

Il profilo di Charles e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Charles
- Tariffa 40€
- Risposta 1h

40€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Stretching
- TRX
- Ginnastica prenatale
Personal Trainer & Dott. in Scienze Motorie. Trasforma il tuo corpo con un metodo scientifico. Specializzato in dimagrimento, tonificazione, forza e postura. Certificazioni d'eccellenza Project Invict
- Personal Trainer
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- Ginnastica prenatale
Luogo del corso
-
Presso Charles: Como
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Como
-
Raccomandato
Charles un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Charles
Il mio approccio al movimento nasce da una passione profonda che coltivo da sempre: per vent’anni la pallacanestro e l'allenamento in sala pesi sono state la mia scuola di vita e di disciplina. Da oltre 10 anni ho trasformato questa passione in una professione, aiutando quotidianamente le persone a migliorare il proprio benessere fisico.
Credo in un equilibrio che vada oltre la sala pesi. Nel tempo libero amo rigenerarmi con il trekking in montagna e pratico meditazione ogni giorno, abitudini che mi aiutano a mantenere focus e consapevolezza. Metto questa stessa attenzione nel mio lavoro, unendo la solidità della mia formazione accademica (Laurea e certificazioni ISSA/Invictus) a un ascolto reale delle esigenze di chi decido di seguire.
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni mia lezione non è una semplice sequenza di esercizi da ripetere, ma un'esperienza d'allenamento basata sulla scienza del movimento e sulla tua specifica biomeccanica. Il mio metodo si differenzia perché parte sempre da un'accurata valutazione posturale e motoria: non alleno mai "al buio".
Durante le sessioni, sia a corpo libero che con i pesi, la mia priorità assoluta è la qualità tecnica dell'esecuzione. Ti insegnerò a muoverti nel modo corretto per massimizzare lo stimolo muscolare ed evitare infortuni. Riceverai un percorso flessibile ma rigoroso, cucito sui tuoi impegni quotidiani per essere realmente sostenibile ed efficace.
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Mi sono trovato davvero bene con Carlo. È molto professionale ma allo stesso tempo alla mano e sempre disponibile, cosa che fa davvero la differenza.
Mi ha seguito passo dopo passo con un programma adatto a me e grazie a lui ho visto bei risultati, sto meglio fisicamente, ho più resistenza e mi sento anche più forte a livello muscolare.
Allenarsi con lui non è mai noioso e si vede che ci mette passione in quello che fa.Ho conosciuto Carlo in palestra, mi ha dato lezioni di PT ...
Mi sono trovato molto bene, è molto preciso e appassionato del suo lavoro.
Inoltre ci tiene molto a ogni singolo allievo a cui insegna.
Lo consiglio a tutti .Ho conosciuto Carlo appena mi sono iscritto in palestra e fin da subito mi sono trovato benissimo.
Ha un metodo di insegnamento molto attento alla persona, e grazie a lui ho imparato tante cose che prima non conoscevo, migliorando ad ogni lezione.
Apprezzo molto anche la sua attenzione alla salute: mi chiede sempre se ho dolori o fastidi, adattando l’allenamento in base alle mie esigenze. Con lui ho risolto il mio dolore persistente alla schiena.
Sono davvero contento di averlo conosciuto e felice di allenarmi con lui ogni settimana.
Consiglio vivamente Carlo a chi cerca un coach competente, attento e dinamico: una persona davvero top.Dopo tanti anni trascorsi ad allenarmi autonomamente, ho deciso di farmi supportare da mio fratello per creare un programma su misura per le mie esigenze: un allenamento capace di rinforzarmi senza compromettere le performance nella corsa e in bici.
I risultati ottenuti finora sono indubbiamente positivi, e mi sento di consigliare Charles senza esitazione.Charles è super competente! Mi trovo benissimo perché riesce a mettere in priorità i miei obiettivi adattando la programmazione in base alle mie condizioni. Allenamento portato a casa ogni giorno!
