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Gio Eme
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Personal trainer specializzato nella perdita di peso per le donne - Servizio a domicilio dentro Malaga città e Costa del Sol
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Luogo del corso
Riguardo Gio Eme
Sono Giorgina. Personal trainer, coach nel dimagrimento esclusivamente femminile, mamma di 35 anni, amante del buon cibo e, soprattutto, EX-CICCIOTTELLA.
Aiuto le donne a raggiungere il loro obiettivo attraverso sane abitudini, sia con l'esercizio fisico, che con una dieta sana ma flessibile in modo da non soffrire la fame e continuare a mangiare tutto ciò che ti piace.
Se vivi nella città di Malaga, Torremolinos, Benalmádena o Fuengirola possiamo allenarci a casa tua con il mio materiale, in modo che tu possa raggiungere risultati da palestra mentre ti alleni senza uscire da casa.
Parlo spagnolo, ma anche italiano bilingue e ho un livello di inglese C1.
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Riguardo la lezione
- per principianti
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livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Vuoi dimagrire e non ti convince l'idea di andare in palestra? Ti aiuterò ad eseguire correttamente i movimenti più basilari in modo che tu possa raggiungere il tuo peso obiettivo di manera salutare e sicura.
Inoltre, se prendi un pacchetto da 5 ore o di più, preparerò un menu di perdita di peso 100% flessibile e alla tua misura, così che puoi perdere peso senza sentire fame e senza dover rifiutare .
Gli allenamenti sono individuali o per un massimo di 4 persone, e ti fornirò una routine ben dettagliata in modo che tu possa allenarti anche da solo ogni volta che
Otterrai:
-Perdere peso
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-Aumentare il metabolismo
-Migliorare postura, forza e tono muscolare
-Risultati in palestra senza uscire di casa
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Ideale se:
Non ti piace andare in palestra o non hai tempo per it
Vuoi fare esercizio ma non sai da dove cominciare [N ] Vuoi perdere peso, o sei magro e vuoi tonificarti
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
- 10 h: 287€
webcam
- 30€/ora
Precisazioni
Con l'acquisto di pacchi da 5 ore (o di più) viene incluso il piano di nutrizione con appuntamenti settimanali per il controllo dei risultati e solventare dubbi.
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