Francesco

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Meditazione
Qi Gong

STRESS. Qi Gong e meditazione sono strumenti preziosi non solo per il benessere del fisico ma soprattutto per il benessere del nostro cervello e quindi della nostra mente.

Meditazione
Qi Gong

Luogo del corso

- Presso Francesco: Cazzago
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 20 km da Cazzago

Riguardo Francesco

Sono un consulente marketing, mi occupo di comunicazione dal 1999 e negli anni ho introdotto tecniche e principi mutuati dalle discipline orientali come il Tai Chi ed il Chi Kung soluzioni per la gestione dello stress e del proprio benessere, garantendo una buona qualità della vita lavorativa e personale.

Riguardo la lezione

Il mio approccio all'insegnamento è molto olistico. La teoria, fondamentale, è trasmessa attraverso azioni concrete. Esercizi e/o operatività pratica per il raggiungimento degli obiettivi. Nello specifico le discipline orientali offre uno strumento potente da impiegare nella quotidianità di tutti i giorni solo attraverso una pratica costante.

STRESS. Qi Gong e meditazione sono strumenti preziosi non solo per il benessere del fisico ma soprattutto per il benessere del nostro cervello e quindi della nostra mente.

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Altri insegnanti di Meditazione a Cazzago

Lezioni di longevity energetic e trattamenti individuali con the light of life energy. istruttore e healer del team ufficiale del maestro howard y. lee.

Padova e provincia incontri di meditazione, per intraprendere un cammino spirituale, entrando in comunione con il sè interiore, necessario per ritrovare la nostra natura. primo incontro gratuito.15€/h

Life coach olistico, insegnante di mindfulness e yoga nidra. propongo sedute individuali o di gruppo per percorsi di mindfulness e 4 di yoga nidra con scadenza settimanale. programmi personalizzati pe

Sono federica ho 52 anni ho conseguito un attestazione di coach in crescita personale sono facilitatrice in mindfulness insegno meditazione ed ho un attestato di corso in naturopatia e alimentazione s

Embodiment & somatic healing per la vitalità, la concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza - attraverso pratiche somatiche, il qi gong e la meditazione.

Insegnante certificata di mindfulness, mindfulness di coppia, mindful eating, kundalini yoga e mental coach. conduco percorsi di evoluzione personale e gestione dell’ansia e dello stress, individual

Sei l'intero universo, infinito e assoluto. ti guiderò a diventare consapevole di questa concreta verità, a sentirla e viverla in te. il risultato sarà una liberazione profonda e indescrivibile.

Meditazione - connessione profonda & equilibrio energetico – liberazione emotiva e consapevolezza sessione personalizzata 1:1

Insegnante certificata di mindfulness e meditazione trascendentale, mental coach, mindful eating, rilassamento, gestione dello stress e percorsi di crescita personale e professionale

Percorso individuale di 10 lezioni di meditazione, sull'antica tecnica dei 5 elementi.

Percorsi personalizzati di mindfulness e psicologia positiva per ritrovare equilibrio, presenza e chiarezza mentale.

1 livello di reiki e operatrice di massaggio ayurvedico, entrambi trattamenti che mirano a riportare equilibrio ed armonia tra corpo fisico, mente ed energia vitale. questi trattamenti sono riservati

Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

Yoga e meditazione. propongo lezioni individuali o di gruppo, online e in presenza o percorsi individuali personalizzati con approccio olistico integrato.

Detox dal cortisolo – percorso mindfulness anti-stress: minimo 10 sessioni di respiro, yoga mindfulness e meditazione. continua tutto l'anno come routine di benessere.

Qi gong buddhista dal tempio shaolin per la salute e la chiarezza mentale

Tai chi, kung fu tradizionale, qi gong per la salute, secondo il metodo classico taoista. laureato magistrale in scienze motorie con lode. a domicilio o online.

Insegnante certificata yoga alliance, propongo classi di meditazione, consapevolezza e pranayama (esercizi respiratori)

Meditazione e restorative yoga: percorsi guidati per la gestione delle emozioni, rilassamento profondo, rigenerazione corpo e mente, rilascio delle tensioni, ripristino dell'armonia psicofisica, di ca

Mindfulness e meditazione tecniche di rilassamento profondo, respirazione, concentrazione e presenza mentale al servizio del proprio benessere psico

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Naturopata specializzata in medicina tradizionale cinese propone incontri qi gong: meditazione in movimento per il risveglio energetico e il riequilibrio psico-fisico-emozionale. online e in presenza

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