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Francesco
- Tariffa 30€
- Risposta 2h
30€/ora
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- Personal Trainer
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- Rinforzo muscolare
- Ginnastica
- Body combat
Lezioni private di Boxe-Pugilato-Prepugilistica adatte a tutti i livelli, in palestra o outdoor
- Personal Trainer
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Luogo del corso
-
Presso Francesco: Milano
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Milano
-
Riguardo Francesco
Mi chiamo Francesco e sono un insegnante certificato di pugilato con una passione profonda per questa disciplina. Con diversi anni di esperienza sia come pugile che come istruttore, ho sviluppato una metodologia di insegnamento che si adatta alle esigenze di ogni singolo allievo.
Sono istruttore in una delle palestre più rinomate di Milano ed ho lavorato con studenti di tutte le età e livelli.
Credo fermamente che il pugilato non sia solo uno sport, ma anche un ottimo modo per migliorare la propria forma fisica, aumentare la fiducia in se stessi e imparare la disciplina e il rispetto. Il mio approccio all'insegnamento è centrato sulla costruzione di una solida base tecnica, accompagnata da un allenamento fisico completo e divertente.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
**COSA OFFRO:**
- Lezioni Personalizzate: adatte a principianti assoluti, intermedi e avanzati.
- Attrezzatura Inclusa: per chi è agli inizi, fornisco io l'attrezzatura necessaria.
- Luoghi di Allenamento: lezioni in una palestra attrezzata in zona Loreto o Navigli, oppure all'aperto.
- Programma completo: ogni lezione copre una parte di preparazione fisica, seguita da esercizi specifici per il pugilato.
**DETTAGLI DELLE LEZIONI:**
- Preparazione Fisica: Riscaldamento, esercizi di forza e resistenza per migliorare la forma fisica generale.
- Tecniche di Boxe: allenamento tecnico per migliorare le abilità di attacco e difesa, movimenti, posizioni e combinazioni di colpi.
- Allenamento Personalizzato: sessioni individuali progettate per rispondere ai tuoi obiettivi specifici, che tu voglia migliorare la tua forma fisica, prepararti per competizioni, o semplicemente imparare una nuova abilità.
**ZONE SERVITE:**
Opero su Milano, e le sessioni possono essere tenute in:
- Palestra attrezzata in zona Loreto o Navigli.
- Allenamenti all'aperto in aree verdi selezionate.
- A casa tua
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 130€
- 10 h: 250€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Francesco vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
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