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Claudia
- Tariffa 25€
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Allievi13
Numero di studenti che Claudia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Laurea triennale in scienze motorie e magistrale in scienza dell'attività fisica per il benessere. Propone sedute di personal trainer per ogni tipo di obiettivo
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Riguardo Claudia
Sono una personal trainer laureata in scienze motorie, con specializzazione magistrale nel settore della riabilitazione, della prevenzione e del benessere. Ho studiato il fitness attraverso tutte le sue forme, specializzandomi in quello musicale a corpo libero. Ho sempre insegnato nei villaggi in Italia e all'estero. Attualmente lavoro come professoressa di educazione motoria in un liceo e come personal trainer in diverse palestre di Milano, effettuo anche lezioni a domicilio o all'aperto, la mia disponibilità è indicativamente il pomeriggio a partire dalle ore 15:00.
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Riguardo la lezione
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Il tuo obiettivo diventerà anche il mio obiettivo! Non c'è modo migliore per farlo imparando a conoscere il proprio corpo e capendo di cosa ha bisogno! Prima lezione di check, valutazione a 360°, pianificazione obiettivi! Possibilità di inserimento piano alimentare
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