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Daniela
- Tariffa 30€
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Allievi7
Numero di studenti che Daniela ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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30€/ora
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YOGA e pensiero critico, per assumersi la responsabilità del proprio benessere. Se non ora, quando?
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Luogo del corso
Riguardo Daniela
Insegno da 8 anni, sia in privato che in varie scuole. 2012-1013 Istituto Yoga integrale “Yoga Kai” (informazione nascosta) Ref. Vinicius Maureira (informazione nascosta) 2012-2014 Centro Palermo Palermo (Bs.As) Insegnante stabile del centro. (informazione nascosta) Ref. Diego Cano (informazione nascosta) 2012-18 Classi private regolari (Bs.As e Madrid) 2019- Calses aeroyoga Sweet home Yoga (Madrid)
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
- +1
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
per bambini
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Mi chiamo Daniela, sono professore di Hatha e Aero Yoga, mi sono allenato in "Yoga Kai" a Buenos Aires, in Argentina. La classe è composta da diverse fasi: ritmo di calore e di classe, registrazione corporea e stato mentale. Asana, posture che stimolano il movimento dei nostri sistemi e l'ossigenazione di tutto il corpo. Pranayama, esercizi di respirazione, progettati per intervenire sulla nostra energia, dallo strumento più semplice e accessibile che abbiamo. Meditazione e rilassamento finale con massaggi rilassanti. Dopo la lezione, viene proposto un discorso sulla filosofia, l'interiorizzazione dei concetti e gli esercizi pratici di controllo emotivo per la vita di tutti i giorni.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
La experiencia de las clases me hizo relajarme bastante! Es muy responsable y educada. Una pena que me haya mudado, sino seguiría yendo a sus clases, sin duda!
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