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Oli
- Tariffa 30€
- Risposta 17h
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Allievi3
Numero di studenti che Oli ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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- Personal Trainer
Qualified personal trainer/online coach with 7 years experience training people of all levels, ages and goals Personal trainer/online coach qualificato con 7 anni di esperienza nell'allenare persone
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Luogo del corso
Raccomandato
Oli un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Oli
I have been an online coach/ in person trainer for the last 7 years. I am fully qualified and have experience training people from the ages of 2 to 80. This comes from a background working in big commercial gyms, semi private studio gyms and from afar online. My own personal goals in training focus on strength building (competing in powerlifting) as well mental health and the benefits training has on it, for others as well as myself. I have trained people who are recovering from serious surgery and health issues to people who just want to get a bit fitter, stronger and more confident in their bodies. As well as everything between. My goal is to reach your goal. Sono un personal trainer qualificato online/in loco da 7 anni. Ho esperienza di allenamento su persone dai 2 agli 80 anni. Tutto questo grazie all'esperienza di PT in palestre commerciali, studi privati ed online coaching. Il mio approccio nell'allenamento è il focus sulla costruzione della forza (competo tutt'oggi nel powerlifting), come lo è anche la salute mentale e tutti i benefici che l'allenamento porta ad essa. Ho allenato persone che necessitavano di allenamenti per riabilitazione dopo gravi incidenti o 'riabilitazione' per problemi di salute, persone che volevano sentirsi bene con il proprio corpo, più sicuri di se stessi, che volevano semplicemente essere più in forma. Il mio obiettivo è il raggiungimento del tuo obiettivo.
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Riguardo la lezione
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My online coaching is structured on a monthly basis with my clients all having access to my training app. Here they will find their training programmes all laid out for them, sets, reps, rest period, instruction videos, personalised notes, everything to support you every step of the way. You can also expect any individual additions updated and analysed weekly. As well as this I am also contactable by my clients throughout the week with any support they may need for their individual goals as well as giving feedback to any lifting videos sent to me. Le mie lezioni online sono strutturate mensilmente attraverso l'utilizzo della 'training app' con la quale lavoro. Qui troverete i programmi personalizzati con il n. di serie, ripetizioni, tempo di recupero, video esplicativi, note personalizzate, tutto il supporto di cui abbiate bisogno. Potete aspettarvi anche aggiornamenti sul vostro programma e analisi settimanali. Sono reperibile dai miei clienti durante la settimana per fornire tutto il supporto di cui hanno bisogno per il raggiungimento degli obiettivi, come ad esempio feedback sui video dell'allenamento che mi verranno inviati.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Persona super disponibile, paziente e con voglia di insegnare tutto quello che ha appreso negli anni di studio e allenamento.
Una delle poche persone competenti nella sua sfera di lavoro.
Si mette sempre in aiuto della persona che si trova davanti, ascoltandola ed aiutandola.Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
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