Emma - Personal trainer - Lodi
1a lezione offerta
Emma - Personal trainer - Lodi

Il profilo d'Emma e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti

Emma

  • Tariffa 35€
  • Risposta 18h
  • Allievi

    Numero di studenti che Emma ha seguito da quando è arrivato su Superprof

    7

    Numero di studenti che Emma ha seguito da quando è arrivato su Superprof

Emma - Personal trainer - Lodi

35€/ora

1a lezione offerta

Contattare

1a lezione offerta

1a lezione offerta

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Ginnastica postnatale
  • Ginnastica prenatale

Laurea Magistrale LM 67 scienze delle attività motorie preventive e adattate, ginnastica pre e post parto, ginnastica posturale, ginnastica dolce, fitness

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Ginnastica postnatale
  • Ginnastica prenatale

Luogo del corso

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Lodi

Riguardo Emma

Mi sono iscritta a “scienze e tecniche dello sport e delle attività motorie preventive e adattate” all’università di Firenze. Il mio obiettivo è di creare e favorire una condizione di benessere a chi si rivolge a me. Conciliando la mia più grande passione per i cavalli e l’equitazione con gli studi, ho trattato una tesi magistrale sull’equimotricità e la rieducazione equestre.
Mi piace far star bene le persone attraverso il movimento consapevole.
Vorrei che chiunque possa sperimentare, a modo proprio, il viaggio e il percorso che lo sport ha permesso di fare a me.

Visualizza più

Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Francese
  • Inglese
  • Spagnolo
  • +1

Tutte le lingue parlate per il corso :

Francese

Inglese

Spagnolo

Italiano

Un allenamento volto a raggiungere il BENESSERE, adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.
GINNASTA POSTURALE
GINNASTICA DOLCE
STRETCHING
CIRCUITI
GINNASTICA IN GRAVIDANZA obiettivi:
. percezione corporea
. rinforzo e rilassamento pavimento pelvico
. rinforzo del core
. equilibrio
. attivazione cardiovascolare
. respirazione
. mobilità cingolo pelvico
. prevenzione e miglioramento lombalgie
. controllo aumento di peso

GINNASTICA POST-PARTO obiettivi:
. diastasi addominale
. pavimento pelvico
. controllo aumento del peso
. prevenzione e miglioramento lombalgie
. ginnastica posturale
P.S: non vuoi separarti dal tuo bambino? Nessun problema, portalo con te a lezione!

Visualizza più

Tariffe

Tariffa

  • 35€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 175€
  • 10 h: 350€

spostamenti

  • + 10€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Emma vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 30min

webcam

  • 35€/ora

Altri insegnanti di Personal Trainer a Lodi