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Renato
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Personal Trainer laureato in Scienze Motorie con 4 anni di esperienza. Aiuto uomini e donne a trasformare il proprio corpo con programmi su misura per ipertrofia, tonificazione e dimagrimento
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Riguardo Renato
Trainer certificato appassionato di performance e benessere. Offro un percorso personalizzato basato su competenza e ascolto, guidandoti verso i tuoi obiettivi con rigore scientifico. La mia priorità è trasmettere la giusta motivazione, garantendo allenamenti sicuri, efficaci e piacevoli per ogni livello.
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Il mio metodo unisce mobilità articolare e stretching dinamico iniziale a una fase centrale intensa. Alterno tecniche 'old school' a metodologie scientifiche ELAV, garantendo un allenamento efficace e personalizzato per ogni livello, dai principianti agli atleti, con focus sul risultato.
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