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Roberto - Prof di personal trainer - Bologna
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  • Super insegnante
  • (7 commenti)
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Michele
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Michele
« Perfetto! Roberto spiega benissimo gli esercizi e studia programmi basati sulla persona con cui lavora. Consigliatissimo »
25€/h
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Roberto
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Personal Trainer laureato in Scienze Motorie offre sessioni di allenamento individuali e collettive, su obiettivi quali dimagrimento, ricomposizione corporea e tonificazione

Metodologia

Offro un approccio personalizzato sulla base delle singole esigenze, e in base all'obiettivo si stila un programma da percorrere insieme.
Il primo colloquio ha come obiettivo quello di conoscersi e capire quali sono le esperienze pregresse, da lì in poi si aumenterà in maniera graduale il carico di fatica e difficoltà.
Prometto disponibilità, impegno, serietà e un clima di lavoro cordiale

Super insegnante

Roberto fa parte dei migliori insegnanti. Profilo e diploma di qualità, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!

Percorso

Sono laureato magistrale in scienze e tecniche dell'attività sportiva, voto 110/110. Mi piace da sempre lo sport e ho scelto di farne il mio percorso di vita, e mi fa piacere lavorare con chi aspira all'alto livello o con chi vuole semplicemente mantenersi in forma.
Ho praticato diversi sport fin da bambino tra cui nuoto, basket, judo e calcio; con la palestra ho trovato un ambiente in cui poter lavorare in maniera sana a contatto con le persone.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 25€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 100€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 180€

Precisazioni

Il prezzo indicato è riferito principalmente a lezioni online, sono previste variazioni per le lezioni in presenza anche in base alla frequenza degli incontri.

Lezioni proposte da Roberto
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
Materie insegnate
  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rimettersi in forma
  • Rinforzo muscolare
  • Muscolazione
Livelli
  • Tutti i livelli

Curriculum Vitae di Roberto

Ho svolto diversi tirocini curricolari in società sportive e una volta conseguita la laurea, ho iniziato a lavorare in palestra; ormai da 2 anni lavoro con clienti che scelgono di farsi seguire da un professionista nel loro percorso.

I 7 commenti su Roberto
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
M
Michele

Perfetto! Roberto spiega benissimo gli esercizi e studia programmi basati sulla persona con cui lavora. Consigliatissimo

A
Antony

Perfetto! Ottimo personal Trainer. Gentile e disponibile.
Ve lo consiglio.

Risposta di Roberto

Puntuale, disponibile, attento alle spiegazioni, si applica moltissimo!

5 raccomandazioni

M
Massimo

Top trainer, provare per credere!!!!

C
Cristina

Disponibile e preparato, mi sono trovata molto bene.

F
Federica

Preciso e professionale, ho ottenuto ottimi risultati grazie al suo aiuto. Super consigliato!

A
Alessandra

Molto professionale, dopo qualche allenamento inizio a vedere i risultati!

A
Andrea

Preparatissimo! È stato comprensivo e mi ha guidato al meglio. Considerate che è molto esigente sull'allenamento.

Intervista di Roberto

Domanda 01 | 08
A che età hai iniziato a fare sport? Parlaci del tuo debutto!
Roberto — La mia prima attività sportiva è stata un corso di Judo praticato a 6 anni: avevo visto questo annuncio a scuola ed ero rimasto molto incuriosito dalla disciplina, così chiesi ai miei genitori di portarmi a fare una prova.

Al di là dell'aspetto tecnico, ricordo soprattutto la sensazione nuova per me di trovarmi insieme a così tante altre persone per fare tutte insieme attività fisica; un'esperienza allo stesso tempo elettrizzante e un po' paurosa per il bambino che ero.
Domanda 02 | 08
Quali sono i tuoi sport preferiti? Quelli che già pratichi o quelli che ameresti scoprire!
Roberto — Senz'altro adoro praticare calcio e tutti i tipi di attività sportiva che si svolgano in palestra; in passato ho giocato a basket, e lo faccio tuttora saltuariamente.

Tra le attività che più mi incuriosiscono c'è sicuramente il paracadutismo, così come le immersioni; anche l'equitazione mi affascina come attività a contatto a con la natura.
Domanda 03 | 08
Fai venire voglia anche a noi di lanciarci seriamente nello sport raccontandoci i benefici che trai tutti giorni dall'attività fisica!
Roberto — Si percepisce chiaramente la differenza tra il prima e il dopo aver iniziato a fare attività fisica: prendersi cura del proprio corpo ha un grande impatto nella vita di tutti i giorni.

Cambiare il proprio aspetto per assecondare i propri gusti e desideri, e lavorare duramente per raggiungere questo obiettivo è davvero una grande soddisfazione; così come il sentirsi semplicemente più prestanti, che sia in una comune partita a calcetto, nel portare la spesa a casa, salire le scale o fare una passeggiata.

Non da ultimo, ritagliarsi uno spazio per sè durante la settimana in cui dedicarsi alla cura di sè stessi aiuta a gestire meglio tutto lo stress a cui quotidianamente si può essere sottoposti.
Domanda 04 | 08
Quale grande performance sportiva ti ha particolarmente segnato o ispirato? Come l'hai vissuta?
Roberto — Da ragazzo, una delle mie prime gare fatte nel campionato di basket giovanile; era infatti la prima volta che scendevo in campo dall'inizio, ed ero davvero emozionato all'idea di dover giocare e fare subito la differenza.
Domanda 05 | 08
Parlaci della tua più grande soddisfazione da sportivo!
Roberto — Riuscire a competere con i miei pari, e scoprire che impegnandomi potevo davvero dare tanto per me stesso e per la squadra. Oltre a ciò, vedere i miei progressi durante i vari allenamenti (in tutte le discipline) è sempre stata una soddisfazione impagabile.
Domanda 06 | 08
Con quale grande sportivo ti piacerebbe fare jogging la mattina? E quali domande gli faresti (sempre che tu riesca a tenere il suo ritmo di corsa :-P)?
Roberto — Roger Federer. Un campione nel suo sport, e un esempio di dedizione, classe e professionalità per tutti.

Gli chiederei semplicemente com'è una sua giornata tipo e so che resterei colpito dalla dedizione e dalla cura con la quale affronta i suoi impegni: queste sono secondo me componenti necessarie per competere a così alti livelli.
Domanda 07 | 08
Quale tecnica usi per non fare perdere la motivazione e la concentrazione ai tuoi allievi?
Roberto — Spiego bene fin dall'inizio cosa è necessario fare per raggiungere gli obiettivi che ci prefissiamo, e mi assicuro che comprendano il percorso e le varie tappe per affrontare le difficoltà con consapevolezza. Propongo frequenti check sugli obiettivi per mantenere alta la motivazione, e vario i contenuti dove possibile per mantenere alta la motivazione.
Domanda 08 | 08
Che cosa ti rende un super sportivo... e un Superprof?
Roberto — Sarà una risposta scontata, ma è la più sincera: la passione.

Mi piace prendermi cura di me stesso e fare esperienza attraverso l'attività sportiva, e mi piace trasmettere agli altri questa passione e aiutarli a raggiungere qualsiasi obiettivo essi si pongano.

Oltre a ciò, metto a disposizione serietà e professionalità per assicurarmi che il cliente resti soddisfatto.

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