
Cologno Monzese & Via webcam- Confermato
Istruttore di shaolin propone lezioni di meditazione, respirazione, qigong, yoga dei monaci shaolin, tai chi dei monaci shaolin e kungfu
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Loredana
Roma & Via webcam- Confermata
Insegnante di qi gong diplomata e operatrice olistica, esperta in cromopuntura , impartisce lezioni individuali in presenza o via webcam. metodologia applicata personalizzata, mirata al raggiungimento
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Simone
Trento & Via webcam- Super insegnante
Qi gong ed altre tecniche per il benessere fisico e mentale per allievi di tutti i livelli.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Raffaello
Genova & Via webcam- Super insegnante
️insegnante uisp dal 2006: corsi di qi gong anche da zero. percorso su misura per postura, equilibrio, vitalità e riduzione dello stress. ritrova la tua naturale energia con un metodo graduale!
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Chiara
Reggio Emilia & Via webcam- Super insegnante
Counselor certificata, insegnante di meditazione e yoga, insegno discipline per la consapevolezza interiore
- 25€/ora
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Nicolò
Osimo & Via webcam- Confermato
Ri-educazione della respirazione con il metodo buteyko (ny times, bbc, healthline, mercola, etc.). per rilassamento profondo, risoluzione problemi di salute, aumento performance cognitive e fisiche.
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Davide
Este & Via webcam- Super insegnante
Qi gong anche online - kinesiologia specializzata (kinesiologia touch for health): trattamenti riequilibrativi naturopatici - yoga (meditazione, asana e pranayama) anche online - consigli nutriziona
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Maria chiara
Roma & Via webcam- Confermato
Guaritrice energetica (cqm, tim, snr e altre), insegnante di yoga kundalini e qi gong silenzioso insegna tutto quello che hai bisogno di sapere per vivere meglio.
- 70€/ora
- 1a lezione offerta
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Paolo
Milano & Via webcam- Confermato
Esperienza ventennale di pratica del kung fu. ho vissuto per un periodo a taiwan dove ho assimilato le tecniche di salute, qi gong, svincolate dalla pratica marziale
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandro
Roma & Via webcam- Confermato
Corso di qigong, ginnastica energetica e pratiche meditative, della salute e longevità
- 40€/ora
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Andrea
Gassino Torinese & Via webcam- Super insegnante
Maestro di arti marziali, reiki e qi gong offre lezioni anche online per chi volesse imparare tecniche di rilassamento, meditazione o volesse riacquistare il benessere psicofisico
- 15€/ora
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Massimiliano
Macerata- Confermato
Insegnante di tai chi stile chen propone lezioni individuali e di gruppo
- 40€/ora
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Giulio
Pordenone & Via webcam- Confermato
️ trasforma la tua energia con il respiro sono giulio, istruttore certificato yoga alliance e csen, specializzato in pranayama e breathwork.
- 15€/ora
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Adriano
Milano & Via webcam- Confermato
Praticante di disciplina olistica per la ricerca del benessere, propone lezioni a milano, anche a domicilio
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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