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Ripetizioni e lezioni private di TRX

38 insegnanti straordinari in tutta Italia!

La nostra selezione di insegnanti
di TRX

Collegno
15€/h
Riccardo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze delle Attività Motorie e Sportive propone lezioni di fitness individuali e di gruppo. Inoltre offro la possibilità di richiedere delle schede di allenamento personalizzate

Le mie lezioni sono rivolte a tutti coloro che desiderano migliorare se stessi dal punto di vista estetico e per coloro che vogliono diminuire la propria massa grassa e aumentare quella magra. Lo sport fa bene se fatto nella maniera corretta, prima la tecnica e la conoscenza e dopo tutto il resto.

Foggia
20€/h
Francesco
(12 commenti)
1a lezione offerta!

Laureando in Scienze Motorie di Foggia sempre con voi... come? Tramite il coaching online. Scrivimi in privato per saperne di più

La mia metodologia di allenamento è molto semplice: bisogna pianificare, programmare, quindi allenarsi sempre in termini salutari. Gli allenamenti saranno programmati gradualmente partendo da una base accessibile a chiunque per poi incrementare i carichi di lavoro proporzionalmente ai risultati ottenuti.

Milano
35€/h
Valerio
(6 commenti)
1a lezione offerta!

FITNESS ESORDIENTI: uscire dalla sedentarietà riacquistando una nuova condizione Peso - Forma IDEALE

APPROCCIO ALLO SVILUPPO DELLA CONDIZIONE FISICA Il PROGRAMMA PRINCIPIANTI è pensato per chi si accosta per la prima volta al mondo dell’allenamento con i pesi, del fitness, del bodybuilding e della preparazione fisica generale. Si rivolge anche a coloro che intendono ripartire da capo, dopo tante prove, insoddisfazioni, riprese e interruzioni.

Cosenza
20€/h
Dante
(2 commenti)
1a lezione offerta!

Dott. Scienze delle Attività Motorie. Laureando in Scienze e Tecniche dell' Attività Motoria Preventiva e Adattata.

Ho maturato le mie competenze, le mie conoscenze e la mia esperienza presso L'Università G. D'Annunzio di Chieti. Il mio metodo è strutturato e scientifico, curato nei dettagli e mira al raggiungimento ottimale dei risultati. Posso lavorare come istruttore personale e anche in gruppo.

Roma
50€/h
Danilo
(6 commenti)
1a lezione offerta!

Perchè accontentarsi quando puoi ambire all'eccellenza? Il Personal Trainer che trasformerà il tuo fisico e il tuo stile di vita!

Un percorso di Personal Training prevede l'utilizzo di varie tecniche, a seconda delle esigenze del cliente.

Perugia
15€/h
Oriol
1a lezione offerta!

Personal trainer: dieta personalizzata, elaborazione di scheda, assistenza in sala fitness, etc.

La mia metodologia consiste in aiutare a tutte le persone che vorrebero mettersi in forma ma li riesce difficile impegnarsi per raggiungere il suo obbietivo. Per ciò, oltre all'elaborazione dei programmi d'allenamento, cerco di motivare gli alievi a mettersi sotto.

Randazzo
20€/h
Giovanni
1a lezione offerta!

Istruttore di functional training, suspension training e ginnastica posturale, con esperienza e certificato, impartisce lezione di Crossfit, trx e posturale con passione e armonia sia a gruppi che sin

La mia metodologia si basa sulla persona o sul gruppo con cui ho a che fare. Nell'esercizio fisico ogni persona ha un suo livello e da quello si comincia per migliorarsi nel tempo con volontà e dedizione. Per i gruppi si cerca un livello ideale contando sulla collaborazione e disponibilità di tutti.

Santo Stefano Quisquina
15€/h
Valerio
1a lezione offerta!

Personal trainer Laureato in scienze motorie propone lezioni nella provincia di Agrigento

Le mie lezioni si basano sul supporto, la disponibilità continua a soddisfare dubbi, perplessità e falsi miti legati all' alimentazione e mondo dell' allenamento, che allontanano sempre di più il cliente da raggiungere il suo obiettivo di miglioramento della composizione corporea e benessere psico-fisico.

Umbertide
20€/h
Alex
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie propone sedute di personal training con la massima professionalità e serietà. molto motivato e sempre pronto a ricercare nuove forme e metodi

le lezioni si rivolgono a tutte le persone di qualunque livello e verranno adattate in base alle necessità ed all'obiettivo che si vuole raggiungere. Sono una persona dinamica, sempre pronta a motivare le persone nel miglioramento dello loro stato di salute e prendo il mio lavoro con molta serietà e impegno.

Bologna
20€/h
Adriano
1a lezione offerta!

