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Ripetizioni e lezioni private di fitness a Bologna

26 insegnanti straordinari vicini a casa tua!

La nostra selezione di insegnanti
di fitness a Bologna

Bologna
15€/h
Bruno
1a lezione offerta!

Preparatore fisico, laureato in scienze motorie, impartisce allenamenti personalizzati per tutti i tuoi obiettivi.

La mie metodologia d'allenamento, ovviamente, non può prescindere da un iniziale valutazione del soggetto. Quindi, sulla base di questo, verrà cucito un abito su misura per ogni caso specifico. Non esistono schede di allenamento magiche, né tanto meno protocolli adattabili a tutti.

Bologna
22€/h
Lorenzo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie e partecipante al corso ISSA di secondo livello (CFT2), propone lezioni in ambito fitness per coloro che vogliono star meglio con se stessi

Tutto parte dall'allievo e da quelli che sono i suoi obiettivi. Da qua possiamo stilare insieme un programma realistico che può dare soddisfazioni a lui stesso.

Bologna
15€/h
Stefano
1a lezione offerta!

Ex atleta di canottaggio e allenatore di kick-boxe, attualmente iscritto al corso di Personal Trainer offre la sua esperienza in sala pesi, ginnastica a corpo libero a chi vuole ri-mettersi in forma

- Lezioni individuali in sala pesi e/o al parco per potenziare la muscolatura, le capacità di coordinazione e la mobilità articolare; - Sedute di stretching, condizionamento e warm-up; - Consigli di alimentazione base, di impostazione dei propri allenamenti; - Gli allenamenti saranno personalizzabili: circuiti brucia grassi, ipertrofia, corpo libero e pesistica.

Bologna
15€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Allenatrice e atleta agonista di taekwondo e kick Boxing, propone lezioni di arti marziali, fitness e allenamento funzionale

I miei allenamenti sono pensato e strutturati per ogni esigenza, adattabili a neofiti o avanzati di tutte le età.

Bologna
15€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Laureato scienze motorie propone corsi di personal training per il benessere psicofisico della persona di ogni età. A bologna e provincia e Prato, Pistoia, Firenze

le lezioni si rivolgono a bambini, ragazzi e adulti con diverse richieste quali: dimagrimento, tonificazione, prevenzione e recupero infortuni, atletizzazione, mobilità articolare... Prima di cominciare il programma vero e proprio il cliente sarà valutato e osservato, in modo da poter creare un programma personalizzato ed efficacie.

Bologna
30€/h
Bologna
15€/h
Gabriele
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Giovane sportivo con esperienza propone supervisione durate allenamenti in palestra sala pesi.

Programma di allenamento in sala pesi, stretching, riscaldamento, illustrazione tecniche ed esecuzioni degli esercizi che incorrono nell'allenamento con successiva supervisione e consigli alimentari.

Bologna
25€/h
Andrea
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in scienze e tecniche dell' attività motoria preventiva e adattata propone corsi di fitness personalizzati, singoli o di gruppo per qualsiasi età. Tanta esperienza e competenza al

Sono una persona giovane dinamica che ama lo sport in generale. Ho 26 anni e ho cercato di fare della mia passione un lavoro, prima studiando e prendendo due lauree in scienze motorie (triennale/magistrale) e poi lavorando presso un importante fitness club e collaborando con il CONI per quanto riguarda progetti sportivi all interno di scuole e parchi pubblici.

Bologna
20€/h
Silvia
1a lezione offerta!

Personal trainer certificato CONI con esperienza propone lezioni individuali o di gruppo per rimettersi in forma, aerobica, corda, definizione e tonificazione, potenziamento e stretching. A casa tua o

La metodologia è semplice: breve ma intenso, il miglior modo per ottenere risultati usando le migliori tecniche di HIT e interval training, uso un tipo di lavoro a corpo libero puntando sulle leve del corpo per aumentare la forza e tonificare i muscoli. Qualunque sia l'obiettivo e considerando i limiti fisici di chi ho davanti, propongo percorsi personalizzati previa attento studio del caso.

Bologna
27€/h
Isabella
1a lezione offerta!

