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Ripetizioni e lezioni private di rinforzamento muscolare

438 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di rinforzamento muscolare

Roma
25€/h
Luca
(5 commenti)

Personal Trainer con qualifiche del CONI ed esperienza ultradecennale. Docente di ruolo nella scuola secondaria (Educazione fisica). Laureato magistrale in Scienze motorie e sportive (LM68)

Non sono un mago, ma credo fortemente che l'allenamento fisico risponda a un principio consequenziale: il successo arriva con l'impegno, l'impegno con la motivazione, la motivazione con la consapevolezza; ed è sul rendere consapevole la persona dei benefici dell'attività motoria e sul fornire stimoli che si basa il mio lavoro.

Pianzano
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Ragazzo offre lezioni di fitness a domicilio o online per qualsiasi esigenza

io lavoro in base alle esigenze del cliente, ovvero se il cliente ha bisogno di solamente una guida personalizzata per lui la faccio, se ha la necessita di essere seguito sia in casa che all aperto lo seguo offrendo pacchetti scontato cosi da risparmiare, inoltre la mia consulenza online ho fatto in modo che sia gratuita tutti i giorni 24 ore su 24

Roma
30€/h
Paolo
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Posturologo e laureato in Sc. Motorie impartisce lezioni di allenamento funzionale, ginnastica pre e post parto su Roma e provincia.

Ciao a tutti, sono Paolo! Sono laureato in Scienze Motorie (IUSM), ho conseguito un master in Posturologia a La Sapienza di Roma, attualmente frequento un Master Internazionale in Attività Fisica e Salute e sono un tecnico Functional Patterns, tecnico FMS (Functional Movement Screen) ed operatore del Metodo Raggi .

Collegno
15€/h
Riccardo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze delle Attività Motorie e Sportive propone lezioni di fitness individuali e di gruppo. Inoltre offro la possibilità di richiedere delle schede di allenamento personalizzate

Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro che desiderano migliorare se stessi dal punto di vista estetico e per coloro che vogliono diminuire la propria massa grassa e aumentare quella magra. Lo sport fa bene se fatto nella maniera corretta, prima la tecnica e la conoscenza e dopo tutto il resto.

Foggia
20€/h
Francesco
(12 commenti)
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie di Foggia sempre con voi... come? Tramite il coaching online. Scrivimi in privato per saperne di più

La mia metodologia di allenamento è molto semplice: bisogna pianificare, programmare, quindi allenarsi sempre in termini salutari. Gli allenamenti saranno programmati gradualmente partendo da una base accessibile a chiunque per poi incrementare i carichi di lavoro proporzionalmente ai risultati ottenuti.

Padova
30€/h
Riccardo
(3 commenti)
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie,Personal Trainer con diploma nazionale ed Educatore alimentare Wabba, segue online o a domicilio per programmi di: Dimagrimento, Incremento massa muscolare, tonificazione

Cerco sempre di lasciare o insegnare qualcosa al cliente, in modo da ampliare la sua visione in materia e migliorare la sua qualità di vita.

San Benedetto del Tronto
30€/h
Sara
(8 commenti)
1a lezione offerta!

• Personal trainer qualificata CSEN NAZIONALE • Laurea Triennale Scienze Attività Motorie e Sportive • Laureanda in Laurea Magistrale Scienze dell'Esercizio Fisico per il B. e la Salute • Maestro Atti

Ciao! Sono Sara! Sono Laureata in Scienze Motorie, sono Personal Trainer Qualificata, Istruttrice di Pilates e di Ginnastica Funzionale! Laureanda in Scienze dell' Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute. Propongo corsi personalizzati per tonificazione,dimagrimento e preparazione atletica.

Formigine
15€/h
Filippo
(13 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore di Nordic Walking e Fitwalking serio e professionale per lezioni di gruppo o individuali

Amo insegnare alle persone l’importanza del camminare bene con i bastoncini e stare all’aria aperta. Il Nordic Walking aiuta a perdere peso, combattere l’ansia e lo stress, è un toccasana per i muscoli e le articolazioni, fa bene al cuore e scioglie le contratture. È una disciplina completa adatta a tutti in tutte le stagioni. Camminiamo insieme divertendoci a passo di Nordic Walking...

