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Sara
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Allievi10
Numero di studenti che Sara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Laureanda in Scienze motorie propone corsi di: Pilates, Pilates posturale e cardio, attività funzionale, ginnastica posturale, stretching e rilassamento.
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Riguardo Sara
Sono una personal trainer, istruttrice di Pilates e di Sub, Tecnico GAF (Ginnastica artistica femminile) con la passione per il Tango e l'arrampicata. Ho svolto molti tirocini: in ambito posturale, in un centro di autismo, in una palestra di ginnastica artistica con bambini dai 3 ai 6 anni. Oltre ai vari tirocini, ho lavorato per quasi un anno tenendo un corso di Pilates posturale e cardio. Se foste interessati contattatemi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio metodo lavorativo si basa sulla propriocezione del proprio corpo nello spazio, sul movimento consapevole dato da una buona attività posturale. Lo scopo del mio lavoro è quello di raggiungere un benessere sia fisico che mentale attraverso la scoperta di: forza, elasticità, coordinazione, velocità del nostro corpo, tutte capacità allenabili con motivazione e costanza.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Sara è una ragazza simpaticissima e molto disponibile e affidabile. Con il suo aiuto sono riuscita a perdere peso e a diventare più muscolosa e in forma!! Consiglierei a tutti di fare le divertenti lezioni di ginnastica di Sara. 10/10
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