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Alessio
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Insegnante di yoga certificato 500 ore dalla Yoga Alliance (Vinyasa Power, Hatha), formato in India e Spagna con una vasta esperienza. Classi private e di gruppo online
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Raccomandato
Alessio un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Alessio
Ciao, mi chiamo Alessio! Ti insegnerò Yoga online.
Sono un insegnante di Yoga certificato 500 ore dalla Yoga Alliance (Vinyasa Power, Hatha). Pratico e insegno yoga da dieci anni. Ho esplorato molti stili diversi di yoga (Power, Ashtanga, Rocket, Jivamukti, Hatha) con insegnanti locali e internazionali e ho collaborato con diversi studi di yoga in Spagna e Thailandia.
Sono certificato come insegnante di Vinyasa Power Yoga 200hr YTTC (Spagna), Hatha Yoga Integrated Restorative 300hr YTTC (India-Mysore), Massaggio Tailandese e Nutrizione Vegetale .
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LEZIONI DI YOGA PERSONALIZZATE
Pratica Yoga con un insegnante esperto. Goditi le lezioni di Yoga adattate alle tue esigenze, comodamente da casa tua.
Praticheremo sequenze dinamiche di esercizi, posture, tecniche di respirazione, concentrazione e meditazione, variabili in base all'intensità e al livello che si richiedono. Migliorerai la tua flessibilità, equilibrio, forza e controllo della respirazione attraverso una pratica dinamica.
Progredirai adeguatamente in modo da poter praticare lo yoga in sicurezza e con molto lavoro sulla respirazione, evitando infortuni.
Faccio sessioni per tutte le età e tutti i livelli: principiante, intermedio e avanzato. Se sei un principiante o non hai mai praticato yoga, costruiremo progressivamente una solida base con le posture fondamentali.
Se sei interessato/a ad approfondire la tua respirazione (Pranayama), possiamo dedicarci più tempo o praticare sessioni solo sulle tecniche di respirazione.
Cogli l'occasione per diventare una versione migliore di te stesso/a attraverso lo yoga!
Namaste ॐ
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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¡Alessio es mi profesor de yoga favorito! Me encanta tomar sus clases porque son desafiantes pero relajantes al mismo tiempo. Es una manera fantástica de hacer un buen entrenamiento. Definitivamente recomiendo tomar clases con él.
Me encantan las clases de Ale por su creatividad y flow. He progresado mucho gracias a ellas - 100% recomendable!
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