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Giorgia
- Tariffa 25€
- Risposta 2h
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Allievi4
Numero di studenti che Giorgia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Sono Giorgia e sono una Personal Trainer certificata con Accademia Italiana del Fitness, specializzata nell’allenamento femminile.
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Luogo del corso
- Via webcam
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Riguardo Giorgia
La sala pesi è stata per me una luce in fondo a un tunnel. Mi sono appassionata a questo mondo dopo un periodo difficile dove soffrivo di DCA (Disturbi del comportamento alimentare). Proprio per questo, ritengo che, il benessere mentale sia alla base di ogni cambiamento. Dopo una sessione di allenamento, il nostro corpo rilascia endorfine e vi è inoltre un abbassamento del cortisolo (ormone dello stress) che quindi ci aiuta a gestire meglio stati d’ansia e di tensione. Allenarsi significa prendersi tempo per noi stessi, dedicarsi uno spazio che è solo nostro e migliorare la qualità della vita, rendendoci anche più forti ed energici.
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Riguardo la lezione
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- Italiano
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Italiano
Amo il fitness e tutto quello che ne consegue: benessere mentale e fisico. Vorrei essere una guida per i miei clienti, aiutarli a intraprendere una strada che possa far loro trovare l’amor proprio e tanta autostima. La mia caratteristica principale è l’empatia, importantissima per il mio lavoro. Io mi baso su un metodo di lavoro, dove chi decide di iniziare un percorso con me, alla fine, sarà in grado di poter mantenere uno stile di vita sano nel tempo. Ovviamente ci vuole impegno e dedizione. Allenarsi è fatica che però verrà ripagata a pieno. Sono pronta ad ascoltare le vostre esigenze e sono sicura che insieme potremmo raggiungere tanti obiettivi.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
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- 25€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giorgia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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