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Linda
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Laureata in Scienze Motorie e Sportive al “Foro Italico”. 1 anno di esperienza
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Luogo del corso
Riguardo Linda
Sono un’atleta da tutta la vita, ho iniziato a fare sport a 2 anni e le discipline che ho svolto sono state tutte diverse: nuoto, ginnastica artistica, danza, funzionale, spartan race e ocr.
Nonostante tantissime ore di sport settimanali per 20 anni non ho mai raggiunto il fisico dei miei sogni: tonico, asciutto, glutei voluminosi, addome scolpito, braccia fine.
Ecco perché ho dovuto studiare e lavorare su me stessa per ottenere i risultati che volevo. Oggi insegno a tantissime altre donne come fare per ottenere i risultati che hanno sempre e sperato di raggiungere!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Specializzata in allenamento al femminile:
- costruzione del gluteo
- modelling
- tonificazione
- elasticità
- flessibilità
Ogni lezione sarà composta di:
- mobility routine
- riscaldamento addome
- esercizi personalizzati in base agli obiettivi
- defaticamento
- stretching
(La lezione può variare in base ai tempi richiesti e agli obiettivi del cliente)
È previsto anche un piano alimentare fatto su misura da un nutrizionista. (Solo se richiesto)
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Tariffe
Tariffa
- 27€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 135€
- 10 h: 270€
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lezioni offerte
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