Personal Trainer per donne a Bologna! Specializzata in programma di tonificazione, dimagrimento, anticellulite e rinforzo muscolare

Ciao a tutte! Sono una Personal Trainer specializzata in allenamento funzionale specifico per le donne. Offro un servizio di Personal Trainer presso il mio studio oppure al parco. Il mio programma prevede la creazione di una scheda fitness specifica per l'obiettivo che si intende raggiungere e un percorso guidato fino al raggiungimento di quest'ultimo.

Bologna
20€/h
Martina
1a lezione offerta!

Laureata in Danza Contemporanea presso il Conservatorio Professionale di Danza di Granada

Le mie lezioni di zumba si basano su canzoni spagnoli e latini. Cominciano con una canzone come riscaldamento e dopo una canzone dopo l'altra alternando salsa, bachata, twerk, reggaeton, ecc.

Bologna
20€/h
Lia
1a lezione offerta!

Sport, salute, e Benessere psico-fisico. La ginnastica funzionale ai bisogni del corpo

Personal trainer qualificato con attestati professionali ed esperienza decennale offre le proprie competenze a persone interessate al benessere psico-fisico, con programmi di allenamento personalizzati con obiettivi concreti e raggiungibili. Le sessioni di allenamento sono rivolti ad ambo i sessi e a persone di tutte le età.

Bologna
20€/h
Benedetta
1a lezione offerta!

Neolaureata e Istruttrice di Pilates cerca allievi a domicilio o presso uno studio

Sono una neolaureata nella magistrale di Scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva e adattata. Ho intrapreso i miei studi all'università di Bologna, praticando numerosi tirocini nel campo della disabilità e dello sport. In particolare ho ottenuto un certificato come insegnante di pilates e come istruttrice di minibasket.

Bologna
10€/h
Roberto
1a lezione offerta!

Laureato magistrale in Scienze motorie offre consulenza per chiunque voglia rimettersi in forma, curare il proprio corpo e perseguire il proprio benessere

Offro un approccio personalizzato sulla base delle singole esigenze, e in base all'obiettivo si stila un programma da percorrere insieme. Il primo colloquio ha come obiettivo quello di conoscersi e capire quali sono le esperienze pregresse, da lì in poi si aumenterà in maniera graduale il carico di fatica e difficoltà.

Bologna
30€/h
Francesca
1a lezione offerta!

Fitness e Personal Training Ginnastica Posturale Riabilitazione post intervento e post infortunio Laureata in Scienze Motorie - laureanda in Massofisioterapia Sede: Bologna

Lezioni personalizzate sulla base dell'obbiettivo da raggiungere. Sono formata, e continuo a farlo, sia in ambito fitness, estetico e sportivo che in ambito ortopedico, posturale e riabilitativo. Credo fortemente che i due ambiti siano spesso strettamente correlati, come riscontro con i miei clienti ogni giorno, ma che ad oggi questa interconnessione venga spesso trascurata.

Bologna
20€/h
Maria lucia
1a lezione offerta!

Specialista in Attività Motoria Preventiva e Adattata (A.F.A.) e in Esercizio Fisico Adattato (E.F.A.) Referente per la salute nell'ambito del "Progetto Regionale Palestre Sicure"

Sono Maria Lucia Mirizzi, laureata magistrale in Scienze e Tecniche dell’Attività Motoria Preventiva e Adattata presso l’Università di Bologna.

Bologna
20€/h
Emanuele
1a lezione offerta!

Emanuele Melis _ Personal Training / Preparazione Atletica / Fitness @ Bologna

Ciao! Mi chiamo Emanuele e sono un personal trainer laureato in Scienze Motorie.

Bologna
25€/h
Giacomo
1a lezione offerta!

Laureato Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate impartisce lezioni di Personal Training A DOMICILIO in zona Bologna e limitrofi per: -migliorare la forma fisica; -Rieducazione funzionale

Mi piace molto adattare la mia attività alla persona e agli obiettivi che essa si prefigge. Avere con essa uno scambio attivo ed un'attenzione alla persona nel suo complesso, non solo dal punto di vista tecnico. Il dialogo penso sia alla base anche del rapporto tra professionista e cliente.

Bologna
10€/h
Nicola
1a lezione offerta!

Diplomato al liceo scientifico sportivo offro programmi per rimettersi in forma e migliorarsi salutisticamente con facilità

Sono diplomato al liceo scientifico sportivo e approfondisco regimi sportivi e nutrizionali . Creo programmi unici basandomi esclusivamente sul cliente ed i suoi obiettivi, inoltre faccio in modo che possano essere adottati come stile di vita mogliarando se stessi nel minor tempo e fatica possibile, ed è questo poter mantenerlo che lo rende piacevole e fa di questo un annuncio unico.

