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  • Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
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Materie insegnate
  • Personal Trainer
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  • Messa in forma
  • Stretching
  • Rinforzamento muscolare
  • Ginnastica
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  • Tutti i livelli

Personal Trainer diplomato A.I.F. (C.O.N.I.) anche a domicilio sulla città su Roma.

Metodologia

Approcio per gradi. Si deve innanzitutto valutare il percorso da fare insieme, gli obiettivi e le tempistiche ad esso correlate. Successivamente si svilupperà un piano di lavoro in sinergia con dei professionisti della nutrizione e si attuerà il tutto venendo seguiti giornalmente.

Percorso

Judoka ed atleta professionista, insegnante di sala pesi, personal trainer certificato C.O.N.I. offresi per
chiunque voglia (Ri)Mettersi in forma, fare movimento ed avere i giusti consigli in materia di salute!
Metodologia e tempistiche ovviamente personalizzate in base alle vostre esigenze.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
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