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Valentina
- Tariffa 9€
- Risposta 1h
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Allievi2
Numero di studenti che Valentina ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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9€/ora
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- Rinforzo muscolare
- Ginnastica
- Fitness
- Ginnastica prenatale
Laureata in scienze motorie impartiscono lezioni private per ginnastica correttiva(4/14 anni),posturale(adolescenza/età adulta),ginnastica antalgica(età adulta),ginnastica riabilitativa(pre /post trau
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Uboldo
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Riguardo Valentina
Esperienze lavorative:
Ho fatto tirocinio,con successiva proposta di lavoro presso una palestra per circa 4 anni.
Ruolo di personal trainer affiancata da fisioterapista e laureato isef con completa fiducia sui pazienti e da parte di questi ultimi.
Esperienza anche nell'attività motoria con bambini piccoli per strutturare gli schemi motori di base.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono una ragazza solare e paziente. Impartisco lezioni private rivolte a bambini(ginnastica correttiva:piede piatto,scoliosi,cifosi,lordosi anche in presenza di corsetto),adulti e anziani(ginnastica posturale/antalgica:sciatalgia,cervicale...)adulti (riabilitazione pre/post operatoria).
L'approccio metodologico è dettato dalla tipologia di gravità, ma con i bambini soprattutto in modo ludico.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Valentina ha lavorato con noi come Babysitter e aiuto compiti. È una persona estremamente seria, molto affidabile e si impegna al 100% per dare ai ragazzi la migliore assistenza. È dolcissima e non si dimentica mai neanche un momento di gioco o svago quando c'è bisogno di un attimo di relax. Valentina è bravissima e posso solo raccomandarla!
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Tariffe
Tariffa
- 9€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 40€
- 10 h: 80€
spostamenti
- + 5€
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Sergio
Uboldo & Via webcam- Nuovo
Docente di scienze motorie e personal trainer. trasforma il tuo corpo e raggiungi i tuoi obiettivi (forza, ipertrofia, dimagrimento).
- 18€/ora
- 1a lezione offerta
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Luigi
Caronno Pertusella & Via webcam- Confermato
Istruttore di fitness e body pump offresi per percorsi di potenziamento, tonificazione muscolare e rassodamento
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Antonello
Saronno & Via webcam- Nuovo
L'allenamento e l'alimentazione perfetti. basta con le diete rigide che durano un mese o con le schede di allenamento uguali per tutti che finiscono nel dimenticatoio.
- 50€/ora
- 1a lezione offerta
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Stella
Lainate & Via webcam- Nuova
Diplomata isef, con 20 anni di esperienza, faccio la personal trainer a domicilio oppure online
- 25€/ora
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Chiara
Solaro & Via webcam- Confermata
🏋️♀️ personal trainer con diploma nazionale ed europeo di 2º livello. creo allenamenti personalizzati in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. lezioni one-to-one in sala pesi e coaching online
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Marta
Rho & Via webcam- Super insegnante
Personal trainer certificata csen – allenamenti personalizzati per forza, tecnica e benessere psicofisico
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Gianluca
Parabiago- Nuovo
Vuoi allenarti in un ambiente elegante one to one a parabiago. pt gianlu... torna in forma divertendoti
- 25€/ora
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Giuseppe
Legnano & Via webcam- Nuovo
Docente di scienze motorie e sportive, laureato in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, con master elav di personal trainer propone lezioni di fitness
- 23€/ora
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Mirko denis
Marnate & Via webcam- Nuovo
Dott. mirko denis pizzetti. benessere generale, migliora la postura del corpo, un corpo più forte e tonico per migliorare forma fisica e generale. supporto mirato per i tuoi obiettivi di dimagrimento
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
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Gianluca
Rho- Confermato
Laureato in scienze motorie, docente educazione fisica, collaboratore figc, preparazione atletica, personal trainer, dimagrimento e istruttore di calcio one to one. metodologia personalizzata in base
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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Gabriella
Arese- Nuova
Personal trainer in procinto di certificarsi a giugno presso l'accademia project invictus. gia' attiva con lezioni private a domicilio.
- 27€/ora
- 1a lezione offerta
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Matteo
Busto Arsizio & Via webcam- Confermato
Lezioni di ginnastica della durata di 60 minuti per tutte le età. laureato magistrale in scienze motorie con master nella preparazione atletica. creazione programma di allenamento
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
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Emanuele
Rho & Via webcam- Nuovo
Personal trainer laureato in scienze motorie con diversi anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere. contattami per una consulenza
- 30€/ora
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Erica
Lomazzo & Via webcam- Confermata
Personal trainer certificata offre lezioni individuali e di gruppo di functional training
- 35€/ora
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Claudio
Lomazzo & Via webcam- Nuovo
Personal trainer laureato in scienze motorie l22 e laureato magistrale in scienze delle attività motorie preventive ed adattate lm67 propongo lezioni di personal training in palestra o a domicilio.
- 40€/ora
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Luca
Senago & Via webcam- Confermato
Personal trainer con laurea magistrale in scienze motorie, disponibile in presenza o online
- 25€/ora
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Velia
Rho & Via webcam- Nuova
Lezioni dal vivo (milano) e online. allenamento contro resistenze e ricomposizione corporea.
- 30€/ora
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Alessandro
Cermenate & Via webcam- Confermato
Diplomato personal trainer project invictus, seguo da molto tempo diversi atleti con programmi personalizzati per aumentare la massa muscolare, migliorare la composizione corporea e supportare le fasi
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Maicol
Busto Arsizio & Via webcam- Confermato
Da oltre 10 anni svolgo l'attivita di personal trainer e corsista tra corsi funzionali e posturali. offro massima competenza per guidarti verso i tuoi obbiettivi di fitness e salute
- 30€/ora
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Riccardo
Baranzate & Via webcam- Nuovo
Laureato in scienze motorie, esperienza da svariati anni nel settore ed ho aiutato molte persone a raggiungere i loro obiettivi nella vita
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