Francesco - Personal trainer - Milano
Francesco - Personal trainer - Milano

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Francesco

  • Tariffa 30€
  • Risposta 1h
Francesco - Personal trainer - Milano

30€/ora

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  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
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  • Body combat

Lezioni private di Boxe-Pugilato-Prepugilistica adatte a tutti i livelli, in palestra o outdoor

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Luogo del corso

    • Presso Francesco: Milano

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Milano

Riguardo Francesco

Mi chiamo Francesco e sono un insegnante certificato di pugilato con una passione profonda per questa disciplina. Con diversi anni di esperienza sia come pugile che come istruttore, ho sviluppato una metodologia di insegnamento che si adatta alle esigenze di ogni singolo allievo.

Sono istruttore in una delle palestre più rinomate di Milano ed ho lavorato con studenti di tutte le età e livelli.

Credo fermamente che il pugilato non sia solo uno sport, ma anche un ottimo modo per migliorare la propria forma fisica, aumentare la fiducia in se stessi e imparare la disciplina e il rispetto. Il mio approccio all'insegnamento è centrato sulla costruzione di una solida base tecnica, accompagnata da un allenamento fisico completo e divertente.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Inglese
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Inglese

Italiano

**COSA OFFRO:**

- Lezioni Personalizzate: adatte a principianti assoluti, intermedi e avanzati.

- Attrezzatura Inclusa: per chi è agli inizi, fornisco io l'attrezzatura necessaria.

- Luoghi di Allenamento: lezioni in una palestra attrezzata in zona Loreto o Navigli, oppure all'aperto.

- Programma completo: ogni lezione copre una parte di preparazione fisica, seguita da esercizi specifici per il pugilato.

**DETTAGLI DELLE LEZIONI:**
- Preparazione Fisica: Riscaldamento, esercizi di forza e resistenza per migliorare la forma fisica generale.

- Tecniche di Boxe: allenamento tecnico per migliorare le abilità di attacco e difesa, movimenti, posizioni e combinazioni di colpi.

- Allenamento Personalizzato: sessioni individuali progettate per rispondere ai tuoi obiettivi specifici, che tu voglia migliorare la tua forma fisica, prepararti per competizioni, o semplicemente imparare una nuova abilità.

**ZONE SERVITE:**
Opero su Milano, e le sessioni possono essere tenute in:
- Palestra attrezzata in zona Loreto o Navigli.
- Allenamenti all'aperto in aree verdi selezionate.
- A casa tua

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 130€
  • 10 h: 250€

webcam

  • 30€/ora

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