1a lezione offerta
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Valentina
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
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Allievi7
Numero di studenti che Valentina ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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- Personal Trainer
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Personal Trainer propone lezioni private di allenamento personalizzato e rimessa in forma a Milano
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Luogo del corso
-
Presso Valentina: Milano
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
-
Riguardo Valentina
Sono una Personal Trainer e istruttrice di Calisthenics con attestato di Accademia Italiana Fitness.
Sono appassionata di Fitness e Benessere, amo condurre uno stile di vita sano.
Struttura delle lezioni:
Studio e analisi del soggetto
Stesura di un percorso mirato e personalizzato.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
1) Test di valutazione corporea.
2) Definizione degli obiettivi a breve e lungo termine da raggiungere in tempi che definiremo insieme.
3) Pianificazione: fase centrale del programma di allenamento.
4) Stesura della tabella di marcia.
Certezza del risultato
Ottimizzazione dei tempi
Sicurezza del metodo
Il mio metodo di lavoro si rivolge a tutti.
Cercatemi su Google come Valentina Vismara personal trainer e scoprirete cosa pensano i clienti di me!!!
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 150€
- 10 h: 300€
webcam
- 30€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Valentina vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Precisazioni
Instagram:
valentinavismara_pt
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