Bologna
8€/h
Manuel
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie offre lezioni di allenamento total body per fitness.

Il mio approccio al lavoro è semplice e immediato. Preferisco prendere parte al lavoro con il mio atleta o con la persona di cui devo occuparmi, spiegando attentamente le motivazioni che stanno dietro determinate scelte piuttosto che altre. Sarete coinvolti nel processo che porterà il vostro corpo a migliorare e che vi porterà a vedervi più in forma giorno dopo giorno.

Bologna
15€/h
Lucia
1a lezione offerta!

PERSONAL TRAINER con esperienza diponibile per: - sedute singole/gruppo a domicilio - sedute di gruppo all'aria aperta - corsi fitness all'aria aperta - lezioni online. No limite d'età.

Ogni seduta è adattata alle esigenze del cliente o del gruppo con cui lavoro. In linea generale, comunque, la seduta prevede un momento iniziale di riscaldamento, esercizi di vario genere, defaticamento e infine stretching.

Bologna
20€/h
Erika
1a lezione offerta!

Laureata magistrale in scienze motorie preventive e adattate (attività fisica adattata A.F.A. e esercizio fisico adattato E.F.A., alfabetizzazione motoria, ginnastica posturale, riatletizzazione e rie

Le miei lezioni non hanno un target prefissato, l'esercizio fisico è diverso per ogni soggetto, quindi dopo un'attenta analisi, svilupperò un programma adatto alla persona, tenendo conto di tutte le sue esigenze. Integrando tutte le metodologie studiate e applicate nel mio percorso.

Bologna
20€/h
Liliana
1a lezione offerta!

Personal Trainer a domicilio per Tonificazione, Pilates, Posturale, Bruciagrassi. Anche piccoli gruppi

Ciao a tutti! Mi chiamo Liliana e sono un'insegnante di diverse discipline fitness e di Pilates e Posturale.

Sasso Marconi
40€/h
Cinzia
1a lezione offerta!

Laureata Scienze Motorie,ex atleta professionista di pallavolo serie A propone lezioni private e a piccoli gruppi di functional training, recupero muscolare, crosscardio, preparazione atletica,benesse

Sono laureata in Scienze Motorie ed ex atleta professionista di pallavolo (19 anni in serie A). Negli ultimi 5 anni mi sono allontanata dalla pallavolo come giocatrice/allenatrice e mi sono specializzata nella preparazione atletica e nel fitness. Sono istruttice di Functional training, TRX, CrossCardio in 2 palestre a Bologna e Sasso Marconi. Tengo dei corsi con il passeggino/fascia per neo-mamme.

San Pietro in Casale
20€/h
Alex
1a lezione offerta!

Personal Trainer - Parkour e Calisthenics - Preparazione Atletica e Sportiva - Bologna, Ferrara e provincie. - Master in Personal Training - Laurea in psicologia

Sono laureato in Psicologia e ho un Master in Personal Training, sono un Preparatore Atletico e insegno Parkour da alcuni anni. Sono disponibile per lezioni private a domicilio o in zone pubbliche nell'area tra Bologna e Ferrara, insegno Parkour, e faccio Preparazione Atletica a corpo libero o Coaching nelle palestre.

San Pietro In Casale
25€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Personal trainer propone lezioni di pilates, Dimagrimento, tonificazione, Nirvana Fitness, kangoo power individuali e/o piccoli gruppi al domicilio, all'aperto e in strutture sportive

Sono un Personal trainer femminile qualificata con 25 anni di esperienza nel settore.Le mie lezioni si rivolgono a persone che vogliono migliorare il loro stato psicofisico e nello specifico: dimagrimento, tonificazione, rilassamento e detox, posturale.Le lezioni individuali e di piccoli gruppi si possono svolgere al domicilio, all'aperto e presso centri sportivi convenzionati.

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Le lezioni private permettono di fare progressi più rapidamente

Che si tratti di lezioni a domicilio o in un luogo apposito, beneficia della guida di un insegnante di Bologna con molta esperienza. Migliorare i propri voti o prestazioni, ridurre il proprio accento, approfondire una disciplina : tutto ciò è più facile se c'è un buon insegnante che ti guida.