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Lezioni proposte da MARIANA
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Messa in forma
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
  • Corda
Livelli
  • Tutti i livelli

Istruttrice Fitness , il divertimento nell'allenarsi. Ginnastica posturale. propone lezioni Individuali per una sana ginnastica, benessere fisico e mentale.

Metodologia

L’allenamento è una scienza, va programmato in base alle tue esigenze e alla tua soggettività, modulando fattori di intensità, volume, serie, ripetizioni, recuperi ecc.. con adattamenti costanti e progressivi degli allenamenti.

La considerazione che ogni persona è unica nel suo genere e diversa dalle altre è uno dei principi più importanti ai quali un Personal Trainer deve fare riferimento per stilare programmi di allenamento personalizzati, che ti diano risultati in breve tempo, ti aiutino a raggiungere la forma ottimale e uno stato di benessere. Mi piace ascoltare il mio cliente e raggiungere il piacere dell'allenamento insieme e raggiungere gli obiettivi.

Percorso

Ho sempre fatto sport da quando era piccola, per questo ho portato avanti la mia passione. Lo sport e' importantissimo per questo ho voluto accogliere questa opportunità, valutare e guidare la persona nel suo percorso di attività fisica e' la cosa che mi piace fare.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 4€
Tariffa per lezioni via webcam : 26€/ora
Lezioni proposte da MARIANA
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Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
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I 15 commenti su MARIANA
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

15 raccomandazioni

E
Ernesto

Mariana è una insegnante molto competente e preparata, le lezioni non sono mai noiose e sempre molto interessanti e interattive. Riesce sempre a coinvolgere e anche i compiti per casa sono molto utili. Gentile e molto disponibile sempre

M
Mariateresa

Ho iniziato a prendere delle ripetizioni di russo 5 mesi fa da questa ragazza e in pochi mesi sono riuscita a recuperare il programma di un intero anno di lingua russa. Sempre super disponibile e ovviamente molto preparata; mi ha preparato lei stessa esercitazioni perfette per le mie lacune di grammatica, ogni volta correggendole e spiegandomi ogni minimo errore. Ho provato più docenti ma lei è stata indubbiamente una delle migliori, consigliatissima :) a presto


P
Patrizia

Svolgo lezione con Mariana da molto tempo e devo ringraziarla per il lavoro svolto insieme.
Per quando riguarda il mio percorso ha fatto sempre più della sua ora lavorativa, senza mai farmelo pesare anzi lo faceva con il sorriso.
Accertandosi che io abbia capito tutto ogni volta. Grazie Mariana
La consiglio con tutta la sincerità

P
Patrizia

Mariana è una ragazza splendida, collaboro con lei da quasi sei mesi per perfezionare il mio russo. Lavoriamo online ed è preparatissima. La consiglio molto

L
Leonardo

Mariana è stata molto paziente e gentile nonostante partissi da un livello pari a 0, abbiamo fatto un bel percorso assieme, consigliatissima!

L
Luca

Marianna è fantastica, mi ha aiutato a prepararmi per l’esame in Russo ed è stata la scelta migliore che potessi fare. È molto precisa e paziente nel spiegare come migliorare. Super consigliata!

M
Marianna

Svolgo con Mariana da un po’ di mesi delle lezioni fisse ogni settimana, sono molto contenta di aver intrapreso questo percorso. Lei è solare e gentile sempre. Attenta ad ogni dettaglio e quando non capisco si ferma a spiegarmi il tutto con molta pazienza. La consiglio senza alcuni dubbi.
Grazie Mery a presto :)

B
Bianca

Puntuale preparata e disponibile

V
Valentina

Ho contattato Marianna diverso tempo fa in prossimità di un mio viaggio in Russia. È un’insegnante molto competente, disponibile, qualificata e attenta ad ogni tua difficoltà. Riesce a calibrare le lezioni in base alle esigenze e al livello di apprendimento. Inoltre, grazia alla sua simpatia e alla sua gentilezza, imparare il russo sembrerà una piacevole passeggiata! Una vera insegnante di fiducia!

E
Elena

Mariana è una ragazza molto solare, insegna il russo con tanta passione.
Utilizza un metodo semplice e chiaro, rendendo la lezione efficace e interessante!
Mi piace molto il suo approccio diretto e determinato nell’insegnamento. La consiglio sicuramente!!

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