1a lezione offerta
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Ferrara
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Personal Trainer
- Pilates
Certificato come insegnante di Pilates classico (mat- reformer e cbc) conseguito il 10 giugno 2026.
- Personal Trainer
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
Riguardo Ferrara
Il Pilates per me è precisione, controllo e armonia. Amo guidare gli allievi alla scoperta del proprio corpo, migliorando postura e consapevolezza movimento dopo movimento.
Insieme trasformeremo la fatica in benessere, coltivando forza e flessibilità con il sorriso. Seguire il metodo classico di Joseph Pilates non è una scelta di stile, ma una garanzia di efficacia.
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Riguardo la lezione
- per principianti
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livelli :
per principianti
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altro - per adulti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La pratica è personalizzata in base alla persona che ho davanti a me. La lezione dura 50 minuti, si svolgono degli esercizi di pilates classico sul mat (tappetino) facendo testo alla tecnica di Joseph Pilates. Ovviamente, ogni allenamento può essere diverso e integrato con vari strumenti e apparati utili allo svolgimento della lezione.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Ferrara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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Personal trainer certificato, specializzato nella disciplina del calisthenics, insegna e crea percorsi di allenamento completamente a corpo libero. contattami per una consulenza gratuita
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