Liliana
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Istruttore CONI e istruttore certificato Yang Family Tai Chi Chuan association insegnante di Qi Gong
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Milano
Riguardo Liliana
mi sono approcciata a questa arte marziale molto anni fa. Mi ha sempre affascinato questo movimento fluido e costante. Ho iniziato gli studi alla Yang Family Tai Chi Chuan e sono diventata istruttore.Praticare è scoprire come e cosa siamo vedere il nostro corpo e la nostra mente migliorare
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Riguardo la lezione
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Italiano
Un arte marziale che favorisce equilibrio interno ed esterno. Può essere praticata a tutte le età. Migliora equilibrio, concentrazione, muscolatura, respirazione, postura.Le lezioni hanno durata di 1 1/2. Durante la lezione viene posta molta attenzione alla postura e al lavoro muscolo-tendineo, alla coordinazione e al movimento fluido che permette di far lavorare ogni muscolo in modo naturale.
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Tariffa
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