Katherine - Insegnante di meditazione - Milano

1^a lezione offerta

Katherine

Tariffa 35€
Risposta 2h
Allievi
Numero di studenti che Katherine ha seguito da quando è arrivato su Superprof
1
Numero di studenti che Katherine ha seguito da quando è arrivato su Superprof

35€/ora

1^a lezione offerta

Meditazione
Discipline Olistiche
Mindfulness
Medicina cinese
Shiatsu

Insegnante certificata Mindfulness metodo MBSR, esperta in Medicina Tradizionale Cinese e Shiatsu. Facilito percorsi per la gestione dello stress, dell'ansia e delle emozioni difficili.

Meditazione
Discipline Olistiche
Mindfulness
Medicina cinese
Shiatsu

Luogo del corso

- Via webcam

Riguardo Katherine

Ciao,
mi presento raccontandoti un pezzo del mio percorso: dopo aver risolto con lo Shiatsu un colpo di frusta che non riuscivo a curare e aver capito che vivendo nel momento presente si ha la possibilità di scegliere come reagire alla vita, ho sentito il bisogno di condividere questa scoperta per aiutare anche altre persone a migliorare la propria qualità di vita.

Riguardo la lezione

Intanto grazie per essere arrivata/o fino a qui.

Il percorso che intraprenderemo insieme sarà ricco di riflessioni, di pratiche di auto-shiatsu e mindfulness per dare alla vita tutta l'importanza che si merita coltivando la gentilezza verso noi stessi e gli altri, accogliendo ciò che ci accade e imparando ad abitare il presente.

Il corso prevede incontri online da 90 minuti e semplici esercizi da eseguire a casa.

Non è richiesta nessuna esperienza.

Ci proviamo?

Tariffe

Tariffa

35€

Prezzi dei pacchetti

5 h: 175€
10 h: 350€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Katherine vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

30min

webcam

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Insegnante certificata Mindfulness metodo MBSR, esperta in Medicina Tradizionale Cinese e Shiatsu. Facilito percorsi per la gestione dello stress, dell'ansia e delle emozioni difficili.

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Altri insegnanti di Meditazione a Milano

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Meditazione & yoga ipnoterapia percorsi di consapevolezza tantra e meditazione trascendentale mindfulness e mental coaching

Naturopata psicosomatica di formazione riza e filosofa propone lezioni personalizzate di naturopatia online in tutta italia e presenza a milano

Ti senti stressato, sopraffatto e non riesci a trovare tempo per stare bene e rilassarti? o semplicemente vuoi entrare in contatto con una consapevolezza più profonda?

Percorsi mbsr online per la gestione dello stress con psicologa clinica e mindfulness trainer

Artista terapista, offre percorsi artistici personalizzati di benessere e di supporto psicofisico

Consulti privati di terapia olistica con campane tibetane, radiestesia e registri akashici

Insegnante certificata di meditazione mindfulness. offro percorsi personalizzati di crescita personale. ti aiuterò a ritrovare autostima e motivazione.

Cerchi un allenamento davvero efficace, strutturato sulle tue esigenze e capace di portarti a risultati concreti senza farti perdere tempo? sono un’istruttrice certificata e ti aiuto a raggiungere i t

Vuoi imparare la meditazione in solo 1h? anche se la tua mente corre sempre e pensi di essere negato per meditare

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Massaggi tantrici professionali per rilassamento profondo, risveglio energetico e benessere, esperta qualificata

Free into yoni / tantra bodyweight and massage. -the important part is “limited number of complimentary sessions.”

Meditazione mindfulness con integrazione biosistemica e bioenergetica diplomato in counseling biosistemico, con specializzazione in teatro sociale e meditazione mindfulness.

Yolga - insegnante di yoga propone varie stili del mondo dello yoga (yin, flow, nidra, upa seguendo il maetro contemporaneo sadhguru). flessibilità negli orari, benvenuti tutti sia principianti che av

Reiki: armonizzazione dei chakra, energia universale dell'amore e viaggio spirituale e interno

Insegnante di yoga, esperienza e conoscenza della kundalini, atleta arti marziali offro sessioni e percorsi olistici (corpo, mente, spirito) al tuo domicilio e in natura finalizzati all'evoluzione per

Dottore, ipnologo clinico (certificato presso ipnomed), operatore di training autogeno ed esperto in meditazione e mindfulness, offro lezioni di meditazione per gestione dello stress, ansia, benessere

Meditazione pnl e bionergetica per il benessere l'armonia e la salute olistica

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