Spoleto
12€/h
Giulia
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Ciao sono Giulia, sono una danzatrice e posso aiutarti a migliorare la tua forma fisica. Contattami per maggiori informazioni!!

Sicuramente tutto parte dalle esigenze di chi ho davanti. L'approccio può essere ti tipo più pratico, dove io stessa posso mostrare alcuni movimenti ed eseguirli insieme all'alunno o più teorico, affrontando lezioni che riguardano anche l'anatomia del corpo umano.

Torino
30€/h
Simone
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer Laureato in Scienze Motorie - preparazione fisica, salto in alto, corsa, prove per concorsi

La prima qualità di un trainer, oltre ovviamente la competenza tecnica, è la capacità di aiutare la persona ad esprimere le sue potenzialità. Come fare questo? Attraverso la programmazione dell'allenamento, la pazienza, l'osservazione attenta e dando le informazioni giuste al momento giusto. Non bisogna mai affrettare i tempi nell'allenamento, altrimenti si ottiene l'effetto opposto.

Battipaglia
20€/h
Alfonso
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Forte,sano e bello con Alfonso preparatore atletico certificato, specializzato in rimodellazione corporea funzionale non solo estetica ma anche molta più salute

La mia metodologia e di utilizzare un allenamento strutturato sulla persona modificando in base alla sua struttura e alle sue risposte l'allenamento e per avere i migliori risultati nel minor tempo possibile,mantenendo uno stato di salute e sociale non stressante

Rho
25€/h
Francesca
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Personal trainer certificata, impartisco lezioni mirate, personalizzate e soprattutto efficaci. Ho due certificazioni in fitness e personal training, con pluriennale esperienza nel campo.

Il mio approccio consiste in una prima valutazione generale, lo sviluppo di un allenamento mirato, personalizzato in base alle preferenze e obiettivi. Allenamenti funzionali, efficaci e sempre diversi (zero noia). Le mie lezioni sono indicate per tutti quelli che desiderano mantenersi in forma, dimagrire, tonificare, rassodare ma non hanno voglia/tempo di perdere ore ad andare in palestra.

Bologna
20€/h
Riccardo
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Istruttore di GAG e Total Body e laureando in scienze motorie propone lezioni di dimagrimento e tonificazione a singole/singoli o a piccoli gruppi.

Il mio approccio durante le lezioni varia a seconda dell'obbiettivo da conseguire e della posizione di partenza del soggetto interessato.

Cosenza
20€/h
Dante
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Dott. Scienze delle Attività Motorie. Laureando in Scienze e Tecniche dell' Attività Motoria Preventiva e Adattata.

Ho maturato le mie competenze, le mie conoscenze e la mia esperienza presso L'Università G. D'Annunzio di Chieti. Il mio metodo è strutturato e scientifico, curato nei dettagli e mira al raggiungimento ottimale dei risultati. Posso lavorare come istruttore personale e anche in gruppo.

Napoli
18€/h
Jessica
1a lezione offerta!

Ballerina ed istruttrice di fitness. Per tonificazione, allenamento muscolare e benessere fisico

Passione , costanza ed impegno. La volontà è tutto; i risultati arrivano ma con sacrificio e costanza per raggiungere l'obiettivo che si desidera.

Roma
50€/h
Danilo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Perchè accontentarsi quando puoi ambire all'eccellenza? Il Personal Trainer che trasformerà il tuo fisico e il tuo stile di vita!

Un percorso di Personal Training prevede l'utilizzo di varie tecniche, a seconda delle esigenze del cliente.

Cesenatico
15€/h
Kerlin
(4 commenti)
1a lezione offerta!

Atleta di allenamento a corpo libero(bodyweight training), propone una tipologia di allenamento che permette al corpo di aumentare la massa magra e ridurre il grasso corporeo migliorando la postura.

