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Khaled
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Personal Trainer Professionale certificato ISSA a Milano | Allenamento, massa muscolare, dimagrimento e nutrizione
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Raccomandato
Khaled un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Khaled
Sono un personal Trainer Professionale certificato ISSA, 10 anni di esperienza, con una formazione completa nel settore del fitness e dell’allenamento.
La mia preparazione comprende la progettazione di programmi di allenamento personalizzati, l’aumento della massa muscolare, il miglioramento della forza e della composizione corporea, oltre allo studio dell’anatomia, dell’anatomia muscolare e delle scienze del movimento.
Ho inoltre una formazione nell’ambito della psicologia dello sport, che considero molto importante per aiutare le persone a mantenere motivazione, disciplina e costanza nel proprio percorso.
Sono formato anche nella prevenzione degli infortuni e nell’adattamento dell’allenamento in base alle esigenze e alle condizioni della persona.
Possiedo inoltre certificazioni in CPR e First Aid.
Il mio approccio è professionale, personalizzato e orientato ai risultati, ma soprattutto alla costruzione di un percorso sostenibile nel tempo.
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Riguardo la lezione
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Non cerco scorciatoie: costruisco risultati. Allenamento, strategia e motivazione per portare il tuo corpo e la tua performance a un livello superiore.
Le mie lezioni si svolgono esclusivamente online e sono personalizzate in base al livello, agli obiettivi e alle esigenze di ogni cliente.
Per me, allenarsi non significa solo seguire una scheda. Uno degli aspetti più importanti è riuscire a mantenere la motivazione e la costanza nel tempo.
Per questo motivo, grazie alla mia formazione anche nell’ambito della psicologia dello sport, presto particolare attenzione alla motivazione, alla costruzione di buone abitudini e alle difficoltà che possono portare una persona a perdere la costanza o la voglia di allenarsi.
Durante il percorso lavoreremo sulla corretta esecuzione degli esercizi, sulla tecnica, sulla forza e sulla progressione, creando un programma strutturato e sostenibile.
Posso aiutarti a raggiungere diversi obiettivi, tra cui aumento della massa muscolare, dimagrimento, ricomposizione corporea, aumento della forza e miglioramento della forma fisica.
Il percorso comprende un programma di allenamento personalizzato, monitoraggio dei progressi e modifiche del programma in base ai risultati ottenuti.
Posso inoltre fornire indicazioni generali sull’alimentazione in relazione agli obiettivi di allenamento, nel rispetto delle mie competenze professionali.
L’obiettivo è aiutarti non solo a ottenere risultati, ma anche a costruire un rapporto più costante e sostenibile con l’allenamento.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
2
Credo che sia uno dei migliori personal trainer, considerando i risultati che ho ottenuto con lui. È tutto davvero professionale. Grazie per tutto quello che hai fatto per me, continueremo a lavorare insieme!
Trainer eccellente, preparato e attento alle esigenze dei clienti. Allenamenti efficaci, motivazione costante e grande professionalità. Consigliatissimo
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