Finalmente oltre allo studio, ho trovato in lui tanta pratica ed esperienza.Scelta top! Chiaro nel creare programma su di te in base a tue richieste. Super disponibile e soprattutto molto preparato. Super consigliato!
Charles non é solo un personal trainer qualificato ma é anche tanto altro.
É un amico e uno sportivo, abbiamo passato tante ore a parlare di sport and fitness e condivido molti dei suoi punti di vista.
É empatico e sa percepire i punti di forza di un potenziale cliente. Ormai é anni che segue persone 1-to1.
AndreaCercavo un personal trainer che mi supportasse nei miei allenamenti e che mi aiutasse a migliorare ed a imparare nuove tecniche. Non potrei essere più soddisfatto di aver trovato un professionista come Charles che non solo ha tutte le qualità che cercavo, ma con cui passo del tempo di qualità divertendomi! Rende ogni allenamento funzionale e spensierato allo stesso tempo! Ovviamente super consigliato
Conosco Carlo da almeno 15 anni come amico. Ho voluto affidarmi a lui in un percorso di personal training e devo ammettere che non ho mai avuto risultati così positivi e in così poco tempo come li ho ottenuti con lui. Oltre ad avere una competenza fortissima nel campo del fitness, dall’anatomia alla conoscenza di ogni singolo esercizio e modalità di esecuzione, è una persona estremamente motivante e dedita al lavoro che fa. Consigliatissimo a chiunque voglia approcciare questo mondo o ci sia già dentro ma voglia rifinire il tutto. Grazie Carlo.
Mi alleno con Carlo da ormai 3 anni, sempre cordiale e professionale! Super consigliato!
Ho conosciuto Carlo tramite un amico, è una persona preparata ed affidabile. Ha molta pazienza ed è pronto a mostrare ed aiutare negli esercizi per eseguirli nella maniera corretta. Si rende inoltre sempre disponibile a creare allenamenti su misura e dare consigli. Tramite Carlo ho contrastato i miei problemi di pubalgia, SUPER CONSIGLIATO
Ho conosciuto Carlo grazie al passaparola di un conoscente che era rimasto entusiasta del suo metodo, e non posso che confermare pienamente l'ottima reputazione che lo precede. Cercavo un professionista che non si limitasse a fornire una scheda di esercizi standard, ma che sapesse realmente ascoltare le esigenze del mio corpo. Carlo è un istruttore estremamente preparato, empatico e attento al dettaglio. La sua marcia in più è la capacità di unire la competenza tecnica a un approccio umano e motivante. Non si limita a spiegare l'esercizio, ma ti insegna a percepire il movimento, rendendo ogni sessione un momento di apprendimento consapevole.
È raro trovare un Personal Trainer che sappia calibrare con tale precisione l'intensità dell'allenamento con il rispetto dei limiti fisici dell'allievo.Visualizza tutte le raccomandazioni
Tariffe
Tariffa
- 40€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 200€
- 10 h: 380€
webcam
- 35€/ora
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Charles vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Note sulle tariffe:
Prima lezione (1h): È una consulenza conoscitiva gratuita. Effettueremo un'anamnesi iniziale, una valutazione motoria/posturale e definiremo insieme il percorso più adatto ai tuoi obiettivi.
Pacchetti: Per chi cerca un percorso di trasformazione a medio-lungo termine, consiglio i pacchetti da 5 o 10 lezioni per garantire continuità e monitoraggio dei risultati.
Lezioni Online (Webcam): Disponibili per chi preferisce allenarsi da casa o in trasferta, con la stessa attenzione alla tecnica e alla programmazione delle lezioni in presenza.
Spostamenti: Le tariffe si intendono per lezioni presso il mio studio o zone limitrofe. Per spostamenti superiori a [10km], potremmo concordare un piccolo rimborso chilometrico.
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