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Milano San Felice 
20€/h
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Lezioni proposte da Carlo
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
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Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Ginnastica
  • Cross Fitness
Livelli
  • Tutti i livelli

Laureato in Scienze Motorie propone lezioni di personal training, individuali o in piccoli gruppi, a Milano

Metodologia

La mia metodologia è una metodologia scientifica. Mi piace tantissimo la programmazione per quanto riguarda gli allenamenti, e anche se non si tratta di un atleta d'elite mi piace appunto programmare gli allenamenti per garantire variabilità e un miglioramento progressivo e costante.
In base alla persona che ho davanti, alle sue esigenze e ai suoi obiettivi creo un programma su misura!

Percorso

Ciao a tutti,
Mi chiamo Carlo, ho 25 anni e NON sono appassionato di sport, o allenamento. Lo sport e l'allenamento invece sono il mio lavoro.
Ho studiato scienze motorie conseguendo la laurea triennale, per poi andare a fare un master all'estero in Inghilterra sulla preparazione atletica.
Attualmente sto finendo gli ultimi due anni di Scienze Motorie.

Tariffe

Tariffa per 1 ora di lezione : 20€/ora
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Curriculum Vitae di Carlo

ISTRUZIONE e FORMAZIONE:

Diploma superiore liceo scientifico-corso PNI (Piano Nazionale Informatica) anno 2010/2011
Laurea triennale in Scienze motorie – Attività motorie per il Benessere, presso Università degli studi di Bologna, sede Rimini. Laurea ottenuta il 16 Ottobre 2014, con votazione 100.
Master in Strength and Conditioning presso l’università di Greenwich, Londra (2017).
CrossFit Level 1 Trainer dal 2012.
Istruttore FIPE 1° livello (2015).
ISSN - Certified Sport Nutrition Specialist (2016).
CSCS - Certified Strength & Conditioning Specialist (2017).
Precision Nutrition coach (2017).




ESPERIENZE LAVORATIVE:

Tirocinio di 3 mesi presso polisportiva con focus nell’ambiente piscina (2013).
Volontario(discontinuo) del Corpo Nazionale dei Vigili del Fuoco dal 2013.
Esperienza di stage della durata di 3 mesi presso CrossFit Lugano (2013).
3 mesi stage con Coach PJ Nestler in Costa Mesa, California, presso lo sport performance center (2017).
2 anni Crossfit Coach presso Crossfit Medway, London (2015-2017).
2 anni personal trainer presso META STUDIO presso Chatham, London (2015-2017).
Personal Trainer presso Crossfit Navigli, Milano (2017-2018).
Crossfit coach presso Milanimal, Milano (2017-2018).
Preparatore Atletico Atletica Meneghina.
Istruttore Mini Rugby.

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