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Costantino
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
Sono un ragazzo di 30 anni laureato in Scienze Motorie. Ho una specializzazione ed esperienza nella preparazione atletica, nella prevenzione e nel trattamento degli infortuni per ogni tipo di atleta
- Personal Trainer
- Fitness
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Catania
Riguardo Costantino
Nella mia vita ho praticato vari sport tra cui il basket e l'atletica a livello agonistico, sport che mi hanno permesso di confrontarmi e di apprendere dai migliori atleti e allenatori nel panorama sportivo italiano.
Lo sport e l'attività fisica mi hanno insegnato gradualmente a conoscere me stesso e il mondo attorno a me, viaggiando per l'Italia e l'Europa seguendo questa mia grande passione.
Passione che voglio condividere per aiutare chi sente una forte voglia di migliorare la propria salute e la propria vita.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Il mio metodo parte sempre da un'attenta anamnesi del cliente e delle sue esperienze nel mondo del fitness per poter poi fissare degli obiettivi realizzabili a corto, medio e/o lungo termine, rispettandone i tempi di adattamento fisiologico alla metodologia proposta.
Do un'elevata importanza alle fasi riscaldanti e defaticanti dell'allenamento: fasi troppo spesso affrontate con superficialità o del tutto tralasciate in molti dei programmi di allenamento odierni.
Do altrettanta importanza al benessere psicofisico del cliente:
considero l'allenare e l'allenarsi una condivisione di emozioni e valori tese a migliorare il benessere della persona.
Un buon allenamento è sempre uno dei modi migliori per migliorare la propria salute e il proprio umore ed esser così pronti ad affrontare la giornata nel pieno delle proprie forze!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/ora
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Damiano
Catania & Via webcam- Confermato
Diplomato all'alberghiero, offro lezioni come personal trainer, ho una certificazione di personal trainer e esperienza
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Alessandra
Catania & Via webcam- Super insegnante
Laureata in scienze e tecniche dello sport (lm-68), in scienze motorie, sport e salute (l-22) ed in personal training impartisco lezioni ad adulti e bambini.
- 24€/ora
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Dario
Catania & Via webcam- Confermato
Chinesiologo ampa . mi occupo delle problematiche legate al movimento, in particolare problematiche posturali e patologie croniche stabilizzate (ipertensione, artrite, artrosi, osteoporosi ecc).
- 35€/ora
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Mara
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Innovativa, creativa e professionale. specializzata nello studio del movimento umano. sono una ragazza solare, ambiziosa e determinata. amo il mio lavoro e raggiungere gli obiettivi
- 25€/ora
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Maria grazia
Catania & Via webcam- Confermata
Diplomata i.s.e.f., insegno educazione fisica per tutti i livelli. metodologia personalizzata in base alle tue necessità!
- 25€/ora
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Isabella
Catania & Via webcam- Confermata
Esperienza pluridecennale nel fitness, istruttrice certificata coni/asi ( tesserata f.i:f. federazione italiana fitness), specializzata in allenamento in sala pesi, functional training, stretching pos
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Lidia
Catania & Via webcam- Nuova
Vuoi cambiare in meglio il tuo stile di vita? prova una lezione con me! laureata in scienze motorie sport e salute, specializzata in attività motoria preventiva e adattata e amante dello sport in tutt
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Angela
Catania- Confermata
Istruttrice fitness specializzata, propone circuiti dimagrimento, rivoluzione corporea, gag (glutei, addominali, gambe), kettlebell e stretching mirato per ogni livello, online o a domicilio.
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
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Adriana
Catania & Via webcam- Nuova
Ciao! sono adriana, offro lezioni di doposcuola e recupero materie cucite sui bisogni speciali di ogni studente.
- 15€/ora
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Catania & Via webcam- Nuovo
Sono un istruttore fitness con anni di esperienza e certificazione in nutrizione sportiva, impegnato ad aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi fisici e migliorare il benessere complessivo.
- 30€/ora
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Simone
Catania & Via webcam- Nuovo
Master europeo in salute ed attivita' fisica. istruttore fitness istruttore fitness per over 65
- 25€/ora
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Fabio
Catania & Via webcam- Nuovo
Personal trainer coaching online chinesiologo lm67 docente aics preparazione atletiche consigli alimentari
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Francesco
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Chinesiologo, laureato in l22. esperienza in palestra, personal trainer. diploma da istruttore di sala pesi
- 25€/ora
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Enrico
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Dottore magistrale in scienze e tecniche dello sport offre percorsi di personal training su misura per ogni età, livello e condizione fisica per raggiungere i propri obiettivi
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Salvatore
Catania & Via webcam- Nuovo
Istruttore qualificato di atletica leggera e running offre programmi di allenamento personalizzati per migliorare resistenza, tecnica e performance a ogni livello.
- 20€/ora
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Mariagiulia
Catania & Via webcam- Nuova
Lezioni di fitness e mobilità per la salute del proprio corpo per tutti (soprattutto per donne adulte)
- 30€/ora
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Mattia
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Attestato personal trainer terzo livello aipt (coni) e forte passione per lo sport e la salute fisica
- 35€/ora
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Personal trainer qualificato e con esperienza. ex atleta di interesse nazionale. preparazione per concorsi. ricomposizione corporea, dimagrimento, ipertrofia. percorso personalizzato, basato su anni
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Michel
Catania & Via webcam- Nuovo
Michel costantino, personal trainer, laureato in scienze motorie, tecnico fgi (coni), istruttore di calisthenics, crosstraining l2, ginnastica posturale, ipertrofia e allenamento al femminile
- 25€/ora
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Agata
Catania & Via webcam- Nuova
Docente materie umanistiche pluriennale esperienza impartisce lezioni a studenti interessati al raggiungimento obiettivi scolastici.
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
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