Laureato in scienze dell'educazione motoria, lavoro da diversi anni nelle palestre e nel benessere su bologna. Personal trainer one to one oppure per piccoli gruppi, sia al parco che a domicilio.

Lo svolgimento tipo di una lezione si basa soprattutto sulle problematiche sugli obbiettivi creando una anamnesi del cliente per poi poter creare un percorso di allenamento efficace. Le mie lezioni possono essere seguite daqualsiasi persona di qualsiasi età perché per ognuno verrà creato un protocollo di allenamento differente.

Roma
20€/h
Giada
1a lezione offerta!

Laureata Scienze Motorie, Tecnico FIPE, CSEN e FIPAV mi offro come personal trainer e istruttore di sala pesi, ginnastica a corpo libero, ginnastica funzionale e posturale. Serietà e passione, rapport

Ogni persona necessita di un programma il più possibile dettagliato e personalizzato, la metodologia si applica in base alle esigenze e agli obiettivi da raggiungere.

Carpi
35€/h
Agata
1a lezione offerta!

PERSONAL TRAINER istruttrice qualificata in Fitness | Allenamento Funzionale | Pilates | Ginnastica Posturale | Ginnstica Dolce | Stretching

Ritengo, dopo aver lavorato in diverse palestre con gruppi numerosi di persone, che l'allenamento individuale o a mini gruppi permetta alla persona di ottenere risultati migliori e di poter essere seguiti in modo più professionale con allenamenti più specifici. Pratico sport dall'età di 4 anni e l'amore per il movimento umano mi ha portato a provare diverse discipline.

Lecce
20€/h
Pamela
1a lezione offerta!

Personal trainer aics con esperienza propone lezioni singole o di gruppo a chiunque voglia affacciarsi al mondo del fitness, sia esso per motivi di benessere o estetici. allenamento studiato e persona

Il mio metodo di insegnamento sposa sia la danza con la sua mobilità e eleganza che la classica lezione sportiva con la forza e la determinazione di un work out serio e competente.

Siena
20€/h
Luca
1a lezione offerta!

Personal trainer Certificato, 8 anni di esperienza, propone lezioni di gruppo o individuali con allenamenti personalizzati per clientela di ogni età. Specializzato nelle principali discipline fitness.

Il mio metodo di insegnamento equivale alle mie conoscenze sviluppatasi negli anni, alla mia grande motivazione per quello che amo fare ed esprimere, alle diverse pratiche di allenamento che si adattano da soggetto a soggetto, alle evidenze scientifiche riscontrate. Le mia singola lezione dura 1 ora e svolgo lezioni anche a pacchetti.

Roma
40€/h
Davide
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie con master in posturologia e specializzazione in valutazione della composizione corporea, propone lezioni di personal training in palestra o a domicilio per dimagrimento, t

Il primo passo per preparare un allenamento "realmente" personalizzato è fare un'adeguata valutazione della composizione corporea con strumenti specifici. Per questo il mio metodo di lavoro si basa sull'utilizzo del bioimpedenziometro e del plicometro per le valutazioni.

Roma
30€/h
Valentina
1a lezione offerta!

Laureanda in fisioterapia,istruttice di fitness e personal trainer da più di 10 anni disponibile per lezioni individuali o piccoli gruppi

A secondo del tipo di lezione andremo a lavorare sul potenziamento muscolare ,sull'analisi del movimento per correggere ogni possibile errore. A fine lezione ci soffermeremo sull' allungamento e sulla mobilità articolare . Dopo circa dieci lezioni valuteremo i miglioramenti ottenuti.

Lugagnano
35€/h
Enrico
1a lezione offerta!

PERSONAL TRAINER e PREPARATORE ATLETICO con Laurea Magistrale a Verona e Online

Verrà sviluppata una soluzione completamente personalizzata per chi vuole migliorare il proprio aspetto fisico, migliorare la propria salute, o le proprie performance atletiche.

Como
25€/h
Ripan kumar
1a lezione offerta!

Istruttore Scienze Motorie ( dal isef/iusm) in Como Specialità e gli servizi: Consulenza “One to One” e Allenamenti personalizzati Kinesiterapia e Ginnastica Posturale Antigravity Yoga Allenamenti spo

Mio ruolo definitivo: Exercise is Medicine (in Inglese) o Esercizio vale come la medicina (in Italino) Gli Servizi: Consulenza “One to One” e Allenamenti personalizzati L’Analisi Biomeccanica della Corsa e della Camminata Kinesiterapia e Ginnastica Posturale Therapeutic Stretching e Antigravity Aerial Yoga Prevenzione infortuni sportivi

Firenze
35€/h
Manuele
1a lezione offerta!

Preparatore Atletico con Laurea specialistica in Scienza e Tecnica dello Sport e Scienze Motorie, esperienza pluriennale con sportivi di tutti i livelli!