Sono un atleta di calisthenics diplomato come geometra, residente a Cesenatico(FC). Ho una forte passione per l'allenamento, lo sport e l'alimentazione. Le mie lezioni si rivolgono a persone che vogliono raggiungere i loro obbiettivi e che vogliono scoprire un allenamento dinamico e divertente .

Pesaro
30€/h
Sofia
(1 commento)
1a lezione offerta!

Laureata in Scienze della Nutrizione con patentino CSEN da Personal Trainer offre sessioni di allenamento personalizzate a Pesaro

Sono una mamma Personal Trainer, laureata in scienze della nutrizine e diplomata Trainer presso la CSEN.

Milano
40€/h
Luigi
(1 commento)
1a lezione offerta!

Insegnante fitness con esperienza ventennale, offre lezioni di mantenimento e potenziamento muscolare

il mio metodo di insegnamento consiste nel far prendere conoscenza del proprio livello di movimento e contribuire a migliorarlo tramite lo sviluppo delle capicità e gesti ginnici, cercando di incrementare la predisposizione alla memoria motoria e conseguente utilizzo della stessa in circonstanze allenanti.

Nardò
30€/h
Marco
1a lezione offerta!

Master in fitness e body building NonSoloFitness aics, diploma nazionale aics in: fitness, body building, ginnastica posturale, trx, funzionale - consigli alimentari

Non ho un metodo di lavoro ben preciso. Mi approccio sempre prima con il cliente per capire i suoi reali interessi e obiettivi e in base a ciò sviluppo un piano di allenamento ad oc per arrivare alla meta e alla soddisfazione del cliente stesso.

Colle di Val d'Elsa
15€/h
Alberto
(5 commenti)
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato, Istruttore di Sala Attrezzi e di Calisthenics disponibile per personal training e online coaching: allenamenti personalizzati da eseguire autonomamente

Si individuano gli obiettivi da raggiungere e la modalità piu adatta per svolgere un’attività seria e continuativa che possa portare a dei risultati concreti, poi in base a come e dove verranno svolti gli allenamenti si struttura un programma di allenamento personalizzato e mirato.

Palermo
20€/h
Marco
1a lezione offerta!

Istruttore e consulente alimentare di Bodybuilding e Fitness con diploma emesso dal CONI ai fini di legge

Sono in grado di elaborare efficaci schede d'allenamento, preferibilmente ma non necessariamente, in relazione ad una sana alimentazione collegata all'allenamento stesso. Il tutto è preceduto da una consulenza al fine di poter programmare un allenamento in relazione a degli obiettivi ben precisi, tenendo sempre conto di ogni necessità e problematica.

Forlì
30€/h
Philipe
(1 commento)
1a lezione offerta!

Personal Trainer certificato con la passione per il proprio lavoro propone lezioni individuali o collettive

Sono un insegnante attento ai bisogni dell'alunno e che da molta importanza alla preparazione fisica e mentale dell'alunno. Inoltre, sapendo che ogni persona ha obiettivi, necessità e capacità diverse, è di vitale importanza conoscere la persona per poter adattare uno stile di allenamento adatto sia al suo stile di vita che alla sua preparazione fisica iniziale.

Roma
20€/h
Giuseppe
1a lezione offerta!

Personal Trainer diplomato MSP propone lezioni a domicilio per migliorare la condizione psicofisica.

Le mie lezioni si basano su precisione e professionalità. Seguiremo allenamenti personalizzati in base alle vostre caratteristiche e capacità, con l'obbiettivo d'ottenere significativi e costanti miglioramenti sul vostro stato di forma sia fisico che mentale migliorando inoltre la propria autostima.

Milano
60€/h
Daniela
(1 commento)
1a lezione offerta!

Lezioni testate con strumentazione specifica e personalizzate ad personam di personal training

Laureata in Scienze motorie e certificata Personal Fitness Trainer (ISSA EUROPE) In questi 10 anni mi sono accorta che spesso le donne per motivi professionali e familiari faticano a trovare del tempo per prendersi cura del proprio corpo. Una figura professionale come la mia potrebbe essere d'aiuto per imparare ad allenarsi in modo dinamico e divertente.

