Dariush - Personal trainer - Milano
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Dariush

  • Tariffa 1€
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Personal trainer laureato in scienze motorie e Kinesiology (USA): lezioni di allenamentoi funzionale, fitness e ri-atletizzazione, preparatore atletico sport da combattimento

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Luogo del corso

    • Presso Dariush: Milano

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano

Raccomandato

Dariush un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Dariush

Laureato magistrale con lode in ciò che mi appassiona e pratico da sempre: la scienza del movimento. Ho deciso di fare un salto di qualità andando a studiare il movimento e lavorare in USA, presso la DaruStrong performance gym in Boca Raton (FL). Ho trovato una realtà che mi ha fatto crescere molto; adesso l'intento è di portare la conoscenza acquisita qui in Italia per dare il massimo a chi si rivolge a me e raggiungere i suoi obiettivi. La lezione ha durata variabile per questo: non contano i minuti che passano, conta l'aver appreso ciò che era previsto nella lezione. Sono istruttore riconosciuto atletica 1° livello, arrampicata sportiva, Landmine university level 1 coach. Specializzato nella preprazione atletica degli sport da combattimento, ho fondato ARIA, un "dettaglio invisibile che fa la differenza", sul ring, nello sport e nella vita di tutti i giorni delle persone. Il mio intento dell'attività svolta è di cambiare la tua vita migliorandola in diversi aspetti, grazie al movimento. Se sei un atleta, sei nel posto giusto: ho imparato dai gold-standard del settore ed alleno atleti d'elite per aiutarli a performare al meglio. Se sei un atleta della vita di tutti i giorni, grazie ai 5 anni di studio ed expertise sul campo in ambito internazionale so come far si che il movimenti cambi la tua vita, migliorandola in tutti aspetti, grazie a metodo scientifico e capacità pratiche di applicazione sul campo .
Essendo stato pugile di qualifica ELITE nell'allenamento pugilistico e pre-pugilistico per il benessere. Sono appassionato anche dell'allenamento mirato al fitness e allo sviluppo delle capacità coordinative e della forza, e alla "ri-atletizzazione": non è mai troppo tardi per tornare a vivere bene col proprio corpo, con un programma personalizzato mirato a sviluppare quanto richiesto per farlo. Disponibile anche il servizio di online coaching.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Le sedute di allenamento hanno durata variabile in base all'obiettivi e vengono svolte in palestra (zona Stazione Centrale) ed anche online in lingua italiana, inglese e spagnola. Materiale necessario per l'allenamento: Tanta motivazione! Penserò io a portare tutta l'attrezzatura necessaria e ti seguirò passo dopo passo nell'allenamento. Non è necessario né essere già "bravi" in qualcosa, e se stai bene e ci metti impegno arriveranno tutti i risultati sperati. Amo lavorare per obiettivi, basandomi sulle metodiche scientifiche di allenamento per raggiungerli. !THE TRAINING CAN BE DELIVERED ALSO IN ENGLISH! CONTACT ME FOR FURTHER INFORMATIONS !EL ENTRENAMIENTO ESTA DISPONIBLE EN ESPAÑOL TAMBIEN! CONTACTAME PARA SABER COMO NOS ENTRENAMOS COME CI ALLENIAMO Nel nostro primo incontro ci tengo a conoscerti e capire i tuoi obiettivi e le tue abitudini. Testeremo le tue capacità generali, per avere un metro di paragone per misurare i progressi nel tempo. Da qui impostiamo insieme i risultati da raggiungere e scegliamo la strategia di allenamento più efficace per farlo. Si inizia con la preparazione fisica generica (mettiamo le fondamenta su cui costruiremo i nostri progressi, imparando i fondamentali) e la coordinazione nel movimento per poi passare a quella specifica in cui ci focalizziamo sui gesti e i metodi per raggiungere i nostri obiettivi, che sia lo stare bene e tonificare fino alla prestazione e l'apprendimento di skills. Qualunque sia lo scopo, iniziare ad avere delle abitudini sane e da atleta ti cambierà la vita!

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Tariffe

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lezioni offerte

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