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Marica
- Tariffa 25€
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Allievi4
Numero di studenti che Marica ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Laureata in scienza dell'attività fisica preventiva e adattata propone programmi di allenamento personalizzati a Milano per dimagrire, tonificare, migliorare la postura e la mobilità articolare.
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
Riguardo Marica
Sono laureata in scienza dell'attività fisica preventiva e adattata dell'Università degli studi di Milano. Sono specializzata in ginnastica posturale, ginnastica dolce e dimagrimento/tonificazione.
Da anni lavoro come personal trainer, istruttrice di corsi fitness in palestra e attualmente lavoro anche in una palestra specializzata in allenamenti personalizzati per donne di tutte le età.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Durante la prima lezione gratuita ci conosceremo meglio, valuterò il tuo livello di fitness iniziale e creerò un programma di allenamento personalizzato in base ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze.
Le lezioni si svolgeranno al parco a corpo libero e con piccoli attrezzi oppure online in videochiamata.
Le attività di cui mi occupo sono:
- dimagrimento;
- tonificazione;
- aumento della massa magra e diminuzione di quella grassa;
- ginnastica dolce;
- ginnastica posturale;
- rieducazione motoria;
- aumento della forza muscolare.
Mi rivolgo a persone di tutte le età! Non è mai troppo tardi per iniziare ad allenarsi e a prendersi cura di sè! :)
Sia di persona che a distanza avrete il mio sostegno e vi motiverò sempre a raggiungere i vostri obiettivi che saranno anche i miei! :)
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 120€
- 10 h: 200€
webcam
- 25€/ora
Precisazioni
I pacchetti di più lezioni devono essere pagati in anticipo
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