Roma
25€/h
Edoardo
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone sessioni di personal training a domicilio Roma

Salve a tutti! sono un ragazzo di 24 anni laureato in scienze motorie con esperienza in personal training. L'approccio e il tipo di lezione sono differenti per ogni obiettivo che richiede il cliente. Dalla semplice lezione di approccio al movimento alla muscolazione.

Roma
30€/h
Marco
1a lezione offerta!

Istruttore ISEF ex primatista di atletica leggera impartisce lezioni di fitness e pilates a domicilio su Roma

Lezioni private singole per coloro che vogliono personalizzare il lavoro sul proprio corpo adattandolo nei tempi e nell’intensità alle proprie esigenze. Utilizzo di piccoli attrezzi come fitball, magic circle, dynaband, manubri, corda, gym stick. Il benessere psicofisico è fondamentale perché il vostro corpo è la casa del vostro spirito.

Rimini
30€/h
Fabio
1a lezione offerta!

Dottore specializzato in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, propone programmi personalizzati di esercizio fisico adattato in soggetti con patologie croniche sia muscolo-s

Le lezioni vengono proposte a persone che vogliono migliorare il loro stato di salute o studenti che vogliono delucidazioni su alcuni concetti relativi all'esercizio fisico (parametri allenanti per soggetti con patologie croniche, come stilare protocolli di lavoro domiciliare di attività motoria). La lezione si svolge privatamente previo appuntamento concordato via mail.

Ciaculli
25€/h
Marco
1a lezione offerta!

Dottore Magistrale in Scienze Motorie si propone come personal trainer a Palermo

La mia metodologia si basa su un approccio scientifico che nasce da approfonditi studi di Anatomia, Biomeccanica, Fisiologia e Neurologia. Una lezione dura circa un'ora; lavorando tendenzialmente con le zone del corpo di maggior interesse, cercando di trasmettere passione e professionalità e naturalmente sensazione di benessere.

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I nostri allievi
esprimono un giudizio sui loro insegnanti di rinforzamento muscolare

Per essere certi della qualità dei nostri insegnanti e della loro pedagogia, la nostra equipe raccoglie le opinioni dei nostri allievi.
Questi commenti sono autentici e garantiti da Superprof.

Perfetto! Jessica è fantastica. Non solo è super competente ma ha passione ed è in grado di trasmetterla. Lei si prende cura di te a 360 gradi e non solo nell'ora dell'allenamento che è sempre personalizzato e diverso, ma ti supporta durante tutta la...

S
Serena, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Emiliano è stato il mio punto di partenza per questa esperienza e ormai è il mio punto fisso per l’allenamento. Oltre ad aiutarmi in modo pratico è stato bravo a farmi piacere una cosa che sembrava lontana anni luce da me, in più è un ottimo...

L
Laura, allievo
2 mesi fa

Perfetto! Luca è l'insegnante perfetto che tutti vorrebbero avere: serio, molto professionale, attento a ogni richiesta, estremamente accogliente e capace di motivare. L'allenamento è personalizzato e lo costruisce apposta per te! Meglio di così non...

A
Annalisa, allievo
4 mesi fa

Perfetto! Con Sara mi sono trovato molto bene, è molto professionale, attenta alle esigenze dell'allievo e disponibile a creare insieme un percorso per il raggiungimento degli obiettivi. Mi sento di consigliarla tranquillamente.

S
Simone, allievo
6 mesi fa

Perfetto! Ottimo coach, serio e professionale! Lo consiglio!!

A
Alice, allievo
7 mesi fa

Perfetto! Luca è un professionista preparato ed una persona deliziosa. I risultati del lavoro svolto con lui sono stati visibili quasi da subito!

R
Riccardo, allievo
2 anni fa

Essere seguiti dai migliori insegnanti per le tue lezioni di rinforzamento muscolare