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Sara
- Tariffa oraria 25€
- Tempo di risposta 24h
- Numero di allievi 6
25€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Muscolazione
- Aerobica
Laureanda in Scienze motorie propone corsi di: Pilates, Pilates posturale e cardio, attività funzionale, ginnastica posturale, stretching e rilassamento.
Luogo del corso
- Via webcam
-
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Riguardo Sara
Sono una personal trainer, istruttrice di Pilates e di Sub, Tecnico GAF (Ginnastica artistica femminile) con la passione per il Tango e l'arrampicata.
Ho svolto molti tirocini: in ambito Posturale, in un centro di Autismo, in una palestra di Ginnastica artistica con bambini dai 3 ai 6 anni. Oltre ai vari tirocini, ho lavorato per quasi un anno tenendo un corso di Pilates posturale e cardio. Se foste interessati contattatemi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio metodo lavorativo si basa sulla propriocezione del proprio corpo nello spazio, sul movimento consapevole dato da una buona attività posturale. Lo scopo del mio lavoro é quello di raggiungere un benessere sia fisico che mentale attraverso la scoperta di: forza, elasticità, coordinazione, velocità del nostro corpo, tutte capacità allenabili con motivazione e costanza.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Carla
Sara è una ragazza simpaticissima e molto disponibile e affidabile. Con il suo aiuto sono riuscita a perdere peso e a diventare più muscolosa e in forma!! Consiglierei a tutti di fare le divertenti lezioni di ginnastica di Sara. 10/10
Carla
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Tariffe
Tariffa oraria
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 150€
webcam
- 20€/ora
lezioni offerte
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