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Elena
- Tariffa 25€
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Allievi1
Numero di studenti che Elena ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Laureata in Farmacia e Personal Trainer certificata propone lezioni di personal training a Torino
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Torino
Riguardo Elena
Sono una farmacista laureata all’Universitá degli Studi di Torino ed una personal trainer certificata ISSA Europe.
Offro sessioni di allenamento personalizzate in relazione alle esigenze del cliente, guidandolo nell’esecuzione corretta e sicura dei movimenti. La mia priorità è in realtà quella di accompagnare il cliente in un percorso a 360 gradi in ambito wellness, aiutandolo ad orientarsi verso scelte alimentari consapevoli e, più in generale, verso uno stile di vita sano.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio approccio prevede un incontro preliminare in cui si compila un fit-check molto dettagliato e, a seconda di quanto emerso da quest'ultimo, si stabilisce il protocollo di allenamento più appropriato. A questo punto, le lezioni verranno svolte secondo una programmazione individualizzata e progressivamente adattata alla risposta del cliente all'attività fisica.
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Raccomandazioni
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1
Ho sofferto di sciatica per 3 mesi prima della quarantena, il mio corpo era sempre stanco ed ero decisamente fuori forma.
Elena durante il lockdown mi ha seguito giorno dopo giorno, correggendo tutti gli esercizi sbagliati per il mio problema e soprattutto ha saputo darmi la carica rispettando sempre i miei limiti.
È riuscita a farmi perdere 4kg durante i mesi di aprile e maggio e finalmente avevo ritrovato il mio corpo tonico e muscoloso! Considerando che in casa avevo poco o niente per allenarmi, direi che ha fatto davvero un gran lavorone.
Continuo ancora oggi ad affidarmi a lei per la sua incredibile professionalità e preparazione. È la migliore!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
Tariffa
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Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 115€
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