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• A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!

  Ho iniziato a fare sport quando ero molto piccolo, a 5 anni. Ricordo ancora come fosse ieri il mio primo giorno in un campo di calcio, inseguendo quel pallone in mezzo a tanti altri bambini come me, con un unico obiettivo: fare gol! E ricordo anche di aver segnato un bel gol nel mio primo allenamento, fantastico!
  Ho capito però sin da subito che il calcio non era il mio sport, non mi piaceva affatto.
  Subito dopo il calcio, mi sono lanciato in piscina: ho imparato a nuotare, a gareggiare con i miei compagni di corso, a sperimentare vari stili.
  L'anno seguente arrivò altro grande amore sportivo, il più grande che ho vissuto: il basket. Ho giocato a basket per quasi 10 anni, praticamente sono cresciuto con questo sport, mi ha accompagnato durante tutta la crescita.
  Dopo il basket ho deciso di provare la Mountain Bike.
  Insomma, da bambino e da ragazzino non sono mai stato fermo. Lo sport per me è stato sempre un compagno di vita importante.

• Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!

  Tra gli sport preferiti ovviamente non può mancare il basket, che appunto ho praticato per molti anni.
  Amo molto anche il nuoto e la ginnastica artistica, che sono gli sport che seguo maggiormente durante le olimpiadi.
  Ho scoperto una passione per la corsa e il ciclismo: mi danno una carica enorme e mi permettono di isolare completamente la mente da qualsiasi problema. Il tutto divento ancora più bello se fatto in compagnia.
  Infine, ma non per importanza, quella che io definisco "il tempio": la palestra. Non è uno sport vero e proprio, lo so, ma comunque è quel posto in cui riesco a dedicarmi completamente a me stesso e fare qualcosa che mi fa stare bene.

• Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!

  Elencare tutti i benefici dello sport sarebbe un lavoro non da poco, ma di seguito elencherò solo quei punti che a me rendono veramente le giornate migliori. In primis, lo sport mi permette di sfogarmi e di liberare la mente dai pensieri della vita quotidiana, come il lavoro, gli impegni vari ecc.. Inoltre, sento di stare proprio bene in generale dopo un allenamento, di avere una qualità della vita differente ed assolutamente migliore rispetto a quando non mi alleno. Non parlo soltanto dell'aspetto estetico, ma anche del modo di vivere la vita quotidiana: si è meno "legnosi", meno doloranti, ci si sente più prestanti anche in quelle attività di routine. Tutto questo è fantastico!
  Per ultimo, ma secondo me tra gli aspetti più importanti, è la compagnia. Lo sport lega, unisce, crea delle community di persone che condividono lo stesso obiettivo o più semplicemente lo stesso piacere. Ed è bello, anzi bellissimo, allenarsi in compagnia!

• Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?

  Una delle più grandi performance sportive che ricordo con estremo piacere è stata la finale per la qualificazione alle regionali di Basket. Ero un ragazzino, con un'energia immensa e con il titolo di Capitano. Quanto ero orgoglioso di quel titolo.
  Io e la mia squadra giocammo quella partita con tutta la grinta che avevamo in corpo. Gli avversari erano tosti, venivamo da una partita vinta e una persa con loro. Con questa finale ci saremmo giocati tutti gli sforzi del campionato.
  Vincemmo veramente devastando la squadra rivale, fu una partita davvero bellissima! La porterò sempre nel cuore!

• Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!

  Cambiando sport (altrimenti parlo solo del basket), una delle più grandi soddisfazioni da sportivo è abbastanza recente, questa volta nel mondo del Running.
  La corsa è così, o la ami o la odi, ma stai pur sicuro che prima o poi cascherai nel loop e questo sentimento di amore/odio sarà sempre più presente e non riuscirai a smettere di correre.
  Tornando a noi, mi iscrivo alla 10Km di Milano con l'obiettivo di correre più veloce rispetto alla gara precedente, ma senza fissare un tempo preciso.
  Concludo la gara ben oltre le aspettative, abbassando il mio PB precedente di ben 6 minuti.
  É stata una grande soddisfazione!

• Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?

  Il mio idolo sportivo? Beh, inevitabilmente Michael Jordan.
  Sono cresciuto con il basket e MJ rappresenta una divinità per me.
  Sarebbe bello fare una corsetta con Mike al mattino, ma riuscirà a tenere il mio ritmo? ;)

• Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?

  Con i miei allievi cerco sempre di mantenere un rapporto anche personale oltre che professionale. Mi piace allenarli, seguire la programmazione, ma al tempo stesso capire le loro motivazioni e conoscerli più profondamente. Trovo che questo approccio sia fondamentale per entrambe le parti, perché crea fiducia nella figura del PT e al tempo stesso rende le sessioni di allenamento piacevoli sia dal punto di vista sportivo che relazionale.
  Tutto questa crea una situazione in cui si lavora bene insieme e si passano dei momenti piacevoli, mix perfetto per mantenere alta la concentrazione e proseguire con il programma con una motivazione altissima.

• Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?

  Quello che mi rende un "Super Sportivo" è la mia costante voglia di fare. Detto tra noi, non sto mai fermo. Palestra, bici, corsa, un mix di attività che incastro tra loro per ricavarne il meglio da ognuna di esse. Quanto è bello lo sport!
  Sono un "Superprof" invece perché AMO insegnare e lasciare un segno positivo nella vita delle persone, è la cosa che mi dà più soddisfazione. Vedere gli allievi migliorare, essere felici del percorso, piacersi di più ed avere fiducia in me: beh non chiedo altro!