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Francesco
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STRESS. Qi Gong e meditazione sono strumenti preziosi non solo per il benessere del fisico ma soprattutto per il benessere del nostro cervello e quindi della nostra mente.
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Riguardo Francesco
Sono un consulente marketing, mi occupo di comunicazione dal 1999 e negli anni ho introdotto tecniche e principi mutuati dalle discipline orientali come il Tai Chi ed il Chi Kung soluzioni per la gestione dello stress e del proprio benessere, garantendo una buona qualità della vita lavorativa e personale.
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Riguardo la lezione
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Italiano
Il mio approccio all'insegnamento è molto olistico. La teoria, fondamentale, è trasmessa attraverso azioni concrete. Esercizi e/o operatività pratica per il raggiungimento degli obiettivi. Nello specifico le discipline orientali offre uno strumento potente da impiegare nella quotidianità di tutti i giorni solo attraverso una pratica costante.
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