Cerco di offrire un servizio funzionale alle esigenze di chi mi sceglie, cercando di studiare la persona e capire insieme quali sono gli obiettivi realistici che possiamo centrare. Per l'allenamento all'aperto utilizzo materiale quali GPS, battle rope, trx, kettle bell, fitball e altro, mentre per quello a domicilio dobbiamo vedere gli spazi disponibili e poi studiare un percorso coerente.

Avellino
20€/h
Rho
40€/h
Francesco
1a lezione offerta!

Functional Personal Trainer propone lezioni individuali e/o di gruppo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi!

Una volta definiti assieme i tuoi obiettivi e verificata la tua forma fitness, programmeremo un percorso utile a perseguire, e perchè no, superare, i tuo obiettivi.

Bitetto
15€/h
Mirko
1a lezione offerta!

Istruttore fitness e Personal trainer specializzato nella programmazione e finalizzazione di allenamenti personalizzati

La mia attività consiste nell'educare il mio cliente a uno stile di vita sano programmando allenamenti in base agli obiettivi della persona affiancati da "consigli alimentari". Seguo costantemente il mio cliente in modo tale da controllare l'efficacia del lavoro programmato.

Fano
40€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Laureato in scienze motorie sportive e della salute, propone sedute di personal training personalizzate in base al vostro obiettivo. Zona Fano/Pesaro

Le mie lezioni saranno strutturate in base agli obiettivi che ti poni o che decidiamo insieme: dimagrimento, ricomposizione corporea, allenamento funzionale, sala pesi, allenamento a casa o all'aperto.

Cori
20€/h
Caucci
1a lezione offerta!

Personal Trainer laureando in scienze motorie propone lezioni private di fitness/allenamento funzionale

Programmare in maniera scientifica e personalizzata ogni tipologia di allenamento fisico. Saper rimodulare ogni carico in base alla persona ,mettendola a proprio agio nel suo percorso sportivo.

Roma
25€/h
Gianmarco
1a lezione offerta!

PERSONAL TRAINER prepara e struttura allenamenti per migliorare la composizione corporea ,dimagrire e aumentare la massa muscolare,miglioramento della performance a Roma

La mia metodologia si basa sulla valutazione specifica della persona in base agli obiettivi ricercati,sulla progettazione più adeguata del programma in base al soggetto

Urbino
20€/h
Angelica
1a lezione offerta!

Chinesiologa laureanda magistrale impartisce lezioni di ginnastica posturale e recupero post trauma

Il mio approccio, è individuale o con poche persone per poter essere il più possibile precisa e non tralasciare alcun dettaglio. Mi occupo anche di allenamento funzionale mirato sia alla ricomposizione corporea, sia al miglioramento del volume e tono muscolare.

Pisa
12€/h
Martina
1a lezione offerta!

Laureata in scienze motorie , pronta a lavorare con voi per tirare fuori il meglio da ognuno!! Work hard ,play hard !

Le mie lezioni si basano sulla comprensione e condivisione dell’obiettivo del cliente. Cerco il giusto compromesso tra la scienza e il desiderio del cliente di migliorare un dato aspetto della propria vita.

Parma
40€/h
Giulio
1a lezione offerta!

A Parma propongo lezioni private o di gruppo di allenamento funzionale a

Mi presento. Sono Giulio e ho 30anni allenatore di kick boxing e istruttore in palestra. La disciplina che insegno si occupa di sviluppare mobilità articolare e forza, 2 caratteristiche che spesso si perdono a causa della nostra routine quotidiana.

Roma
25€/h
Emiliano
1a lezione offerta!

Rimettiti in forma , tonifica , rinforza, ed allenati divertendoti scaricando lo stress imparando a difenderti con la prepugilistica boxe

Allenamenti suddivisi In fasi sempre variabili Riscaldamento Mobilità articolare Aerobico Anaerobico Stretching E defaticamento Uso : Trx Palla medica Corda Kettlebell Bilanciere Elastici Funi Sacco Manubri Ecc. Il tutto curando al massimo la postura e la corretta esecuzione degli esercizi .

Roma
18€/h
Alessandro
1a lezione offerta!

Laureato in Scienze Motorie, con specialistica, propone lezioni di fitness con obbiettivo miglioramento dell'efficienza fisica, della postura, dimagrimento, aumento massa muscolare, pilates, ginnastic

Lezioni private personalizzate per l'esigenza del cliente di qualsiasi età, con utilizzo di piccoli attrezzi come kettlebell, meduse propriocettive, trx, fitball, speedladder o a corpo libero, cercando di creare un ambiente il più possibile divertente e ricreativo per ottenere il giusto benessere psicofisico.

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