Giulia - Personal trainer - Cinecitta
1a lezione offerta
Giulia - Personal trainer - Cinecitta

L'indirizzo mail e il numero di telefono di Giulia sono stati convalidati

Giulia

  • Tariffa 27€
  • Risposta 1h
Giulia - Personal trainer - Cinecitta
  • 5 (2 commenti)

27€/ora

1a lezione offerta

Contattare

1a lezione offerta

1a lezione offerta

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Muscolazione

Attraverso un piano di allenamento personalizzato, il mio più grande obiettivo è quello di Ascoltarti e Guidarti dove tu possa sentirti bene e a tuo agio con il tuo corpo.

  • Personal Trainer
  • Fitness
  • Rinforzo muscolare
  • Stretching
  • Muscolazione

Luogo del corso

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Cinecitta

Raccomandata

Giulia un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Giulia

Ciao, sono Giulia Festa, un'Invictus Trainer appassionata di sport ma anche di benessere fisico e mentale a 360 gradi. Mi sono approcciata alla palestra qualche anno fa per mettermi in gioco, cercando un contatto più sincero con il mio corpo, che pian piano è diventato sempre di più un alleato con cui poter sperimentare fin dove potesse arrivare, al di là dei limiti che la testa imponeva. Nella mia strada ho incontrato tante persone che mi hanno fatto appassionare sempre di più al mondo dell'allenamento, facendomi provare approcci e tecniche diverse, che mi hanno spinto ad approfondire le mie conoscenze. Oggi, con il titolo di Personal Trainer, il mio più grande obiettivo è quello di Ascoltarti e Guidarti dove tu possa sentirti bene e a tuo agio con il tuo corpo. Il potere della Self Confidence per me è il primo passo per potersi togliere la paura del giudizio che è il primo limite che la testa si pone, per evitare di sentirsi fuori luogo nei contesti circostanti; per riuscire ad impostare successivamente un piano di allenamento personalizzato alle tue esigenze. Oltre all'interesse per il mondo della palestra, sono Laureata in Scienze dell'educazione con un Master in Consulenza Affettiva, pertanto la mia passione principale sono le Persone e tutto ciò che interessa il loro mondo ed il vivere in Armonia.

Visualizza più

Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Francese
  • Inglese
  • Spagnolo
  • +1

Tutte le lingue parlate per il corso :

Francese

Inglese

Spagnolo

Italiano

Sono un'Invictus Trainer e il mio interesse è il benessere mentale e fisico a 360 gradi. Il percorso che inizieremo insieme, in presenza o online, si baserà sull'ascolto dei tuoi obiettivi cercando di sviluppare un piano di allenamento personalizzato sulle tue esigenze che possa permetterti di raggiungerli con gli strumenti che hai a disposizione, raccogliendo in itinere dati che possano servire a valutare l'andamento del percorso per renderlo quanto più efficace ed efficiente. Strutturo piani di allenamento per aumentare la forza e/o la resistenza, utilizzando pesi e anche a corpo libero, in linea con obiettivi di perdita di peso sia che di aumento di massa. Oltre a questo, durante le lezioni non mancano esercizi di mobilità e stretching.

Visualizza più

Tariffe

Tariffa

  • 27€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 130€
  • 10 h: 250€

spostamenti

  • + 3€

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Giulia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

webcam

  • 27€/ora

Altri insegnanti di Personal Trainer a Cinecitta

  • Paolo

    Roma & Via webcam

    5 (10 commenti)
    • 40€/ora
  • Emiliano

    Roma & Via webcam

    5 (13 commenti)
    • 40€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Matteo

    Roma & Via webcam

    5 (11 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Francesca Fanolla

    Roma

    5 (11 commenti)
    • 50€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Simone

    Roma & Via webcam

    5 (6 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Marco

    Roma & Via webcam

    5 (18 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Emanuele

    Roma & Via webcam

    5 (4 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Andrea

    Roma

    5 (2 commenti)
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Paolo

    Roma & Via webcam

    5 (5 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Simone

    Roma & Via webcam

    Nuovo
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Federico

    Roma & Via webcam

    5 (22 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Elisa

    Roma & Via webcam

    5 (5 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Matteo

    Roma & Via webcam

    Nuovo
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Daniele

    Roma

    5 (4 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Emiliano

    Roma

    Nuovo
    • 40€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Mauro

    Roma & Via webcam

    5 (8 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Stefania

    Roma & Via webcam

    Nuova
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Silvia

    Roma & Via webcam

    5 (4 commenti)
    • 30€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Lisa

    Roma

    Nuova
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Eleonora

    Roma & Via webcam

    Nuova
    • 20€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer